ーADHD専門スレよりー

418: ななしさん 2018/08/29(水) 21:22:13.83 ID:rMTIZMUI0

     スーパーリアルゲーム

  人      生

[Hard] Normal Easy

*ADHDモードでプレイします


65: ななしさん 2018/08/25(土) 21:57:01.92 ID:D7B36K3Ud

家出してきた。死にたい


66: ななしさん 2018/08/25(土) 22:04:21.05 ID:zXSDoNPm0

>>65
生きろ




68: ななしさん 2018/08/25(土) 22:13:19.00 ID:D7B36K3Ud

家族に働けって怒られてこっちの気持ちも知らないくせに、死んでやるって怒って出てきた。誰も追いかけてもこない、死んでほしいんだと思う。


72: ななしさん 2018/08/25(土) 23:38:27.11 ID:4tIDycaad

>>65
もし少しでも生きる気力がある、でも親元に帰るつもりがないというのなら、発達障害も対象にした自立支援センターのシェアハウスってのがあったと思うからググってみては
発達障害者支援センターに電話するのもいいかも


70: ななしさん 2018/08/25(土) 23:27:25.40 ID:Y7tHTnuU0

(   ´ω`  ) 18~25の女の子ちゃんなら、オ、オデの嫁にしてやるど。


カフェインって効く?

195: ななしさん 2018/08/27(月) 23:57:48.38 ID:OYzJVL/Dp

カフェインをガツっと摂取すると自分でも信じられないくらい有能になったりする人いない?

カフェインの力で大学、就職共に短い時間力を発揮できれば評価されるものは上手くいってきた

けど普段は物忘れ、ぼーっとしてる、話を聞いていないetc...

ちなみに医師には軽い発達障害はあるかもしれないと言われた程度

ストラテラはそこそこ効くくらい
コンサータは未使用、気になる


196: ななしさん 2018/08/28(火) 00:02:59.51 ID:ccbH0Nc80

>>195
俺もカフェインめっちゃ効くわ
コーヒーとかスタミナドリンクが相性良いみたい


199: ななしさん 2018/08/28(火) 00:17:31.64 ID:ryLOjX/zp

>>196
スタミナドリンクも効くよねえ

社会人って一瞬大きな力を発揮する人ではなく、長く一定の力を発揮できる人が評価されるからこういうタイプの人はどうしたらいいんだろうね


236: ななしさん 2018/08/28(火) 10:45:43.64 ID:ccbH0Nc80

>>199
これっていうのは特に思いつかないなあ
よーいドンの短期決戦なら並みの定型発達には負けない自信があるけど
実際はあまり活かせてない感があるわ


198: ななしさん 2018/08/28(火) 00:15:33.44 ID:Wxo1+mUB0

>>195
俺はそこまで効かないな
眠気は少なくなるけど、目を開けているだけで頭の能力が上がるわけじゃない
ぼけっとしているような状況


352: ななしさん 2018/08/29(水) 15:21:25.28 ID:ohEVsz2q0

>>195
そういえば昔、リポビタンD、リゲイン、キューピーゴールド愛用してた。
無意識にカフェインとってたんだね。

今はコーラ。どうしてもって時だけ飲む。
コーヒーはカフェインあるけど毎朝飲んでいて耐性あるのか効果ない。


「ADHDになりたがる人」って…

398: ななしさん 2018/08/29(水) 20:14:31.89 ID:ENcfT85x0

ADHDになりたがる人ガチで問題になってんのな


400: ななしさん 2018/08/29(水) 20:26:43.51 ID:uHEfU8Jx0

>>398
なんちゃってが多いのかね。本物はあきらかに物が違うんだけど
そうやって生活保護のように殺到してパンクして規制されるんだろうな・・・


735: ななしさん 2018/09/01(土) 22:55:20.64 ID:Ozk4lcM50

ADHDはカッコいい病気だからと勘違いしてADHDになりたい人の心理が解らない


737: ななしさん 2018/09/01(土) 23:26:54.84 ID:PMlr3yiP0

SNSで自称ADHDの子が沢山いるから聞けばいいw
堂々とプロフに載せて自慢気にアピールしてるから凄く分かりやすいぞw


738: ななしさん 2018/09/01(土) 23:33:36.61 ID:Ozk4lcM50

>>737
見たけど眩しすぎて無理だー
自称アスペルガーも活き活きしてたぞ


403: ななしさん 2018/08/29(水) 20:39:09.64 ID:rMTIZMUI0

後天的にADHDにゃならんやろ
生粋のはガキの頃から人生オワタ感半端ないんだぞ


411: ななしさん 2018/08/29(水) 21:09:26.76 ID:1zsPhc4S0

>>403
ADHDの特性は子供の頃から出てるけど、挫折したのは大人になってからという人も多い
IQ高いと勉強だけは問題なく出来たりするし


466: ななしさん 2018/08/30(木) 04:02:01.25 ID:CMh77zqg0

ADHDで精神3級だけどまるでメリットがない
バスとか公共施設の割引とか的外れすぎる
障害が足かせになって普通の生活を送るのが苦しいから救済を求めてるわけで
公共施設に遊びに行くような余裕があると思ってんのか?公共施設に遊びに行くためのバス代安くされても何も嬉しくないんだが?
障害者と認めてもらえて3級を取得しても結局健常者と同じ土台で仕事をしないと生活できない
これでは障害者への救済なんてないようなものだ


ADHDは視線に出る

702: ななしさん 2018/09/01(土) 08:59:07.62 ID:2bUO+3Mn0

ADHDの多動は視線に出るね

アスペに効く薬はないらしいが
あの特有の「ぼーーっと」宙をにらんだ無表情はどうにかなるんだろうか
ある意味怖い顔というか、常に宙を凝視している。見分けるポイントなんだけど


704: ななしさん 2018/09/01(土) 09:54:12.87 ID:Ozk4lcM50

>>702
宙をみてるんじゃなくてただ目の前の人や物に関心がいくんだよ


706: ななしさん 2018/09/01(土) 12:06:37.03 ID:VvfWsjPXd

>>702
病院で先生が話しててもボールペンのロゴを見てしまう、並んだ本の高さを見てしまう


705: ななしさん 2018/09/01(土) 11:41:37.89 ID:Lfhuj/vIM

アスペの宇宙人みたいな表情ってわかる人にはわかりやすいよな
たまに寄るコンビニにそれっぽい店員さんが居たんだが、ある日客が並んでいるのに無視して先輩に逆ギレしてたのを見て、あぁやっぱりなと思った
数日後から見かけなくなったけど


709: ななしさん 2018/09/01(土) 13:31:57.66 ID:jQIGXvo2a

アスペの目線がおかしいのすっごいわかる
目が合わないし、表情作ってても目が笑ってない


716: ななしさん 2018/09/01(土) 16:25:22.10 ID:nmKf9J6Fr

>>705
呆然と立ってる状態、というのかな?
突っ立ったまま瞑想、というのかな?

元々発達は周りの人間に関心がないが
それが態度にまで出てしまってるね


743: ななしさん 2018/09/02(日) 00:53:43.34 ID:YvXvJS240

>>716
asd重い人はあんま見たことないんだが、そんな感じなのか。adhdは挙動不審扱いされること多い気する。不注意優勢はぼんやりなんだろうが。


720: ななしさん 2018/09/01(土) 17:08:14.40 ID:nmKf9J6Fr

周りに関心があれば
喜怒哀楽が感情に出る

そういうのがないので
口角か下がった
うつ病みたいな表情になるんだよね


931: ななしさん 2018/09/03(月) 19:07:21.12 ID:VJ+XFiWi0

バラエティ番組でたまにイジられてる冴えないADに共通して、そこはかとない「俺ら臭」がする。


933: ななしさん 2018/09/03(月) 19:43:16.36 ID:XkAMoqCN0

目の輝きがなくて猫背で薄ら笑いしてるから何となくわかる。


546: ななしさん 2018/08/30(木) 21:52:55.44 ID:EocZtLV70

これADHDだよね?↓ 


普段は友人として普通に接している連中相手でも、みんなで飯を食いに行く時とか
特に壁を感じる
俺が「そろそろ行こうぜ」って言っても、みんな「うんそうだねー」って感じで
全然動き出さないけど、他の誰かが「行くか」って言うと動き出す
俺がいなくても何事も無いかのように進むけど、他の誰かが欠けてると
そいつに連絡取ったり待ったりする
俺以外の奴が財布を取りに行ったり便所行ったりするとみんなそれを待つけど、
俺が靴ひも結んでたりしてても完全無視でみんな先に行く
どの食堂に行くかという話で俺の案は採用されない
食べ始めるのはみんなが席につくまで待つのが基本だけど、俺が最後のときは
みんな既に食べ始めている
食後、普通は食器を全員が片付けるのを待ってから食堂を出るのだが、
俺が最後のときはみんな先に帰り始めている
横に並んで歩いている時、俺の両隣りが徐々に迫ってきて遂には俺は後ろへ
追いやられて、みんなの後ろをトボトボ歩く羽目になる
誰かが購買に寄るとみんなついていくが、俺が行くときは誰もついてこない
これらの行為は作為的なものではなく、無意識なものだと思う
みんなが特に俺への接し方に差をつけてるのではなく、ただ俺の存在や影響力が
薄すぎるだけなのだろう
たぶん、俺だけこんな空気な扱いになってることにも気付いてない気がする
みんなのことは憎くないけど、自分の不甲斐無さが憎い
こういうことが続くと、一人が楽だなーって思う
551: ななしさん 2018/08/30(木) 22:11:06.77 ID:DCBj+8cY0

>>546
読んでたら苦しくなってきた


999: ななしさん 2018/09/04(火) 13:39:51.54 ID:s1hAplVe0

知り合いのadhdらしき人は物凄く天然でネジ外れたような感じでいつもボーッとしてるけど私もそんな感じなのかなぁ周りから見ると
野田めぐみみたいな感じ


781: ななしさん 2018/09/02(日) 10:10:53.63 ID:aOptY+wj0

俺、注意欠陥優勢なんだけど
天然とか癒し系とか空気なごむとか
緊張してても落ち着いて見えるって言われる。
頭のなかは火の車なんだけど。
歩くのは老人の次に遅いし話をするのもゆっくり。
人畜無害みたいな扱いで男としてみてもらえてないのが辛い。

それでもなんとかなかよくなりそうになると過去の体験から壁をつくってしまって、だんだん疎遠になる。相手にはごめんねって思うけど笑顔はひきつるし、笑えてても目を合わせると相手の反応が怖くて真顔になってしまい、あわてて目をそらす。
それが相手の不興を買ってないかと思うとさらに怖くなる。
俺だけなの?
それともみんなもそんな特性なの?


782: ななしさん 2018/09/02(日) 10:57:42.79 ID:zVf+BvzKa

>>781
私は女だけど、十代までそんな感じだったな。思い出した。
ぼーっとして天然、見ていると落ち着くって言われていつとかやの外。

今は多動ぽくなって、落ち着きがないけど社交家。


783: ななしさん 2018/09/02(日) 11:07:16.73 ID:zVf+BvzKa

同級生と目を合わすのも辛いのもわかる。
誰かとのおしゃべりの第一声を、どんな声を出していいかもわからなかった。

大学の新歓の飲み会で同じ遠方から来ている友達(今思うと発達障害気味)が何人かできてから変わった気がする。

そういう人の悩みを聞いているうちに友達が増えて、人付き合いが楽になりました。


田舎向いてない

851: ななしさん 2018/09/02(日) 22:12:01.39 ID:lNYZbS0jM

田舎だと仕事や学校の他に居場所を作るの難しくない?
田舎に住んで仕事や学校の他に居場所を作れなくて精神病んだ


852: ななしさん 2018/09/02(日) 22:23:51.57 ID:dklm4Y660

>>851
田舎のレベルによるかもしれないけど。
県庁所在地でも人口20万人代ぐらいの規模だから、かえって色々できてる気がした。

昔と違ってネットもあるから、今の人は羨ましいけどね。


854: ななしさん 2018/09/02(日) 22:46:35.25 ID:R0sLbBd+0

>>851
学生の時にそれに気付いたから耐えて耐えて就職で都会に出てきた


900: ななしさん 2018/09/03(月) 13:40:41.79 ID:SkGf6xjc0

>>851
都会の方が楽だよね。
うちも人口20万の市だけど、話してれば誰それの知り合いがー、あー〇〇さん?とすぐ繋がっちゃう。
カルチャーにしても、スポクラにしてもばあさんばかり。
既婚子ありとかじゃない限り居場所がない。
会話も合わない。

都会の方がいろんな趣味サークルもあるし、
展覧会美術館、デパートもおひとりさまでも楽しめるし、不審がられない。


昔からガールズトークが苦手な自分は、5ちゃんでいろんなディープな会話ができるのが救いだわ。


855: ななしさん 2018/09/02(日) 22:49:26.60 ID:lNYZbS0jM

田舎で耐えて耐えて精神力使い切って
都会に出たけど結局ほかのコミュニティに参加する精神力が無くてぼっちだよ


ADHDは腸内環境が悪い説

957: ななしさん 2018/09/03(月) 22:04:22.57 ID:n3cH8LEJ0

ADHDと診断されてから1年ほどストラテラを服用したが、目立った改善は見られず
栄養療法の勉強をしていたら、リーキーガット症候群について知った

実際、「発達障害って腸内環境が悪いせいじゃね?」と考える学者もいるらしく
今後は食生活を変えていこうと思う


958: ななしさん 2018/09/03(月) 22:07:04.32 ID:tyVXNkFYM

>>957
実際小麦アレルギーの人は多いと思うよ
ストラテラはあの強烈な刺激で
腸壁の働きを殺してるんじゃないか
とさえ思ってる


969: ななしさん 2018/09/04(火) 00:33:48.45 ID:nEM4O+HE0

チロシンとビタミンBをポチってみた
今日ホスファチジルセリンが届いたので飲んでみたんだけど、飲み始めになんだか集中力が増した気がした
明日は寝起きに飲んでみよう
コンサータなしでも生活出来るようにしたいけどサプリ代の方が高くついちゃいそうだ
みんな併用してるのかな


971: ななしさん 2018/09/04(火) 00:42:33.84 ID:8u0DPxQUa

ビタミンBは小学生の時から友達のお母さん(薬剤師)のアドバイスで二倍飲んでるよ。>>957 のいう腸内環境はビタミンBにかなり影響するらしい。

チロシンはその時だけ。
コンサータに似ているけど、コーヒーや健康ドリンクがぶ飲みと変わらない。

加味逍遥散という漢方が落ち着き、挙動不審には効いている。

短期記憶やマルチタスク苦手によるミスはストラテラが一番。


976: ななしさん 2018/09/04(火) 05:10:18.85 ID:nEM4O+HE0

>>971
勉強になります_φ(・_・ どうもありがとう!
腸内環境かぁ…
腸内環境を整えるのは一時期ハマっててその時は確かに調子が良かった気がする…
私も実践してみます
生活リズムと栄養バランスにも気を付けてみよう
なんだかADHD対策が高じて健康マニアになりそうな予感w


やんばる先生のブログがおすすめ

973: ななしさん 2018/09/04(火) 01:44:38.90 ID:AhYaadso0

有名な先生?なんで読んだことある人もいるかもしれないけど
久々にこのサイトの記事読み漁ってた

ADHDの真の回復は自分勝手に自分の納得したことだけをする事だ
みたいな事なんだけど、なんか、治そう世間に馴染もうと思い込み過ぎてたかなとも思えてきた
人生1回きりだし雑でもいいからもっと全開で生きてみたい

あと鬱状態は先延ばしによるものみたいなのもハッとなった…


意味不明な人々(やんばる先生のブログ)
http://dryanbaru.xyz
974: ななしさん 2018/09/04(火) 01:49:40.55 ID:mGvW311b0

>>973
ADHD所見一覧見てたら自分のこと過ぎて驚いた
他の記事も読んでみる!


975: ななしさん 2018/09/04(火) 04:20:51.92 ID:lKJeobNe0

>>973
初見一覧みたけどさ、アスペと罵倒されてても、やはりADHD寄りなんだな
物を捨てられない理由が、俺はいつか使うから。
感覚過敏はあまりない。喧噪でもある程度話は出来るし、人の声も気にならないが、他人に触れられるのは嫌。

先延ばし、これね、分かっててもできないんだよ。気づくと時計の針が1時間2時間経ってて。
薬もサプリも使っているがないよりマシ程度の効果だ。


977: ななしさん 2018/09/04(火) 05:42:39.16 ID:e01/oOvX0

所見が悉く刺さってて改めて悲しくなった


今だと本当にバイトにしか集中できないのが一年以上続いてる感じだしどうしたものかなぁ…学校以外の先を考えるべきなんだろうか


第一印象からの減点法で死ぬ

990: ななしさん 2018/09/04(火) 11:41:27.89 ID:1/CSjdIe0

ADHDの人って怒られたり嫌われるのを避ける術が身に付いてるから第一印象が無駄に良くて過大評価されがちだけど、
いざ関わってみると上手くいかないことが多くて減点されてく一方ってイメージ。
特に仕事とか。


今Twitterで共感を集めてる呟き
身体中にぶっ刺さる言葉だ


995: ななしさん 2018/09/04(火) 12:08:37.22 ID:ZVTvu3Amx

>>990
わかりすぎる...これは効きますね...


993: ななしさん 2018/09/04(火) 12:01:31.56 ID:jOQGtDV2a

>>990
わかりすぎる…コミュ術は持ってるから打ち合わせとかは上手くいくけど
時間管理仕事管理下手すぎて評価ガタ落ちて繋がらないパターン


994: ななしさん 2018/09/04(火) 12:05:40.79 ID:Zbb+LU5Kd

>>993
いわゆる貯まりすぎてパンク、何もしない
夏休みの宿題破綻をいい大人がやらかす、、、
何もしないんだよ頭が疲れるから


996: ななしさん 2018/09/04(火) 12:24:34.03 ID:CMNwMZS4d

>>990
初対面の人には大抵好印象
その日だけの付き合いなら良いが1週間も付き合えばたちまちボロが出る
そして1年が経てば完全に孤立する


998: ななしさん 2018/09/04(火) 13:20:14.24 ID:LbCW7vc1d

>>990
当てはまりすぎて苦しいわ
新たな人間関係を作るのが怖くて仕事に行けない
働くのは嫌いじゃないのに


991: ななしさん 2018/09/04(火) 11:52:46.02 ID:krAufNswa

わかるわー
でもいろいろなボロが出て失敗するんだよね
今、そんな感じなんで痛いほどわかる
コンサータを服薬してようやくできてる


997: ななしさん 2018/09/04(火) 12:33:28.51 ID:ERrtn+Llx

ADHDのコミュ力ってその場かぎりの勢い任せのものだよね
大人数の前でムードメーカーになったり、一方的におどけて喋ったり、初対面の人相手に物怖じせず爽やかに接したりみたいな

他人の顔色や空気を読んで気遣いをしたりといった、注意深さや忍耐強さを要求されるコミュニケーションは苦手だし、記憶力の問題で約束を守ることや他人との思い出を大事にする言動も不得意

ピエロにはなれるけど、常に隣にいるべき家族や友人、同僚として愛されるタイプではない


自己評価低い人、その評価基準は果たして正しいのか?

772: ななしさん 2018/09/02(日) 08:57:09.56 ID:Vo4Tx6wW0

ADHDって言語理解が低かったり
場で浮いたりはするけど
もっと独自の視野で物事を捉えて
これまであまりなかった概念に気がついたり
豊かなセンスで物事を楽しく見せることができる人間だと思ってる

けどなんかみんな医者の言いなりだな
自分はこんなここ数十年程度の医学的見地なんか到底信用できないけど

結局ADHDだって
医者が言ってるの同調圧力の渦中にいるだね


774: ななしさん 2018/09/02(日) 09:12:20.63 ID:pfBJQNMcd

>>772
いきなりどうした?
ここにいる人たちだって他スレでは面白いレスしてるかもよ
だけど、どんな面白い人もADHDゆえの生活しにくさがあって、ここではそういう話をしてるんだろう
それに対してのレスも、どうしても面白みより納得しやすい言葉をチョイスする
でもみんな医師の言葉の中から、自分が受け入れやすいことをインプットしてるんだと思うよ
その時点でそれぞれのフィルターを通してるんだし、それで良くないかな?


791: ななしさん 2018/09/02(日) 12:59:06.60 ID:Vo4Tx6wW0

>>774
ごめんなんかみんなが薬薬薬をくれーってなってる人たちに見えてきて急にモヤっとしちゃった

生きづらいのはよくわかるんだけどね

本来素敵なところもたくさんあるからさ
障害、低脳みたいな世間の認識を間に受けてほしくないって
思うんだよ


805: ななしさん 2018/09/02(日) 14:06:25.06 ID:u2sOGxbg0

>>791
その感覚わかるなあ
個人的には多数派と少数派の違いでしかない

とはいえ多数派の価値観を気にしすぎちゃうのも、鬱を経験したからわかる


794: ななしさん 2018/09/02(日) 13:28:40.62 ID:S1NXzgVz0

>>791
自分は言語理解125↑だけど作動記憶が85且つ雑音があると会話を拾えないタイプの聴覚過敏?があるから耳からの情報苦手
話すの好きだけどね


やっぱり小さい頃から色々ある人が多いと思うし、能力があることが解ってても上手く活かせないで沈み込んじゃう人も沢山いると思うから自虐的レス多いのは仕方無いかもって思う

自分も10代で漫画デビューしたけど締切り守れないわ社会ルールはなってないわ、かっこつけて一人暮しやってたらワンルームの入り口までゴミだらけになるわ電話代払い忘れて仕事切られるわ……みたいなアレで結局フリーターみたいな感じだし

やっぱり低能だと思うもん
このまま死ぬの悔しいから何とかしたいけど


796: ななしさん 2018/09/02(日) 13:32:06.83 ID:MtU4siUur

>>772
生きづらいんじゃなくて
生きられないんだよ

発達で人ともめるどうこうより、仕事ができない。障害年金ももらえない
手に職ないと自殺になるよ


776: ななしさん 2018/09/02(日) 09:17:19.23 ID:IvJjEPAHa

日本で暮らしていく以上、
家がよっぽどの金持ちでない限りは
働いたりして社会生活をしていかなきゃならないんだから
どうしてもADHDだとうまくいかないことが多い

だから医者にも頼らなきゃいけないし、
どうにか社会生活を送れるレベルにならなきゃいけない

同調圧力とかじゃなくて、生きるためには仕方ない


806: ななしさん 2018/09/02(日) 14:06:55.87 ID:pfBJQNMcd

>>791
まあ気持ちはわかるよ
自己評価低い人多いけど、その評価基準は果たして正しいのか? みたいな疑問はみんな頭の片隅に持っていたいよね
あとここには優しい人多い気がする
いい人が発達のせいで上手く生きていけないとしたら悲しいね 


697: ななしさん 2018/09/01(土) 06:33:54.73 ID:9GR9xEaO0

怒られたりミスが多すぎて自己嫌悪になってるからなのか時々頭の中でお前はダメなやつだ、存在価値がないという声が聞こえるようになった
ストラテラ飲むと多少和らぐけどなんか嫌な気持ちになる


698: ななしさん 2018/09/01(土) 06:50:04.33 ID:KXHedtN50

>>697
そんなことないぞ、貴方にだってなんか一つくらいいいところあるだろう?それを励みにしなさいよ。

…俺には良いところなんか無いがな。


712: ななしさん 2018/09/01(土) 14:15:23.94 ID:9GR9xEaO0

>>698
ありがとう
なんか色々ありすぎて疲れてるのかも
今日はゆっくりするよ


811: ななしさん 2018/09/02(日) 14:48:35.19 ID:Vo4Tx6wW0

ほんとみんないいやつ

下ばかり見てしまうことが多くなる社会で生きてるけど
たまには大きく青く広い空を仰ぐことも忘れずに行こう!


発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術
借金玉
KADOKAWA (2018-05-25)
売り上げランキング: 676

http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1535040640/