腸内細菌は人の精神的な健康に影響を及ぼす可能性があり、うつ病に関連すると考えられるとの研究論文が4日、発表された。
この種のものとしては過去最大規模となる調査に基づく結果だという。


今回の研究を行ったベルギーの科学者チームは、多種多様な腸内細菌が脳に有意な影響を及ぼす化学物質を生成する可能性があると考えている。腸内細菌の中には、心の健康とプラスまたはマイナスに関連する数種類の微生物が含まれているという。

「フランドル腸内細菌叢(そう)プロジェクト(Flemish Gut Flora Project)」として知られる実験では、1000人以上のうつ病データと便サンプルを分析した結果、うつ病患者の体内で2種類の細菌が「恒常的に不足」していることが明らかになった。この結果は、患者が抗うつ薬を服用している場合でも当てはまった。

 腸内と脳がどのように関連しているかに関する科学者らの理解はまだ初期段階にあり、英科学誌ネイチャー・マイクロバイオロジー(Nature Microbiology)に発表された今回の研究結果は議論の余地があるとみなされる可能性があることを、研究チームは認めている。

 今回の研究を率いたベルギー・ルーベンカトリック大学(KU Leuven university)細菌学・免疫学部のイェルン・ラース(Jeroen Raes)氏は「細菌代謝産物が人の脳、すなわち行動や感情と相互作用する可能性があるとする説には興味をかき立てられる」と話す。

「これまでの研究の大半はマウスや小規模のヒト集団を対象とするもので、結論が一致せず相反する結果が得られていた」と、ラース氏はAFPの取材に語った。

 今回の研究は、オランダ人1063人を対象に行われた調査や、ベルギーの臨床的うつ病患者グループに対して行われた調査と類似の結果を得た。

 だが、今回の実験は特定の腸内細菌の濃度と個人の精神衛生との間の明らかな関連性を示しているが、これは一方が他方の直接的な原因となっていることを意味するわけではないと、ラース氏は強調した。

 この2種類の細菌群、コプロコッカス属(coprococcus)とディアリスター属(dialister)は抗炎症特性を持つことが知られている。

「また、うつ病では神経炎症が重要な役割を果たすことが知られている。そのためわれわれは、これら二つが何らかの形で関連するとの仮説を立てている」と、ラース氏は説明した。


■「薬としての細菌」
 個人の行動や感情に影響を及ぼす、治療可能だが衰弱性の疾患であるうつ病は「静かな流行病」と呼ばれることもあり、毎年世界で発生している約80万件の自殺の一大要因となっている。

 抗うつ薬は現在、多くの国々で最も一般的な処方薬となっているが、ラース氏は自身のチームの研究が、うつ病に対するより賢明な新治療法の開発に向けた道を開く可能性があると指摘している。

「ヒト由来の細菌を混合したものを治療薬として利用することは『薬としての細菌』とよく言われるが、ここに将来性があると私は本気で考えている」と、ラース氏は述べた。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190205-00000027-jij_afp-int


52: ななしさん ID:oRahioBJ0
腸は第二の脳って言うしな 

30: ななしさん ID:gbaVkcBs0
心の内臓起源説か!

3: ななしさん ID:+c69bwt50
例の他人のウンコを食べないといけないの?

10: ななしさん ID:/yJBffS40
>>3
他人のウンコをケツから入れるのが正しい

18: ななしさん ID:TE/RfiCh0
他人のうんこを移植する治療はほんとにあるっぽいけど
やっぱり抵抗感ありすぎる

23: ななしさん ID:EIeU29bw0
>>18
若い天使のような美男美女なら考えてもいいかな、って思うけどね

25: ななしさん ID:dxJH2yFz0
>>18
うんこって言うと抵抗あるよね笑

でもやたら元気で
何食べても太らずエネルギーに変えれる
うらやま体質に変えれるなれるならやってみたいな~

17: ななしさん ID:G61jnMQS0
これは私が予言した通りでしたね。やっぱりうつ病のような精神病と腸内細菌には関係がありましたね。

私は前からそういう仮説を言ってたからね、腸内にも無数のシナプスが存在し、

そして腸内活動が意思決定に影響を与えるのならそういう事を悪用するような腸内細菌も存在するだろうとね。

つまり、一部の悪質な細菌は自分たちの繁殖の為に、人間の行動を自分たちの都合の良いように

変えてしまう可能性について指摘してたからね。

ドラキュラはニンニクを嫌がるという西洋の話もあれも完全な創作物語ではなくて、

実際に一部の腸内細菌は日光を嫌ったり、悪玉細菌に対して強力な殺菌効果があるニンニクを

嫌がらせたりと言った行動を優先させるようになっていて、

そういう理由で城に閉じこもっていたうつ病患者の城主がモデルになったんじゃないかと思うよ。

42: ななしさん ID:fItnn2440
腹が弱い奴で元気な奴見た事無いもんね
がつがつよく食べて、毎日快便だって奴は元気なのは今までも常識だった。
ビフィズス菌とオリゴ糖は、意識してとってる俺

47: ななしさん ID:YE2MmZCJ0
グルテンフリーやったら自分はグルテン過敏体質だったらしくて
下痢もしなくなったし、栄養吸収もよくなったようで一気に体調が改善した
だから腸の健康は本当に大切なんだなってしみじみ実感してるし
この研究にはすごく期待してる
早くいろんな人を救ってほしい

38: ななしさん ID:eFCiii2r0
抗鬱剤と睡眠導入剤を処方されてる身だが、先週腹下ったんで
市販の整腸剤を飲んだらそういやここ2~3日少し調子がいい。

6: ななしさん ID:9z8UbwVz0
ビオフェルミンを毎食後飲んで、R-1毎日飲んでるけど、体調かんばしくないよ?

53: ななしさん ID:XdaHMXwD0
>>6
自分はビオフェルミンだと軟便
LG21だと下痢
R-1効果分からず
ヤクルトは軟便
ピックルは快調
ミヤリサンだと快調
ビオスリ今後試す予定

整腸剤、ヨーグルや乳酸菌飲料は合う合わないが結構ある

97: ななしさん ID:paKoJnn70
>>6
強ミヤリサン(宮入菌)が効いた
食物アレルギーで蕁麻疹が出てたけど
強ミヤリサンを飲んだ翌日に顔の痺れがなくなり蕁麻疹も出なくなった
抗菌剤と一緒に飲んでも菌が死なないから
抗生物質と一緒にミヤBM(宮入菌)が処方されてる

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50: ななしさん ID:BpGcLlho0
ベトナム出身の留学生が数年ぶりに帰省して母親の手料理を食べたらあたったって話を聞いた
途上国の人達が暗くないのは腸内細菌が強いからなのか

102: ななしさん ID:X5W7Qit/0
>>50
メキシコも確か腸内細菌多いみたい
だから陽気なのかな

55: ななしさん ID:Rh9fAep70
人間関係のストレスだけが鬱病の原因と思ってる奴多いな
別の病気や怪我が引き金になるケースだって多いのに

60: ななしさん ID:1/or6JIA0
>>55
鬱の原因がそんなに色々あるなら腸内細菌とか関係なくね?
病気による鬱の治療や予防には有効かもしれないけど
対人関係で鬱になった人には、せいぜい腹の調子が良くなった程度のものだわ

56: ななしさん ID:IvUrngsJ0
自閉症も腸内細菌叢が悪いからだよ

58: ななしさん ID:sXWd4kK90
>>56
自閉症は脳に先天的な障害があるんじゃないのか?
腸は関係なかろう

59: ななしさん ID:xgbHq8Pt0
>>56
俺も初めはガセだと思ってたが腸内細菌はマジで大事。

鬱だけじゃなく、パニック障害とかもだね

141: ななしさん ID:vWl6ELyH0
>>56 自閉症は治らないが腸内環境良くなれば多少症状が改善する事もあるらしいね

妊娠時に母親の腸内環境が悪いと自閉症リスクが上がるという説もある
あと妊娠時にインフルエンザとかも自閉症リスクが上がるという説もある

妊娠中は有名な風疹以外にも確率は低いがありとあらゆる感染が胎児に影響を与える可能性があるので
妊婦は小まめに手洗い消毒して不要不急の外出は控えて葉酸サプリ飲んで頑張ってくれ

66: ななしさん ID:7luicRLe0
セロトニンだっけか
脳と腸と調整してるの

68: ななしさん ID:KMeb7DN10
>>66
そうだね。外から取り入れるより
腸にある方が多いという

71: ななしさん ID:rW9bWwkc0
俺も腸を壊してから精神状態も悪くなってった。
人間の本体は腸だもんな。あとはおまけ。

77: ななしさん ID:9SegU3DS0
バランス良く色んな物食べるのがいいよ

92: ななしさん ID:ad1HaoCs0
脳の病気だとしても
脳と腸はつながってるから
腸の不調が脳に悪影響を与える可能性がある

105: ななしさん ID:oVsMKAkoO
>>92
IPSのノーベル賞先生が司会やってた人体の番組によると
ゲノム解析からむしろ脳よりメッセージ物質がどうたらだったからなあ
まだまだ人体でわからないことの方が多そうだった

94: ななしさん ID:6NNEFp+S0
腸内細菌こそが万物の霊長で、人体はただの乗り物に過ぎないってやつか

99: ななしさん ID:BiuhYPXX0
主従逆で、単に抗うつ薬で 特定細菌が死滅しているだけなのかもな。

103: ななしさん ID:kweRVJbL0
うつ病は海馬の炎症による縮小だからな

63: ななしさん ID:PPaCgas+0
>神経炎症
アマニ油でも飲むと効くんじゃねーの
よう分からんが

108: ななしさん ID:PJsGHYe00
この2つは薬として処方したりサプリとして販売したりできんもんなのかね

110: ななしさん ID:PJsGHYe00
基本的にセンナ・酸化マグ・ラックビー・ラブレのセットを飲まないと出ないんだが
乳酸菌を取るようになってから風邪をひきにくくなったのと
イライラとか落ち込みが減ったことは確かだな
昔なら職場でゴタつくとあー仕事辞めてえとか夫婦喧嘩も常に冷戦状態だったり
今はそういうことがなくなったからまあ腸内と脳はつながってんだな確かに

118: ななしさん ID:wD8jjHMl0
いまさら情報
NHKでやってたな

112: ななしさん ID:8kElNfJD0
かなりの慢性病が腸内の嫌気性菌と真菌が原因ではないか

115: ななしさん ID:8kElNfJD0
風邪だとか歯科での一般的な抗菌薬の処方では嫌気性菌をカバーするものが少ない
結局体の中に残るのは嫌気性菌だけになる その嫌気性菌が微量毒素を出し続ける

126: ななしさん ID:0oREe67r0
正露丸で治る病気が増えた

135: ななしさん ID:RjwXl12R0
へぇ
まぁ昔から胆力とか腹がとかあるからなんか関係有るんだろうね

147: ななしさん ID:iliknEzT0
知ってた

自分に合った腸内の善玉菌じゃないと意味がないから
調べてからヨーグルトとか決めた方が良い

137: ななしさん ID:YE2MmZCJ0
乳酸菌飲料とかヨーグルトとか糖分が入っているので
できればサプリでとるほうがいいと思うよ
手あたり次第自分に合う乳酸菌を探す

139: ななしさん ID:R+9KvAWr0
便秘になると頭痛や肩こりが酷くなる体質です。
続くと落ち込みやすくなるし、肌荒れも悪化してた。
色々な下剤も試したけど、根本的に解決しなかった。

でもある時から、下剤で出した後に乳酸菌を摂るようにして、水分と睡眠もしっかり確保するのを意識した。
今では基本健康体です。乳酸菌は朝必ずヨーグルト食べる他、サプリなんかも何かしら摂ってる。
食べる・寝る・出すって大事だね。

151: ななしさん ID:te/+m1FZ0
人間は腸内細菌の操り人形っていう話を聞いたことがある

154: ななしさん ID:N8+taQVz0
脳が作るドーパミンの原料は腸内で細菌が合成したものが、
腸から吸収されて血流に乗って脳に届くそうだ。
ところがそれを横取りして代謝してしまう悪い細菌が
腸内で蔓延ると、脳が原料が不足して、調子が狂ってしまうという。

119: ななしさん ID:F+7vw+gW0
腸内細菌は何でも影響与えすぎだろ

138: ななしさん ID:G0bdWBEg0
自閉症も腸内細菌が関係してるみたいだし
ここにいろいろ隠されてるんだろうな

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