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5ch掃除板の歴代スレッドより「掃除に役に立つテンプレ」を集めてみました。
年末の大掃除の参考になればと思います。
目次は以下の通りです。

「汚部屋から脱出したい!(掃除板)」より

捨てろ。
話はそれからだ。
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汚部屋脱出への年間標語

【1月】新しい年、きれいさっぱりといい年を過ごすぞ~。とゴミを出す
【2月】まだまだ寒い。きれいな部屋で飲むお茶は至福。と汚れを出す
【3月】年度の終わりで区切りの時。花粉や埃の辛さに備える。と塵を出す
【4月】新しい生活、区切りの時。元がきれいだと掃除しやすい。と不用品を出す
【5月】五月晴れに干す洗濯物が気持ち良い、あたたかくて掃除しやすい。とゴミを出す
【6月】梅雨でベランダや玄関を丸ごと水洗いですごくはかどる。とブラシを出す
【7月】これからどんどん気温が上がる。夏に向けての準備を兼ねて不用品を出す
【8月】暑すぎて汚れが落ちやすい。どうせ汗をかくならさっぱりと部屋に風通し、と雑巾を出す
【9月】休みボケでまったりと掃除、きれいな部屋で過ごすひと時が最高。と汚れを出す。
【10月】気温も過ごしやすくなってきた。冬に向けての準備も兼ねてゴミを出す。
【11月】急に冷えてきた。こういう時こそ動いて暖まり、掃除後のお茶がうまい。と不用品を出す。
【12月】もう今年も終わり。今年は良く頑張った。晴れ晴れとした気分で汚れを出す。

汚部屋の種類

有機系汚部屋

明らかなゴミが部屋に放置(ペットボトル・弁当容器など)。
流しに洗い物が山になっている。
冷蔵庫に液状化した物が…。
水周りや風呂にカビ。
トイレ掃除をしてない。
Gなど虫が発生。

物置系汚部屋

生活ゴミはきちんと捨てられ、水回りの掃除はしていて
有機系にはきれい好きだがとにかく物が多い。
(服、雑貨、日用品のストック、紙袋etc)
片付けているつもりでも物が多いため、雑然としていて倉庫みたいな感じになる。
整理整頓だけでなく、捨てたりして物を減らす事が必要。

コレクター系(オタク系)汚部屋

趣味の物、集めている物(本、CD、オタクグッズ等)が多い物置系。
趣味の物以外の不用品はあまりない場合もあるが、趣味の物は聖域化して
「これだけは捨てられない」と言い張るパターンが多いので、悪化する。
普通のコレクターと違うのは、汚部屋になっている点で、
捨てられないはずの物が床置きになっていたり、押入れから取り出せなかったり、
埃をかぶったり地層の下になったり、しまってあるけれど保存状態があまりよくないこともままある。

1だけ2だけではなく、1+2とか1+2+3のケースもあり。

汚部屋の八大地獄


・収納地獄(棚・収納用品)
・段ボール地獄(引っ越し段ボール・通販段ボール)
・服塚地獄(服飾小物含)
・紙物地獄(本・書類・新聞など)
・有機物地獄(食品パッケージ・賞味期限切れ・それらから派生する虫、カビ含む)
・分別地獄(自治体ゴミ捨てルールを知らないor知っているが細か過ぎ・回収回数が少ないor制限がある等)
・趣味地獄(昔の趣味用品含む)
・思い出地獄(思い出詰まってるもの全般)

シチュエーション別対策法

よくある質問

なにから手をつけていいのかわからない…
→まずは明らかなゴミを捨てる
 捨てないものはまとめておいてあとで整理
 捨てないものははじめは多くてもいい
 かならず徐々に減らしていける

どこから手をつけていいのかわからない…
→どこから手をつけてもいいということ
 台所や風呂場・便所・玄関など不要物が明らかで
 狭いところからはじめると達成感得やすくてオススメ

片づけの過程ではじめる以上に散らかったわ…
→誰でも通る道
 気分転換しつつ継続ガンガレ

やってもやっても減らない気がする
→そのゴミの山は何年かけて作り上げたんだってはなし
 ちりつもなんだから継続ガンガレ

突然の訪問者対策

点検・修理(((((゚Д゚))))
→おっちゃんたちは汚部屋慣れしてるのでバックレ禁止
 特に夏のエアコン故障は我慢すると死にます
 作業箇所を確認してそこだけスペース確保するのもあり

友人襲来(((((゚Д゚))))
→間に合いそうになかったらつめこんだ袋や箱を
 風呂場や別室に押し込むのもあり
 トイレ掃除はお忘れなく

親 襲 来(((((゚Д゚))))
→いっそのこと甘えるのもありかもしれない
 親といえどきちんとお礼はすること

まずは自治体へ

・○○は可燃?
→自治体へ問い合わせろ

・たくさん出して回収されるか不安…
→自治体へ問い合わせろ

・クルマがないから処理場に持ち込めない(´・ω・`)
→引き取りに来てくれる場合もある(有料)
→自治体へ問い合わせろ

・こんな大量のペットボトル(あるいはプラゴミなど)分別しきれるかヽ(`д´)ノ
→汚れたペットボトルなどは可燃でいい場合もある
→自治体へ問い合わせろ
【全国自治体ごみリンク】

いるもの・いらないものの仕分け方法(整理方法)


★ まずは今散らかっているものを箱にとにかく突っ込んで戻して部屋の隅に積む

片付けスペースがなければ片付けはできないのだからまず仕分け場所確保
それからモチベ上げに捨てる物とでっかく書いた段ボールを作り

段ボール二箱床にぶちまけてゴミと判断したものをとにかく入れる
判断スピードを上げるため ゴミ・それ以外 にする

最初から保留を入れた三択だと手が止まりやすい

一杯になったら玄関へ移動、残ったものは箱に戻して違う場所へ積む、それを繰り返す

仕分け終わったらまずゴミを分別してゴミ袋に詰め直して玄関から山積みにする
ゴミの段ボールを一個残してたたんでしばり、残した箱をまた部屋の中へ
この時点で半分はゴミ行きになっていると思う

再度それ以外の箱を二箱開け今度は保留を入れた三択にして同じ作業に入る
終わったらいるものに仕分けたものだけ部屋の収納に入るようにする
保留段ボールは部屋の隅に積んでおき、時間に余裕ができたら再度開けている・いらないで作業する

手間がかかるようだけどこれが一番早い
大事なのは必要な物だけはきちんと収納された状態が見えることとゴミができていること

服の片付けのコツ

「服を捨てよう」スレより


服の断捨離に必要なマインド

・『もったいない』は捨てるときじゃなく買うときにこそ意識すべき言葉
・クローゼット=冷蔵庫。賞味期限切れのモノがないか点検しましょう

・これ高かったんだ 
→ 次はもっとしっかり考えて買おうと反省して捨てる

・○○に貰った 
→ ○○に感謝して捨てる

・まだ綺麗だから 
→ 綺麗なのは着ていないからと悟って捨てる

・痩せたらまた着られる 
→ 痩せたらご褒美に新しい服を買おうと思って捨てる

・太った時に着る服に困る 
→ 太らない戒めに捨てる

・ボロくなって来たけれどお気に入り 
→ 次のお気に入りに出会う為に捨てる

・デザインが好きで買ったけれど着心地が悪い
 → 試着の大切さを学び捨てる

・買ってからかなり経つけれどまだ一度も着ていないし
 → 今後も着ないから捨てる

・これは好きなのだけれど合う服が無くて着ていない
→ 買う時に何とどう合わせるかまで考えるようにして捨てる

・好きな服だけれど似合わない 
→ 好きな服と似合う服の違いに気付けて良かったので捨てる

・明日はこれを着て行こうと思った服 
→ 取っておく

捨てるコツ

同じような色、形に分類
分類した中で残したい物、捨てる物、保留に分割
残す物、保留した服は一人ファッションショーor第三者に見せて判断
それでも保留な服は分けておいて期限を決めて処分

これさえあればOK。残すべき服のテンプレ

【ティム・ガンが厳選した10の基本アイテム】

1 ベーシックな黒のワンピース
2 トレンチコート
3 クラッシックなドレスパンツ
4 スカート
5 ジャケット
6 クラッシックな白いシャツ
7 ワンピース
8 カシミアのセーター
9 ジーンズ
10 リラックスウェア(ただし洗練されたもの)

【ティム・ガンのファッションチェック 1~4】


服を分類する
・とっておくもの
・直すもの
・捨てるもの
・寄付するもの

処分の目安
・体型に合わない服
・着ても綺麗に見えず、自分を惹き立ててくれない服
・着ていない服、もう着ない服

必ず全身の映る鏡でチェックする
・丈やシルエットが合っているか
・垢抜けて見えるか、着られている感じがしないか
・着まわしが可能か

※自分の心を掴み、訴えかけてくる服だけを残す。

「スタイル」は定期的に更新する。
古臭いイメージにとらわれない。
服にしがみつくことは過去にしがみつくこと。
若作りはルール違反。
単なる「服」とファッションとは違う。

自分のスタイルを確立するためには、手持ち服の整理から。
何かを築き上げるには、まず壊す必要がある。

スタイルを作る過程で傷つくこともあるかもしれないが、変わるためには不可避。
スタイルを決めるときだけは自分を最優先に考える。

"人が自分をどう見るかは自分では決められない。私が決められるのは自分をどう見せるかだけ。"

洋服と季節のよくある間違い

■良くある間違い

01月 冬
02月 冬
03月 春
04月 春
05月 春
06月 夏
07月 夏
08月 夏
09月 秋
10月 秋
11月 秋
12月 冬

■正しい認識

01月 冬
02月 冬
03月 ×春→◯冬(3月と12月の平均気温は同じ。まだまだ寒い)
04月 春
05月 春
06月 ×夏→◯梅雨(夏でも春でもない。異様に寒い日もある)
07月 夏
08月 夏
09月 ×秋→◯夏(9月と7月の平均気温は同じ。まだまだ暑い)
10月 秋
11月 秋
12月 冬

日本にあるのは、冬4ヶ月、夏3ヶ月、春2ヶ月、秋2ヶ月、梅雨1ヶ月。
秋は冬物からコートやダウンジャケットを脱いだ状態で対応、
梅雨は他の季節の物で対応出来るので、

必要なのは、冬物6ヶ月分、夏物3ヶ月分、春物2ヶ月分。

掃除機の選び方

コードレス掃除機選びのポイント

「コードレス掃除機」スレより

・吸引力 (吸込仕事率・W数)
・連続稼働時間
・バッテリーの継ぎ足し充電が可能か(リチウムイオン◎ ニッケル水素○ ニッカド×)
・バッテリー寿命(リチウム>ニッケル水素>ニッカド)
・バッテリー交換費用(ニッカドは安価でリチウムは高価、カートリッジ式は内蔵式に比べ比較的安くすむ)
・充電のしやすさ(本体にプラグを差し込むタイプ、カートリッジを取り出して充電するタイプ、充電台に乗せるだけでよいタイプ)
・充電にかかる時間(10時間くらいかかるものもあるが、20分程度で終わるものもある)
・重さ(自立するものとしないものがあるので、質量が同じでも腕にかかる負荷は違う)
・紙パック式かカプセル式か(メンテナンスの楽な紙パック式・集塵容量が大きくランニングコストも抑えられるカプセル式)
・ワンタッチスイッチかトリガースイッチか(トリガー式は押し続けなくてはならないので疲れやすい)
・静音性
・デザイン(スタンドの有無・バッテリー充電器の大きさ等)

掃除機の種類

「おすすめの掃除機」スレより
◎主な分類

・紙パック掃除機
ゴミ捨て頻度は低く吸込仕事率も高いが、紙パックにゴミが溜まると吸引力が落ちてくる。メンテナンスは楽。

・サイクロン掃除機 
吸引力が落ちにくく紙パックも不要だが、ゴミ捨て頻度が高くなり、ダストボックス周りのメンテナンスも必要。

・フィルタ式サイクロン掃除機
サイクロン掃除機ほどのメンテナンスに加え、フィルタの掃除も頻繁に必要。

紙パック:2ヶ月に1回ぐらいの割合で交換、紙パックがフィルターの役割も果たしているので紙パック交換以外のメンテナンス不要

サイクロン:毎回ゴミ捨て、フィルターの定期的掃除(髪などがつまっていてかなり大変な上に掃除しないと吸引力低下)

サイクロンの新品時の吸引力≒紙パックのゴミが一杯になったときの吸引力 
サイクロンは掃除機の掃除をしないといけない。
どう考えても紙パックの方が楽

おすすめ掃除機

コードレス掃除機との比較用として、コード式紙パック掃除機(軽量タイプ)

パナソニック MC-JP810G-C
本体2.0㎏、付属品含む3.6㎏
吸込仕事率300~約100W
運転音59~約57dB
コード長5.0m
標準搭載吸口パワーブラシ

日立 CV-PD700

本体2.3kg、付属品含む3.9kg
吸込仕事率370W~約50W
運転音57~約51dB
コード長5.0m
標準搭載吸口パワーブラシ 
三菱 TC-GXG10P
本体2.1kg、付属品含む3.5kg
吸込仕事率320W~約80W(節電モード320W~約20W)
運転音63dB~約59dB(節電モード63dB~約50dB)
コード長5.0m
標準搭載吸口パワーブラシ

シャープ EC-KP15P
本体2.2kg、付属品含む3.7kg
吸込仕事率300~約70W
運転音66~約62dB
コード長5.0m
標準搭載吸口パワーブラシ

CBジャパン Kalva(カルバ)TOM-11
本体約1.9kg、付属品含む----kg
吸込仕事率180W~70W
運転音----dB
コード長----m
標準搭載吸口パワーブラシ

アイリスオーヤマ IC-BT1

本体1.8kg、付属品含む約3.0kg
吸込仕事率115W
運転音72dB
コード長4.0m
標準搭載吸口ノーマル吸口

アイリスオーヤマ 紙パック コードレス掃除機
IC-SLDC1 1.3kg

上記のペット対応版
毛取りヘッド、毛取りノズル搭載
PIC-SLDC1 1.4kg
ただし残念なことに、アイリスオーヤマのコードレス掃除機も吸ったゴミが立てかけてる時に紙パックから床へ落ちてくる

うちは犬猫が大勢いるから落ちた毛と猫砂用にCL107FD買ってこれ付けた

紙パックにはもう戻れない…

キッチンタイマー掃除法

「キッチンタイマー掃除法」スレより

パーキンソンの法則

"仕事は与えられる時間に比例して膨張する"

人間は締め切り前にならないと動きたがらない性質があります。
また集中力には限りがあり、最高レベルでの集中は15~20分が限度。

この2つの性質を利用したのがキッチンタイマー掃除法です。

基本編

キッチンタイマーを用意。100均のもので構いません。
掃除開始前にタイマーを15分にセットし、
15分でどのくらいのスペースをキレイにするか決めます。
そしてスイッチオン、一気に掃除スタート!

"15分しかない"といういい意味での焦りが掃除の集中力を高めてくれます。
制限時間には目標のスペースがきちんと片づいているはず。

15分を基本の1コマとし、1コマが終わったら小休止を入れてください。
好きな音楽を聴く、成果をスレに書き込む、カフェオレを飲む、何でも構いません。
とにかくコマの終わりには小さなご褒美を自分にプレゼントします。

応用編

「15分」「掃除」にこだわる必要はありません。
タイマーを利用すると5分でもかなりの用事をこなせます。
しんどい時は5分だけ、テンションがあがっていれば60分というように
自分のペースに合わせて勉強や仕事に組み込みましょう。

気の進まない物事にとりかかる時だけでなく
休憩や2ちゃんなどダラダラしがちな行為の際、
区切りをつけるのにもタイマーは有用です。

PCならフリーソフトを活用するのもよいでしょう。
ttp://www.vector.co.jp/vpack/filearea/win/personal/tokei/timer/
ttp://www.forest.impress.co.jp/lib/dktp/calclock/clock/
 

↓15分、スタート

掃除に役立つ参考リンク集

【汚部屋からの脱出まとめ】
https://www60.atwiki.jp/cleaning_wiki/

【全国自治体ごみリンク】
http://www.nippo.co.jp/gmlink/

【人形供養代行】
http://www.ningyo-kyokai.or.jp

【タスカジ(家事代行)】
https://taskaji.jp/

【ルームクリップ(部屋の写真集)】
https://roomclip.jp/

掃除のモチベが上がるレス

「掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ」スレより

「使える/使えない」で判断はNG

72: ななしさん ID:MN+whavv
110 :(名前は掃除されました):2015/09/29(火) 12:57:22.52 ID:6aqLV6Hn 

掃除本で読んだけどモノに対して「使える/使えない」で判断すると大抵の
モノは腐らない限り「使える」から処分対象にならないんだとさ。

情報が古くなったマニュアルとかならともかく、最初の1ページしか使って
いないノートとか貰い物のボールペンなんて、まず腐らないからね。

だから「使う/使わない」で判断して、使わないモノは捨てるなりリサイクルに
持って行く、使うモノは使い倒す。

溜め込む人って「使わないけれど使える」モノを大量に抱え込んでいそう。

73: ななしさん ID:LAUZ4gZB
>>72
これはうまい例え
使う/使わないは良い基準になる
使える/使えないじゃないんだな

「模範解答のような部屋」が人格を作る

53: ななしさん ID:ThG6RV98
模範解答みたいな人生を送る人は、
模範解答みたいな家で生まれ育ってるよね
自分の周りの平穏な家庭を見てると本当そう

52: ななしさん ID:j041qIcQ
子供が不幸な家ってやっぱり家の中が不浄なんだな
うちの母もADHDで片付けも掃除もしない人だったんだけど
俺の人生学校で問題児扱いされたり少年院に入ったこともあり
今ではパニック障害で薬なしではでかけられない

54: ななしさん ID:rXffpXD8
ということは、人生がうまくいかない人は
掃除で模範解答のような住環境を作る事により
人生を軌道修正することが出来るかも

55: ななしさん ID:eeVC8jmv
>>54
excellent!
その思考が今後の人生を明るくするね

61: ななしさん ID:nHGx/MM+
>>54
毒親で、自宅はペットの粗相放置するような環境だったが
汚部屋脱出して頑張ったら、頭が冴えたせいか人生の難易度が下がったよ
単に空気読めるようになった、人並みに振る舞えるようになった言うか

56: ななしさん ID:6JKH/SnI
その模範回答を知らないんだがね

57: ななしさん ID:hyHiO0t3
>>56
掃除すればどこかに落ちてるよ

「お掃除フランケン」になろう

70: ななしさん ID:RCU7CoCB
129 :(名前は掃除されました):2009/07/28(火) 20:28:40 ID:F+Odqya3.net

自分もグズだ。
何かに取りかかる前に色々考えすぎて、
考えてる内に時間が過ぎて、時計見てイヤになるタイプ。

だから、何かやりたいと思ったらすぐにフランケンになることにした。

要するに「考えてる間に手を動かせ」ってことなんだけど、

掃除だったら
「おれ そうじ する」
とか
「ごみ すてる」
て、頭カラッポでやり始める。


「あ、こっちを先にやった方が効率よかったじゃん!」なんて事があっても無視する。
手が止まるから。

ノってきたらフランケンとはおさらばする。
「あ、今余計なこと考えてちゃんとフランケンになってなかった!」
とかも気にしなくて良い。

まだまだグズだけど、グジャグジャ考える余計な時間は減ったよ。

71: ななしさん ID:m5RVgttn
>>70
このレス秀逸。
自分も考え過ぎの超絶グズ。
フランケンやってみるわ。

72: ななしさん ID:Udl1d+GJ
おれ そうじ する!

73: ななしさん ID:eVsno1LK
がんばれ!

現状を把握し、処理する。

66: ななしさん ID:yv9mi8ED
よく覚えとけ。
現実は正解なんだ。

時代が悪いの、世の中がおかしいと云ったところで仕方ない。
現実は事実だ。

そして現状を理解、分析してみろ。
そこにはきっと、何故そうなったかという原因があるんだ。

現状を認識して把握したら処理すりゃいいんだ。

赤めだか


今年も一年お疲れ様でした!
来年も何卒ご贔屓に☆彡

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/souji/1539664785/

http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/souji/1538273603/

http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/kaden/1503920566/

http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/kaden/1533896823/

http://wc2014.5ch.net/test/read.cgi/souji/1401262061/