images (14)

「この人に嫌われてる予感」の的中率

873: ななしさん 2018/06/24(日) 20:28:30.99 ID:CWb+Nzyh0

職場や出先などで自分に対して素っ気なかったり何も話してくれなかったりするだけど
「完璧にこの人に嫌われてる」って思い込んでどっぷり落ち込むのは認知の歪みのせいなのかな。

周りからはネガティブに考えすぎだってよく指摘されるし
たまたま自分に対して声を掛けるタイミングが無かっただけとか

色々と考えることがあってたまたま自分に話しかける時間が無かっただけとか
いくつも理由は考えられるんだろうけど

ついついネガティブに思い詰めることがクセになってる感じがする。



874: ななしさん 2018/06/24(日) 22:56:42.32 ID:seam3nBV0

>>873
自分もよくなる
鬱のせいもあって、癖が抜けない
認知の歪みだと思うよ


882: ななしさん 2018/06/25(月) 20:08:26.70 ID:xVkj0UuR0

>>873
それは「認知の歪み」じゃなくて「事実」だよ。
俺ら発達の「この人私の事嫌ってるセンサー」の性能はスゲーよ。
余計に傷つかないための防衛本能のなせる技だわ。


894: ななしさん 2018/06/27(水) 18:25:39.05 ID:YpnAePl2d

>>873
そのままブチ切れられて
悪口ふれ回られて知り合いの半分が敵に回ったから
その感覚は正しい


817: ななしさん 2018/06/21(木) 20:45:11.57 ID:AKfK6Y6W0

ASD診断済みの俺だが決まったバイト4日目にしてなんか職場で浮いてる感が。

仕事は普通に覚えてテキパキこなしてるこれといってミスもしてないけど
仕事の合間にちょっとした雑談しようと周りに話しかけても最低限の話だけしてすぐ終了。
向こうから自分に話しかけてくることはほとんどない。
初日に歳と住んでるとこ聞かれたくらい。

こういう浮き方ってASD特有のものなのかな。


818: ななしさん 2018/06/21(木) 21:15:28.82 ID:+1RZ1/Ug0

>>817
俺は未診断だけど全く同じ
バイト始めて7ヶ月だけど誰も話しかけてこない
話しかけてくるなという雰囲気を出してるのかもしれない
雑談はほんとに苦手だ
だから話しかけてこられなくてむしろ感謝してる


824: ななしさん 2018/06/22(金) 02:48:41.90 ID:0RxjcJ5v0

>>817
具体的にその場をみないとわからないけど
すごく特有の現象だよ。
基本的に寡黙キャラでいくのが無難だけど
話したいならコミュニケーションの訓練していくしかない


549: ななしさん 2018/06/07(木) 21:52:06.65 ID:kV9ibEqGM

最初アスペルガーって診断された時は事のヤバさに気づかなかったが
同じアスペルガーと関わったり周囲の反応を知ったりでどんどん自分のヤバさに気づいてきた

アスペルガーって まあ要するに「逆ニュータイプ」なんだなって思う
とにかくにぶすぎるんだよ


551: ななしさん 2018/06/08(金) 02:57:39.66 ID:pYhnU17a0

ニュータイプってコミュ症だらけで過程をすっ飛ばして直感で答えを導き出すけど誰にも理解されないから
寧ろASDそのものなのでは(´・ω・`)
ASDから見た定型発達者のコミュニケーション能力がニュータイプのそれに見えるという文脈なら分かるけど。


553: ななしさん 2018/06/08(金) 05:57:25.62 ID:TNRRA4ufM

>>551
俺自身が気づいたり 周囲のアスペを見ていて思う事は
とにかく皆自分が他人からどう見られているか分からないんだよな

だから周囲から浮きまくる ていうか浮いてる自分に酔ってるフシがある(浮いてるって言葉の意味分かってます?)
あまりにも鈍感すぎる
他人が自分を都合よく見てくれるものだと思ってる
だからこその逆ニュータイプ とにかくにぶすぎんだよ


555: ななしさん 2018/06/08(金) 06:57:29.84 ID:pYhnU17a0

ニュータイプって洞察力、把握力が優れすぎてて他者を理解するのに言葉を最早必要としない人間、の事なのね。
突き詰めると共感能力無しで全てを理解できるって事だから共感能力の無いASDがいずれ至るべき理想の適応状態、みたいな感じなのか。


819: ななしさん 2018/06/22(金) 01:42:40.63 ID:wSXBXMVS0

ASの場合、ミスもなく仕事は優秀だとしても
本人は普通に会話しているつもりのところが
定型からすると想定外の反応に戸惑ってしまい
話しかけてこなくなったり避けられたりしがち

避けられる理由が思い当たらないのであれば
思考の偏りをメタ認知できていない可能性もある

認知の歪みを理解すべく地道に観察検証考察を繰り返したり
SST等の訓練を続けてパターンを蓄積することで
他人とうまく交流することも不可能ではないので
諦めずにコツコツ経験値を上げていくといいと思うよ


明日も、アスペルガーで生きていく。
国実 マヤコ
ワニブックス
売り上げランキング: 94,769

http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1524571691/