とりあえず
「自分には価値がある」と思えることが自己肯定感ではないよ
というのは、声を大にして言いたい。
自分に「価値はなくとも生きていていい」と思えることこそが「自己肯定感」ですよ。
「自分には価値がある」と思えることが自己肯定感ではないよ
というのは、声を大にして言いたい。
自分に「価値はなくとも生きていていい」と思えることこそが「自己肯定感」ですよ。
「自分には生きている価値がない」と思うとき、
その価値は「誰が決めているのか」という話。
自己肯定感は、他者からの評価では実は高くならない。
より高い評価を得たいという、次の飢えがやってくるだけだったりする。
自己肯定感とは「生きていたい」という、自分の中の意志から生まれるものだと思う。
その価値は「誰が決めているのか」という話。
自己肯定感は、他者からの評価では実は高くならない。
より高い評価を得たいという、次の飢えがやってくるだけだったりする。
自己肯定感とは「生きていたい」という、自分の中の意志から生まれるものだと思う。
「あなたはすごい！特別だ！」
というのは、褒めるじゃなくて「評価」です。
褒めるっていうのはね「生きていてくれてありがとう」なんですよ。
というのは、褒めるじゃなくて「評価」です。
褒めるっていうのはね「生きていてくれてありがとう」なんですよ。
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ですね。
「存在価値のないものは、死刑に処する」
てな存在無価値罪なんてものないかぎり、生きていていいんですよ。
「存在価値のないものは、死刑に処する」
てな存在無価値罪なんてものないかぎり、生きていていいんですよ。
どんなにダメダメでも能力が低くても生きていていい、
とネガティブもポジティブも全てひっくるめての「全肯定」でないと意味がない。
だから、ダメな時にいかに自分に優しくできるか、
失敗した時の自分への思いやりが何より大切。
評価抜きで丸ごと自分の存在を受け入れていない表面的な自己肯定感は脆い
とネガティブもポジティブも全てひっくるめての「全肯定」でないと意味がない。
だから、ダメな時にいかに自分に優しくできるか、
失敗した時の自分への思いやりが何より大切。
評価抜きで丸ごと自分の存在を受け入れていない表面的な自己肯定感は脆い
おーなるほどー。
娘は「自分には価値がある」と思ってる。
そう思いたいんだろうなとも思う。
「価値はなくとも生きていていい」と伝えるにはどうしたらいいんだろう
娘は「自分には価値がある」と思ってる。
そう思いたいんだろうなとも思う。
「価値はなくとも生きていていい」と伝えるにはどうしたらいいんだろう
「褒めて育てる」って言葉が怖いのは、
「褒められるから自分には価値がある」と思う子を育ててしまわないかということ。
逆に言えば「褒められないと価値がない」と思ってしまう。
「褒めて育てる」ってのは「認めて育てる」ってことですよね、正しくは。
「褒められるから自分には価値がある」と思う子を育ててしまわないかということ。
逆に言えば「褒められないと価値がない」と思ってしまう。
「褒めて育てる」ってのは「認めて育てる」ってことですよね、正しくは。
なるほど。
特に意味のないことだからあえて普段口に出したりはしないけれど、私は自分をだいぶグズだし超絶不出来な人間だと認識してたりする。
でも、別にそれでも良いと思ってるし、
心底無価値だと思ってても堂々と生き続けてられる。
これ、自己肯定感ってやつだったんだなー。
特に意味のないことだからあえて普段口に出したりはしないけれど、私は自分をだいぶグズだし超絶不出来な人間だと認識してたりする。
でも、別にそれでも良いと思ってるし、
心底無価値だと思ってても堂々と生き続けてられる。
これ、自己肯定感ってやつだったんだなー。
いいや、違うね。
俺は自分のことを「生きてちゃダメ」なんて思ったことは一度だってないもの。
多くの人が持っていて、俺が持っていなかったものと言えば、「自分の感性・価値観は正しい」という感覚だ。
それこそが前向きに生きるための重要な資質なのだ。
俺は自分のことを「生きてちゃダメ」なんて思ったことは一度だってないもの。
多くの人が持っていて、俺が持っていなかったものと言えば、「自分の感性・価値観は正しい」という感覚だ。
それこそが前向きに生きるための重要な資質なのだ。
これって社会主義的な考えですよね。
自分は、より高い評価を得たいという気持ちが自分の成長に繋がると思ってます。
何か間違ってたらすみません。
自分は、より高い評価を得たいという気持ちが自分の成長に繋がると思ってます。
何か間違ってたらすみません。
V6vW6nbR6Pd1o8q リプライありがとうございます。
より高い評価を得たいと思うことや、それによってあなたが成長することを否定するものではありません。
ただ、それを求めないものは不幸であっても仕方がないというなら、
その考え方には疑問を感じます。
僕自身は、自分は誰のために成長するのかという話だと考えます。
より高い評価を得たいと思うことや、それによってあなたが成長することを否定するものではありません。
ただ、それを求めないものは不幸であっても仕方がないというなら、
その考え方には疑問を感じます。
僕自身は、自分は誰のために成長するのかという話だと考えます。
isa_kent 返信ありがとうございます。
確かにそうですよね。
成長を求めない人が不幸かと言うとそうではないと思います。
ただ、これだけ見た人が「自分は生きているだけでいい」「頑張らなくていい」という考えになるのではないのか心配になったので返信しました。
確かにそうですよね。
成長を求めない人が不幸かと言うとそうではないと思います。
ただ、これだけ見た人が「自分は生きているだけでいい」「頑張らなくていい」という考えになるのではないのか心配になったので返信しました。
V6vW6nbR6Pd1o8q 「自分は生きているだけでいい」
とか
「頑張らなくていい」
というのは、心配するほどいけない考え方でしょうか。
僕はまず、生きていることの実感と、ある種の赦しを得ることが「自己肯定感」だと考えます。
それを手に入れて初めて、しっかりと地に足をつけて「成長」できるのではないかと考えます。
とか
「頑張らなくていい」
というのは、心配するほどいけない考え方でしょうか。
僕はまず、生きていることの実感と、ある種の赦しを得ることが「自己肯定感」だと考えます。
それを手に入れて初めて、しっかりと地に足をつけて「成長」できるのではないかと考えます。
isa_kent 価値の問題はともかく、「生きる目標」は作らないとダメではないのかと思ってます。
「目標を持ってやりなさい」とは散々に言われてきました。
そう考えると自分は目標がブレまくりだし曖昧になりすぎだし、
ダメな人生かなと思ってしまいます。
「目標を持ってやりなさい」とは散々に言われてきました。
そう考えると自分は目標がブレまくりだし曖昧になりすぎだし、
ダメな人生かなと思ってしまいます。
ken_roku リプライありがとうございます。
目標を持つためには、実はその前に様々なことに興味や関心を持ち、学ぶ姿勢というのが大事だと思います。
そして、その根本は、誰かに評価される目標ではなく
「どんなことに興味や関心をもつ自分であっても生きていていいのだ」
という感覚なのではないかと思います。
目標を持つためには、実はその前に様々なことに興味や関心を持ち、学ぶ姿勢というのが大事だと思います。
そして、その根本は、誰かに評価される目標ではなく
「どんなことに興味や関心をもつ自分であっても生きていていいのだ」
という感覚なのではないかと思います。
価値はなくとも・・・
という評価も、そのうち必要なく肯定できたほうが良いとは思いますね。
でも、段階的に変化しないと、どこかでムリがたたると思います。
という評価も、そのうち必要なく肯定できたほうが良いとは思いますね。
でも、段階的に変化しないと、どこかでムリがたたると思います。
isa_kent 生きているだけだったら、死刑囚だって生きているわけじゃないですか。
自分がどういう形で生きていてもいいと思えることが自己肯定感ですか？
自分がどういう形で生きていてもいいと思えることが自己肯定感ですか？
maboroshi840 リプライありがとうございます。
究極を言えばそうなのではないかと思いますが、そこまで極端かつ希少な個々の事例になると、僕のツイートなどあまり意味はなさないのではないかと思います。
ご自身の疑問はご自身で解決してください。
究極を言えばそうなのではないかと思いますが、そこまで極端かつ希少な個々の事例になると、僕のツイートなどあまり意味はなさないのではないかと思います。
ご自身の疑問はご自身で解決してください。
isa_kent え、どこが極端な事例なんですか？
「死刑囚でも僕は生きているからそれでいい」
というのが自己肯定感ですという発言なぞ意味がないわけで、
生きていることの肯定の中には、どのような自分のありようなら肯定するに値するかという生きることの質という一般的な問題がつきまとうでしょう。
「死刑囚でも僕は生きているからそれでいい」
というのが自己肯定感ですという発言なぞ意味がないわけで、
生きていることの肯定の中には、どのような自分のありようなら肯定するに値するかという生きることの質という一般的な問題がつきまとうでしょう。
maboroshi840 あなたの言う「質」、
僕のツイートで言えば「価値」は
他でもない自分で決めれば良いという話なので、例え死刑囚であろうとそれを受け入れられるなら、それが自己肯定だと僕自身は考えます。
あなたの中にある質に合致しなければ不幸なのだと言うのは、ただのあなた自身のエゴに過ぎません。
僕のツイートで言えば「価値」は
他でもない自分で決めれば良いという話なので、例え死刑囚であろうとそれを受け入れられるなら、それが自己肯定だと僕自身は考えます。
あなたの中にある質に合致しなければ不幸なのだと言うのは、ただのあなた自身のエゴに過ぎません。
そしてね、僕がいまの世の中を見渡していて、一番不安になるのは、
そもそも「生きていたい」って意志のある人が、若い世代になるほど、どんどん減ってるように感じることなんですよ。
それを責めてるんじゃなくて、責任を感じてるのです。
そもそも「生きていたい」って意志のある人が、若い世代になるほど、どんどん減ってるように感じることなんですよ。
それを責めてるんじゃなくて、責任を感じてるのです。
「死にたくないから生きていたい」で、生きる理由なんて十分なんです。
なのに今の世の中、何かあったら「死にたい」ってなる。
こんなことを言ってる僕だって死にたくなることがある。
でもね、それっておかしいはずなんですよ。
そんなのはおかしいはずだって理想は、捨てちゃいけないと思うんですよ。
なのに今の世の中、何かあったら「死にたい」ってなる。
こんなことを言ってる僕だって死にたくなることがある。
でもね、それっておかしいはずなんですよ。
そんなのはおかしいはずだって理想は、捨てちゃいけないと思うんですよ。
liQuNm2 何が普通なのかは分かりませんが、死にたいと思ったことがない人もたくさんいるとは思います。
なのでとりあえず僕について話すと、わりとしょっちゅう死にたくなりますし、そういう人たちもまた僕の知る範囲にも結構たくさんいます。
誰かと違うことと、異常であることは同じじゃないと思います。
なのでとりあえず僕について話すと、わりとしょっちゅう死にたくなりますし、そういう人たちもまた僕の知る範囲にも結構たくさんいます。
誰かと違うことと、異常であることは同じじゃないと思います。
isa_kent 返信ありがとうございます。
誰かと違うことは異常ではない、という言葉に少しほっとした気持ちです。わざわざお答え頂きありがとうございました。
誰かと違うことは異常ではない、という言葉に少しほっとした気持ちです。わざわざお答え頂きありがとうございました。
「生きることへの疑いはなく、しかし自己肯定感は低く他者からの評価を物差しにする傾向が高い」とても若い人。
「愛されてきた故に自己肯定感に他者からの評価は必要としないが、生きることへの執着が少ない」
あまり若くない私との間に
今回大きな齟齬を経験したのだが、どう考えれば良いのか分からない
「愛されてきた故に自己肯定感に他者からの評価は必要としないが、生きることへの執着が少ない」
あまり若くない私との間に
今回大きな齟齬を経験したのだが、どう考えれば良いのか分からない
「他者からの評価は良くも悪くも自己評価を凌駕する」
という仮説を友人と立てた。
であるからこそ、他者の尊厳を全うに評価する社会であって欲しいと願うし、
自己肯定感を育む子供への愛情を親だけに依存する社会はよろしくないと思う。
「生きていてありがとう、が褒めること」というのは至言だなぁ。
という仮説を友人と立てた。
であるからこそ、他者の尊厳を全うに評価する社会であって欲しいと願うし、
自己肯定感を育む子供への愛情を親だけに依存する社会はよろしくないと思う。
「生きていてありがとう、が褒めること」というのは至言だなぁ。
それを言えるのは「人」ではない気がするのね。
なんかそういうのは嫌だったんですよ。
バカにしてません？それ。
なにもしてないのにわたしに「ありがとう」と言われて嬉しいか？
なんかそういうのは嫌だったんですよ。
バカにしてません？それ。
なにもしてないのにわたしに「ありがとう」と言われて嬉しいか？
これ、自己肯定感が低い人には理解しづらいんだろうなと思う
私も昔は「誰か私に『ここにいてもいい』と言ってくれ」と思いながら、心細く生きてた
今は「私がここにいたいと思えば誰に遠慮することなくいてもいい」と心から思える
自己肯定感は大人になってからでも自分で養えるんだ
私も昔は「誰か私に『ここにいてもいい』と言ってくれ」と思いながら、心細く生きてた
今は「私がここにいたいと思えば誰に遠慮することなくいてもいい」と心から思える
自己肯定感は大人になってからでも自分で養えるんだ
引用元
見知らぬ誰かから「それは間違いだよ」と言われたら、あなたは…
— kentaro isaka (@isa_kent) 2018年12月15日
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・障害/人種/特定の属性に対する悪意ある中傷/差別的発言
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・記事内容に目を通さず曲解した見解を述べ著しくサイト内の治安を悪化させる行為
・記事内容と無関係に特定の思想/イデオロギーを複数回に渡り書き込み著しくサイト内の治安を悪化させる行為
・上記に該当しない個性的な書き込みに対する著しい中傷/嫌悪の表明
暫く上記ルールで運用します（適宜改訂の可能性あり）
悪質な場合は予告なしで規制の対象とさせて頂きます
ルールを守ってお使いくださいませ
コメント一覧
コメント一覧 (70)
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
人間の価値はｶﾜｲｲに悪させんかせなんだかで決まる。悪さする人間に価値は無い。生きる価値も無いので速やかにｼﾈ。
生殺与奪の権利はよりｶﾜｲｲ側が握る。ﾎﾟﾒﾗﾆｱﾝが上でﾎﾟﾒﾗﾆｱﾝ以外は全て下である。ﾎﾟﾒﾗﾆｱﾝに逆らう者は全てｼﾈ。逆らわんなら生きててよい。
生きる資格が有るかどーかは
猿よりｶﾜｲｲ者らが見定めるщ(ﾟдﾟ)
おふとん
が
しました
この自分の理解を絶対的な正解であるかのように定義付けるのは如何なものか、という感想が先に出た。
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
単純計算で二人対一人になる訳だから。1.5人対0.5人でも言い方はなんでもいいんだけども。
おふとん
が
しました
ハッキリとした価値とか評価を求め過ぎると、
器や能力の伴わない人間は返って苦しいのも確かだし
ただこの考え方は、ある程度年齢を経て壁にぶつかってくたびれてる人向きかも
おふとん
が
しました
セルフエスティーム（自分の価値を評価すること、ジャッジすること）を高めてようとしてるからおかしいのかな？
情報が多いから自分について考える時間が無いのかな
↓セルフコンパッション（自分にやさしくする）の実践で人生を変える（TED)
https://minimalist-fudeko.com/self-compassion/
おふとん
が
しました
少なくとも人間社会の価値のない人間に生きてる価値なんかない、その資格もない。即刻死ぬかこの国から出て行って虫か植物辺りと仲良く暮らしてどうぞ
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
最近、自分には価値がないが口癖になってきてたとこだわ
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
でもさ、最低中流くらいの生活ができてて、心にある程度余裕が無ければ、例え無理して意識的に自己肯定感を高めてたとしても、しばらくして心があっさり折れるだろうね。
今の時代は、自己肯定感を持つにも要素や運がやっぱり必要なんだね。
おふとん
が
しました
なんでみんなそんなくだらねえことで鬱々と悩んでんのかよくわからんわ。
大体からして理由のある肯定感なんて、それがどんなものであろうと、気分や環境一つで吹き飛ぶ砂上の楼閣でしか無いでしょ。
価値云々じゃないってのはその通りだけど、生きていても「良い」なんて肯定すら不要というかナンセンスだよ。
くだんねえこと考えそうになったら座禅でも組んだ方がいい。
おふとん
が
しました
自己肯定を自分一人で完結させるのは難しいと思うわ
おふとん
が
しました
思えないから発達障害なんだよね
自己愛の肥大化した幼児の全能感
それをひっくり返したのが良い様の無い底抜けの不安
だって自閉的な視点の世界とは、ただの無責任な傍観者でしかない
自分の体の事についてすら傍観者
それはただの他人モノサシ主義にしかならない
発達障害の他人の拒絶や無関心は、それを直視出来ないだけ
気が付かずに他人からの評価ばかりに右往左往する幼児のプライド
おふとん
が
しました
こんな何かに許可を求めるようなものですらないと思うよ
自分に「価値はなくともうるせーバカ、そんなことよりオナニーだ」という感覚だよ
オナニーはするけどちゃんと隠れてするもんだからね
おふとん
が
しました
だけど周りから否定されてばかりだと、肯定感は見いだしにくい。否定して来る人らは、肯定すら否定するから。
おふとん
が
しました
「自己という存在への確信」かなあ。
まあ、仏教みたいに「自己⇒思い込み」みたいな
哲学もあるけど。
僕の場合は、「オレが生きてる以上、仕方がない」
という感じなのよね。
これはこれで、一歩間違うとかなり危ない思想なんだけど。
あ、自分も発達です。
健常者とは認知システムが違う様子なので、
あまり世間の同意は得られないかも。（－－）
おふとん
が
しました
周囲からの承認なしで「自分は生きてていい」と思える人はあんまりいないんじゃないの
おふとん
が
しました
「現在、属している社会にとって価値がある人間かどうか」
という、明確な個人差のある指標から完全に目を背けるというのも
それはそれで問題だろう
役立たずだけど生きているから素晴らしいんだ！
みたいな考えの人間だらけになっても、周りのみんなが困る
ゆくゆくはそう思ってる本人の首も絞まってくる
おふとん
が
しました
この人の言いたい事はわかるんだけどね…
おふとん
が
しました
それは人間社会の価値観に縛られたままでは見出せない。
やりたくないことを無理に続けて鬱になったりして、回復する過程でようやく理解する人もいる。
お金や社会的評価ばかり気にして、限られた人生を「つまらなかった」で終わらせたくないからね。
生きているだけで十分と思えるという事は、何ものにも縛られず、自分が喜べることを自由にできると言う事。
ここでは自己肯定感と自己正当化を混同している人もいるみたいだけど、自己肯定は自分というものをよく理解した上で無理のない生き方をすると言う事。
自己正当化はそれこそ社会的な価値観や金銭のあるなしで自分や他人を評価する。ただ生きていることに良いも悪いもないし、つまらない人生を体験してみたいというならそれもありだろう。
だがまあ、つまらない人生は本当につまらないという事だけは言っておく。
もっと喜びのある人生、生まれて来て良かったと、心から笑える人生を多くの人が送れるよう祈ります。
おふとん
が
しました
いや勘違いなんだろうけど半分正解のような
おふとん
が
しました
宗教？家族や社会への責任の為？
そもそも、その生まれたり死んだりする自分というものははなんなのかも理解できないようじゃ生命の炉は真に燃え出さないと思う。
絶対的自己肯定感っていうのはそれの確信に由るのではないかな。
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
明日の歌でも聴いてくれ
おふとん
が
しました
あと、ちょうど同時期に発表されたコミック、
沖さやかの「マイナス」とか
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました
今まで沢山努力してきたし自分には価値があると思ってる
自分に価値があると思ったらいけないのかい？
おふとん
が
しました
個人的には自意識過剰というかキョロ充みたいに他人のことを気にしすぎているというか幸せの定義が無駄に豪華と言うかそもそも幸せへの執着が強すぎる様に思える。
みんなもエピクロス派のアタラクシアのことを知って欲しい。
おふとん
が
しました
おふとん
が
しました