1: ななしさん ID:Al2RqL6+M
自分の悲しさとか怒りしか見えない
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2: ななしさん ID:Al2RqL6+M
自分で精一杯
他人の事まで意識できない
他人の事まで意識できない
3: ななしさん ID:Al2RqL6+M
だからちょっとでも自分が傷つくと破滅的なまでに人間関係を閉ざす
でもそのままにしておくと本当に破滅してしまうので、時間に任せてなかった事にしてしまう
でもそのままにしておくと本当に破滅してしまうので、時間に任せてなかった事にしてしまう
4: ななしさん ID:Al2RqL6+M
そして孤独感ばっかり募る
5: ななしさん ID:Al2RqL6+M
そういう弱くて腐ってる自分にうんざりするし、自分に小さな傷をたくさんつけてくる他人という存在にもうんざりする
6: ななしさん ID:Al2RqL6+M
その割に本当に孤独になると大きい寂しさが頭を埋める
7: ななしさん ID:Al2RqL6+M
本当は他人に優しくありたいんだ
暖かい関係がほしい
暖かい関係がほしい
8: ななしさん ID:Al2RqL6+M
でも愚かな僕は自分の感情に振り回されて衝動的に他人を攻撃する
9: ななしさん ID:Al2RqL6+M
自分と他人の間でいつも葛藤している
12: ななしさん ID:Al2RqL6+M
僕は立ち直る事ができないまま最期まで孤独かもしれない
不安になってこんなスレを立ててしまった
不安になってこんなスレを立ててしまった
13: ななしさん ID:Al2RqL6+M
誰も僕を理解してくれない
みんな僕を他人に興味がない感情の欠けた生き物みたいに思っている
あるいはいつまで経っても僕を能力のない幼い子供のように扱う
みんな僕を他人に興味がない感情の欠けた生き物みたいに思っている
あるいはいつまで経っても僕を能力のない幼い子供のように扱う
14: ななしさん ID:Al2RqL6+M
実際感情もないのかもしれない
何もできない子供なのかもしれない
それは僕がぎりぎり保ってきた正気も壊して、衝動に走る
何もできない子供なのかもしれない
それは僕がぎりぎり保ってきた正気も壊して、衝動に走る
15: ななしさん ID:Al2RqL6+M
そして我に返って虚しくなる
まだ正気で居られる時間の方が比較的長い
その比率が逆転した時が怖い
最近は傷付けられたと思った時に沸く怒りが大きすぎて、人前で必死に抑えないといけない
まだ正気で居られる時間の方が比較的長い
その比率が逆転した時が怖い
最近は傷付けられたと思った時に沸く怒りが大きすぎて、人前で必死に抑えないといけない
16: ななしさん ID:Al2RqL6+M
誰も悪くない
なのに僕だけが弱る
なのに僕だけが弱る
21: ななしさん ID:tzDPTam40
歳はおいくつかね
どうなることを望んでいる？
どうなることを望んでいる？
26: ななしさん ID:Al2RqL6+M
>>21
20代前半とだけ
他人に優しくありたい こんな自分しか考えられない人間になりたくない
20代前半とだけ
他人に優しくありたい こんな自分しか考えられない人間になりたくない
24: ななしさん ID:9DvpXa080
他人を、自分のために存在する駒としてしか認識してないのはキビシイね。根本を変えなきゃ永遠に不平不満のなかで生きていくことになる。
27: ななしさん ID:Al2RqL6+M
>>24
他人は自分の延長ではない
他人は他人であり自分とは独立した別個の存在である
頭ではわかっている
頭でしか分からない
他人は自分の延長ではない
他人は他人であり自分とは独立した別個の存在である
頭ではわかっている
頭でしか分からない
22: ななしさん ID:rafH7ahD0
耳が痛いスレだ
31: ななしさん ID:q+fnj4xo0
>>13
自分はどれだけ他者のこと理解してるんだい？
って、理解してたらこんなスレタイにならないか
本人の気持ちなんて本人にしかわからんし
場合によっては本人すらわからんからな
自分はどれだけ他者のこと理解してるんだい？
って、理解してたらこんなスレタイにならないか
本人の気持ちなんて本人にしかわからんし
場合によっては本人すらわからんからな
33: ななしさん ID:Al2RqL6+M
>>31
自分への理解は望むくせに他人を理解しようとしない
思考が自己中心的になっている
そのせいで気持ちの面で晴れない事が多くなっている
とても良くない
自分への理解は望むくせに他人を理解しようとしない
思考が自己中心的になっている
そのせいで気持ちの面で晴れない事が多くなっている
とても良くない
35: ななしさん ID:q+fnj4xo0
>>33
ジャイアンみたいだなと思いつつ
自己中心的なのはごく当然のことであって自分を責める要因にしない方がいいぞ今は
自己中心的な考えを受容してくれる誰かもいるだろさ
ジャイアンみたいだなと思いつつ
自己中心的なのはごく当然のことであって自分を責める要因にしない方がいいぞ今は
自己中心的な考えを受容してくれる誰かもいるだろさ
37: ななしさん ID:Al2RqL6+M
>>35
今の僕は余裕を失いつつある
自分勝手な思考に我ながら驚愕する事もある
余裕のある優しい人か……どうだろう…
まぁ貴方はある意味優しい ボロクソまでは言わない
今の僕は余裕を失いつつある
自分勝手な思考に我ながら驚愕する事もある
余裕のある優しい人か……どうだろう…
まぁ貴方はある意味優しい ボロクソまでは言わない
40: ななしさん ID:q+fnj4xo0
>>37
感情を爆発させたら後悔と自責の念でストレス
感情を理性で抑えて爆発させないようにすると鬱憤が貯まってストレス
どう転んでも辛い思いするなら気持ちを抑えないようにしつつ気にしない方に思考を持っていった方がいいよ
君をボロクソに言うほど負担かけられてないもん
感情を爆発させたら後悔と自責の念でストレス
感情を理性で抑えて爆発させないようにすると鬱憤が貯まってストレス
どう転んでも辛い思いするなら気持ちを抑えないようにしつつ気にしない方に思考を持っていった方がいいよ
君をボロクソに言うほど負担かけられてないもん
42: ななしさん ID:Al2RqL6+M
>>40
気にしない、ね
今の僕には難しい でもそうだよね
気にしない、ね
今の僕には難しい でもそうだよね
44: ななしさん ID:q+fnj4xo0
>>42
キレイさっぱりと忘れろとは言わないけれど
仕方ないことを気にしても仕方ないじゃん
気にして改善するようなケースならまだしも気に病んでマイナスなベクトルに走ってるんだから
ほんの少しだけでもいいから「今よりも自分を許す」ってことをしな
君は自分に設定してるハードルが少し高いんだよ
許して、負担を減らして、気持ちを楽にする
そうすれば余裕が生まれて、無理に意識しなくても他人に優しくできるよ
ほんの少しだろうけども
キレイさっぱりと忘れろとは言わないけれど
仕方ないことを気にしても仕方ないじゃん
気にして改善するようなケースならまだしも気に病んでマイナスなベクトルに走ってるんだから
ほんの少しだけでもいいから「今よりも自分を許す」ってことをしな
君は自分に設定してるハードルが少し高いんだよ
許して、負担を減らして、気持ちを楽にする
そうすれば余裕が生まれて、無理に意識しなくても他人に優しくできるよ
ほんの少しだろうけども
45: ななしさん ID:Al2RqL6+M
>>44
やっぱり貴方は優しい
そのレスをスクショさせてもらったよｗ
少しでも出来れば、今の僕からはきっと上等だよ
とても気が休まる意見をありがとう
やっぱり貴方は優しい
そのレスをスクショさせてもらったよｗ
少しでも出来れば、今の僕からはきっと上等だよ
とても気が休まる意見をありがとう
18: ななしさん ID:LwpSql7A0
何も考えなくていい
まずは自分の気持ちを大事にしてやれ
まずは自分の気持ちを大事にしてやれ
23: ななしさん ID:Al2RqL6+M
>>18
ありがとう
そういう意識が芽生えた時、最初はできる
でもずっとは続かない どこかで否定に走る
自分を大切にできない人は他人も大切にできないとか聞く
これは正しいと思う 余裕のない人間は優しくなれない
でもそう言ってくれるだけで素直に安心する
ありがとう
そういう意識が芽生えた時、最初はできる
でもずっとは続かない どこかで否定に走る
自分を大切にできない人は他人も大切にできないとか聞く
これは正しいと思う 余裕のない人間は優しくなれない
でもそう言ってくれるだけで素直に安心する
28: ななしさん ID:Al2RqL6+M
他人に対して緊張しっぱなし
けど普段は会話するのは楽しい
それは躁的な自己防衛なのかと言われれば否定できない
ひとりでいる時の落差も激しい
けど普段は会話するのは楽しい
それは躁的な自己防衛なのかと言われれば否定できない
ひとりでいる時の落差も激しい
29: ななしさん ID:Al2RqL6+M
だめだ興奮している
一度落ち着かせてくれ
一度落ち着かせてくれ
30: ななしさん ID:Al2RqL6+M
吐き出したら何となく整理できた
他人との折り合いが何故こんなに厳しい
他人は他人だ
他人との折り合いが何故こんなに厳しい
他人は他人だ
32: ななしさん ID:q+fnj4xo0
なんか
何を食べても美味しくないから食べないようにしたらお腹が空いて苦痛
お腹空くから仕方なく食べるんだけど美味しくないからやっぱり苦痛
他の人はどうしてあんなに美味しそうに食べられるんだろう不思議！羨ましい
って感じだな
何を食べても美味しくないから食べないようにしたらお腹が空いて苦痛
お腹空くから仕方なく食べるんだけど美味しくないからやっぱり苦痛
他の人はどうしてあんなに美味しそうに食べられるんだろう不思議！羨ましい
って感じだな
36: ななしさん ID:Al2RqL6+M
>>32
他者への理想の姿勢と現実でのそれとのギャップに嫌気がさしている
本当はもっと他人に優しく接したい
それに加えて自己中心的な思考もどうにかしたい
その場では取り繕って、まともに接するようにして
あとで一人になった時に思い返して嫌な事があれば増幅して衝動のままに怒る
これも他人を自分に取り入れようとする見当違いな努力の結果なのか
他者への理想の姿勢と現実でのそれとのギャップに嫌気がさしている
本当はもっと他人に優しく接したい
それに加えて自己中心的な思考もどうにかしたい
その場では取り繕って、まともに接するようにして
あとで一人になった時に思い返して嫌な事があれば増幅して衝動のままに怒る
これも他人を自分に取り入れようとする見当違いな努力の結果なのか
38: ななしさん ID:q+fnj4xo0
>>36
単に「思うようにいかないストレス」かと
理想との結果の解離は厳しいからあまり期待をし過ぎない方がいいぞ
選択しなかったことの結果の方が良かったかどうかなんて誰にもわからんし
自分が思う優しさが他人にとっての優しさになるとも限らん
まあ「心地好くさせる」と「不快にさせない」は別物ではあるが
単に「思うようにいかないストレス」かと
理想との結果の解離は厳しいからあまり期待をし過ぎない方がいいぞ
選択しなかったことの結果の方が良かったかどうかなんて誰にもわからんし
自分が思う優しさが他人にとっての優しさになるとも限らん
まあ「心地好くさせる」と「不快にさせない」は別物ではあるが
34: ななしさん ID:q+fnj4xo0
余裕がある人に優しくしてもらうのがいいかな
余裕がある人が余裕なくなった時にボロクソに扱われるからその見極めは慎重に
まあボロクソに扱われたとしても余裕が無かったんだろうから許してやって欲しいものだよ
余裕がなければ他人に優しくなんてできないんだから
余裕がある人が余裕なくなった時にボロクソに扱われるからその見極めは慎重に
まあボロクソに扱われたとしても余裕が無かったんだろうから許してやって欲しいものだよ
余裕がなければ他人に優しくなんてできないんだから
37: ななしさん ID:Al2RqL6+M
>>34
今の僕は余裕を失いつつある
自分勝手な思考に我ながら驚愕する事もある
余裕のある優しい人か……どうだろう…
まぁ貴方はある意味優しい ボロクソまでは言わない
今の僕は余裕を失いつつある
自分勝手な思考に我ながら驚愕する事もある
余裕のある優しい人か……どうだろう…
まぁ貴方はある意味優しい ボロクソまでは言わない
39: ななしさん ID:Al2RqL6+M
この人間関係の心理的なやり取りでのジャイアニズムは結局僕の本質か？
だとしたら僕は自分をクソ野郎扱いする
だとしたら僕は自分をクソ野郎扱いする
41: ななしさん ID:q+fnj4xo0
>>39
クソ野郎でいいんだって今は
でも「どうせ自分はクソ野郎」終わるんじゃないよ
クソ野郎でいいんだって今は
でも「どうせ自分はクソ野郎」終わるんじゃないよ
42: ななしさん ID:Al2RqL6+M
>>41
そっか そうかもね
どうあれ現状が現状なのだから、まず受け入れないとだよね
そっか そうかもね
どうあれ現状が現状なのだから、まず受け入れないとだよね
43: ななしさん ID:q+fnj4xo0
「善人ではないかもしれないが決して悪人ではない」
ってラインがあって
それを越えなければ内心で他人をバカにしようが構わない
ってラインがあって
それを越えなければ内心で他人をバカにしようが構わない
46: ななしさん ID:Al2RqL6+M
「他人なんてどうせ」と半ば腐っていた
それがそのまま定着するところだった
吐き出して良かった
それがそのまま定着するところだった
吐き出して良かった
47: ななしさん ID:q+fnj4xo0
良かったと思ってくれたなら俺も良かった
自分を大切に
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・上記に該当しない個性的な書き込みに対する著しい中傷/嫌悪の表明
暫く上記ルールで運用します（適宜改訂の可能性あり）
悪質な場合は予告なしで規制の対象とさせて頂きます
ルールを守ってお使いくださいませ
コメント一覧
コメント一覧 (26)
って思った。（昨日双極性障害の鬱状態だったのがディフォルトになった）
おふとん
が
しました
長らく考えていたけどこれって優しい優しくないというより致命的に人を好きになれないという事でしかないんじゃないか
その人が好きなら(恋情に限らず)自然と良くしてあげたいと思うものじゃないかな。でいてそういうものが内から湧き出てこない以上しょうがないんじゃないかと。
自分でもよく分からんから語気を強くして言えないけど…。
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
癇癪を起こすとき以外はどうなんだろう
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
他人に優しくしても仇で返されること多いしホント無駄
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
これは精神疾患系なのでは
おふとん
が
しました
近くにおったらムカつくわ
そんなに自分を責める必要はない
おふとん
が
しました
優しくなりたい＝気遣いできるようになりたいってこと？
よく思われたいから気遣いするのは、顔色を伺ってるだけだよね
2が言ってるみたいに、優しくしたいって自発的に思えればいいよね。
難しいけど。
おふとん
が
しました
似たような実験結果に共感と論理を同時には扱えないとかいうエビデンスも確かあったはず。脳をmriで撮り活発な部位を測定することでそんな感じの仮説が立てられるみたいよ。
おふとん
が
しました
「自分と他人が別の人格であると分からない」
ってどういう状態なんだ？
誰か賢い人、俺に分かりやすく説明してくれ、
当事者には他人がロボットに見えてるとか？
おふとん
が
しました
一日中暴れているわけでも無し
かといって一日中必ず穏やかに自制していられるわけでも無く。
自制して穏やかに自分を保っていられるような話に持って行ってくれる支援者と、定期的に話せればいいのにね。
でないと、自分で自分を保てないんだから、いつかうつになったり、死にたくなったりするかもしれないんでしょ？
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
ていうかそもそも他人と接触したくないんだよね疲れるから
おふとん
が
しました
私は、外面＋内面だよ。三枚目なのよくよくわかってるし、陰キャなのもわかってる。
地元の図書館とコンビニの人、優しいよ…。まあ、精神病であることをあらかじめ明かしてあるから、なんだけど。愚痴言ってると、ものすごく心配される…。気を遣わせて、本当に申し訳ないな…。ありがとう、地元の皆さん。※障害者の方も多い地域。
…ぽっちゃり巨乳の需要は…ド田舎だけど、あるのかなぁ(鬱は治す前提で)。
お父さんも気づいてるみたいだけど、私以外は、華奢な体型の人ばかり。何でだろう。
矢口真理タイプが多い…。巨乳？居ないな…ぽっちゃりの私だけだし(虚しい)。
巨乳の彼女を連れてる人も見かけないな…ぽっちゃりも。需要無いのかな。悲しい。
おふとん
が
しました
今思えば余裕がなさすぎた
環境変えたら大分マシになったよ
おふとん
が
しました