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1: ななしさん 2018/09/18(火) 13:01:05.058 ID:dncNNj2c0
最悪すぎ、発達障害とかどんな顔して人に説明すればいいんだ…


2: ななしさん 2018/09/18(火) 13:01:56.259 ID:1jKG/7I/p
意外と普通だよね
うちの会社にも2人いるけど、ちょっと変わってるな、くらいで普通に仕事できてるし

4: ななしさん 2018/09/18(火) 13:03:14.099 ID:dncNNj2c0
>>2
そうなの?ネット見たらADHDは仕事ができないって書いてたけど…

3: ななしさん 2018/09/18(火) 13:02:17.251 ID:74hzFANrM
どういう症状?自覚してる分で

6: ななしさん 2018/09/18(火) 13:05:37.894 ID:dncNNj2c0
>>3
とりあえずこれは全部当てはまる
まだあんまり調べてないからよくわかんないけど
画像

8: ななしさん 2018/09/18(火) 13:06:28.531 ID:/53/TR/j0
>>6
俺じゃん

15: ななしさん 2018/09/18(火) 13:11:50.677 ID:dncNNj2c0
>>8
仲間いてよかった

9: ななしさん 2018/09/18(火) 13:07:09.130 ID:74hzFANrM
>>6
相当生きにくいだろうね
俺はそういうのよりやるべきことが全くできないことが一番辛いわ

5: ななしさん 2018/09/18(火) 13:04:42.430 ID:owm/X6aJa
数としてはけっこう多いよね
画像

9: ななしさん 2018/09/18(火) 13:07:09.130 ID:74hzFANrM
>>5
俺じゃん
死にたいわ 誰からも肯定されなかったわ俺の人生

11: ななしさん 2018/09/18(火) 13:08:33.534 ID:dncNNj2c0
>>5
自分の所がすごく当てはまる。親は診断されてからはちゃんと理解してくれて優しいからせめてもの救いかな

7: ななしさん 2018/09/18(火) 13:05:52.247 ID:4Geo3c4f6
自分がほかの人と何が違うかわかってりゃ問題起きにくいしそれを周りに隠さずに理解してもらえばお互いに過ごしやすい

12: ななしさん 2018/09/18(火) 13:10:08.632 ID:dncNNj2c0
>>7
友達とかクラスの子には1人も言えてない
発達障害とか言われても困惑するだろうなーと思って…

13: ななしさん 2018/09/18(火) 13:10:24.505 ID:KMwlfV0Xa
薬飲めよ

18: ななしさん 2018/09/18(火) 13:12:25.094 ID:dncNNj2c0
>>13
飲んでるけど、副作用がひどいしあんまり効果が感じられない…

20: ななしさん 2018/09/18(火) 13:13:50.830 ID:KMwlfV0Xa
>>18
すぐには効かないから頑張って飲め

14: ななしさん 2018/09/18(火) 13:11:04.623 ID:/Y/1Z5s80
割合で言うとクラスに2,3人は発達障害いるんだぞ
大学の講義で習った

19: ななしさん 2018/09/18(火) 13:13:50.477 ID:dncNNj2c0
>>14
そうなのかな?でもクラスでいつも提出物出さなくて怒られるの私だけだし、意外といないのかも

21: ななしさん 2018/09/18(火) 13:13:54.730 ID:U9SimfH80
今の時代普通だろ

24: ななしさん 2018/09/18(火) 13:15:05.329 ID:dncNNj2c0
>>21
でも周りにそういう子がいないし、発達障害とか言ったら変だと思われそう…

17: ななしさん 2018/09/18(火) 13:12:10.781 ID:owm/X6aJa
数としては数十人に一人だから少なくはないんだけどね

無言のうちになにか思われてる可能性ってのもあるよ

29: ななしさん 2018/09/18(火) 13:16:42.092 ID:ErmQ578kd
まず自分がそのこと受け入れなきゃ周りも受け入れるわけない
あと発達障害だからって何もしないんじゃなくて発達障害だからこそ色んなことして得意なこと見つける

31: ななしさん 2018/09/18(火) 13:20:15.130 ID:dncNNj2c0
>>29
色んなことって何をすればいいの?
起立性調節障害とかもあって何もやる気起きないし学校も最近休みがちになっちゃうし、勉強したいのにできない

37: ななしさん 2018/09/18(火) 13:24:21.940 ID:4Geo3c4f6
>>31
まず学校に行かない自分を受け入れなきゃ
その肩の荷下ろすことが大事
自分はそういう性質なんだって

41: ななしさん 2018/09/18(火) 13:28:23.530 ID:dncNNj2c0
>>37
でもいつまでも休んでたら大学受験も失敗しちゃうし早く行かないと…って思って中々受け入れられない、時間ばっかりが過ぎて行く

45: ななしさん 2018/09/18(火) 13:34:53.046 ID:U9SimfH80
>>41
それなら親を通じてでもいいから先生に相談してみて意見を聞いてみよ

46: ななしさん 2018/09/18(火) 13:37:10.131 ID:dncNNj2c0
>>45
クラスの子に?

51: ななしさん 2018/09/18(火) 13:42:23.054 ID:U9SimfH80
>>46
いや、まずは先生に今の状況を把握してもらって友達のこと含めて今後どうしたら良いか聞いたほうが良いかなと思うよ

53: ななしさん 2018/09/18(火) 13:47:09.356 ID:dncNNj2c0
>>51
やっぱそうした方がいいよね…どうしても学校の先生のこと好きじゃなくて今まで相談とか何一つしようと思わなかったんよね、親が高校教師だから代わりに相談してた。全部は言えなかったけど

55: ななしさん 2018/09/18(火) 13:48:42.560 ID:U9SimfH80
>>53
ゆっくりで良いから前に進も

57: ななしさん 2018/09/18(火) 13:51:39.504 ID:dncNNj2c0
>>55
そうやね、頑張ってみる

34: ななしさん 2018/09/18(火) 13:22:46.766 ID:KY5jxuCZ0
俺もADHDだけど仕事は事務職だよ
どうやったら絶対自分はミスしないか先廻って行動する癖を付けといた方良いぞ

39: ななしさん 2018/09/18(火) 13:25:01.114 ID:dncNNj2c0
>>34
どうやってその癖つけたの?
先に考えて行動っていうのができない…

47: ななしさん 2018/09/18(火) 13:37:54.455 ID:KY5jxuCZ0
>>39
例えば、やらなきゃいけないことがあるじゃん
でもそれってすぐ忘れちゃうじゃん
だから絶対自分が確認するところにメモでも付箋でもなんでもいいから書いておくとか
俺の場合システム手帳に全部書いてて、終わったものから斜線ひいて確認できるようにしてる
やる優先度の高い順にメモしとく

あとはやる気が起きない時ってあるじゃん
そんな時はキッチンタイマーを30分とか設定してなったら確実にやるとか

他にも1時間ごとか、30分後にやらなきゃいけないこととか
キッチンタイマーにメモはっておくのも良いよね

50: ななしさん 2018/09/18(火) 13:41:01.468 ID:dncNNj2c0
>>47
なるほど…タイマー確かにいいかもしれない
そういうのってやっぱり1発で完璧にできることじゃないよね?時間をかけて練習してやっとその方法で仕事ができるようになった感じ?

54: ななしさん 2018/09/18(火) 13:47:59.980 ID:KY5jxuCZ0
>>50
そうそう、そんなすぐには上手くいかない
最初は本当に簡単な事から始めると良いよ
風呂にはいるとか
飯食うとか
宿題準備(別にいきなりは出来ないだろうから準備だけするの)するとか
ようは成功体験を積み上げるんだ
我々ADHD民はガキの頃から怒られてて自己肯定感が低い奴が多い
小さいことでもいいから成功できた経験をたくさんすると変わってくるよ

朝ベットから起きれない時とかあんじゃん
そんなときは事前に枕元に準備しといた飴をなめる
なめきったら起きるとか
そんな簡単な習慣づけをすると良いよ

56: ななしさん 2018/09/18(火) 13:51:24.724 ID:dncNNj2c0
>>54
なるほど…すごくためになったから今日から実践してみる。
ありがとう

64: ななしさん 2018/09/18(火) 14:07:40.816 ID:KY5jxuCZ0
>>56
人生生きにくいけど頑張ろうぜ
あとは自分でADHDの本とか買ってみてもいいかも
オススメはめざせポジティブADHDってやつ
さっき言ったやり方とかをマンガでADHD当事者の人がわかりやすく書いてるよ
ギャグ要素の所が少々寒いけど

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76: ななしさん 2018/09/18(火) 14:16:45.290 ID:dncNNj2c0
>>73
ちょっと高いけど、親に頼んでみるわ
ありがとう

83: ななしさん 2018/09/18(火) 14:30:08.064 ID:KY5jxuCZ0
>>76
ADHDって悪い面がクソみたいに多いけど
好きなことになら熱中できる良い面もあるから
自分の多動脳をコントロールして上手く付き合っていこうぜ

86: ななしさん 2018/09/18(火) 14:36:28.045 ID:dncNNj2c0
>>83
そうなのかな…好きなことってどうやったら見つかる?

89: ななしさん 2018/09/18(火) 14:48:23.384 ID:KY5jxuCZ0
>>86
難しい質問だな
俺は読書とか趣味だから図書館系の仕事就きたかったけど
まあそうそう上手くいかないから教育関係の事務してるよ
自分の生きづらさの原因がわかったら調べるのがのが面白くて
発達障害の子どもの支援とか勉強もしてるよ。支援員とかも目指すのも悪くないかと思ってる

あと、ADHDについては人にはあまり言わない方が良いよ
理解が得られないだろうし、説明すんのもストレスじゃん?

91: ななしさん 2018/09/18(火) 15:11:20.358 ID:dncNNj2c0
>>89
そうかぁ、ほんとは海外に関わる仕事したかったけど、他のことにも目を向けてみることにするよ、ありがとう

確かに言いたくないのに言う必要無いよね、他の人には秘密にしとく

93: ななしさん 2018/09/18(火) 15:28:48.256 ID:KY5jxuCZ0
>>91
まてまて、海外と関わりたい興味があるならそっちに挑戦してみろって
諦めるのは早いぞ

95: ななしさん 2018/09/18(火) 15:56:17.557 ID:dncNNj2c0
>>93
そうかな…?向かない気がしてきてたけど一応頑張ってみる

112: ななしさん 2018/09/18(火) 17:07:04.088 ID:KMwlfV0Xa
>>109
頑張れ
ADHDは好きなものなら人の何倍も出来るから

114: ななしさん 2018/09/18(火) 17:21:21.211 ID:dncNNj2c0
>>112
ありがとう、頑張る

66: ななしさん 2018/09/18(火) 14:09:15.866 ID:+R2pdz1Nd
偏見とかすごいだろうけど、めげずにな

70: ななしさん 2018/09/18(火) 14:11:50.109 ID:dncNNj2c0
>>66
ありがとう、こういう考えの人が社会に増えてくれたら嬉しいのになぁ

96: ななしさん 2018/09/18(火) 16:21:56.467 ID:aKNdJrrAd
>>6
俺も全部当てはまるなぁ…

97: ななしさん 2018/09/18(火) 16:24:36.100 ID:dncNNj2c0
>>96
結構辛いよなぁ
君もADHDなん?

98: ななしさん 2018/09/18(火) 16:25:25.313 ID:aKNdJrrAd
>>97
ぶっちゃけ診断してないからわからん
けど多分そうだって自分は思ってる感じかな

101: ななしさん 2018/09/18(火) 16:28:12.621 ID:dncNNj2c0
>>98
私もそうなんだけど、不注意優勢型のADHDだと思うよ
はっきり診断されたら周りの大人が優しくなるから、病院行ってみた方がいい気がする

102: ななしさん 2018/09/18(火) 16:30:50.314 ID:aKNdJrrAd
>>101
なるほどなぁ…
暇な時に行ってみようと思う
自分自身はっきり障害だって認識できると安心できるところもあるだろうし

105: ななしさん 2018/09/18(火) 16:33:28.269 ID:dncNNj2c0
>>102
私は最初障害って言われた時気が狂いそうだったけど、今は落ち着いてるし言って損は無いと思う。お互い頑張ろ💪

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