水をガブガブ飲み過ぎると「水中毒」になることがあります。疲労感、頭痛、めまい、ケイレンなどが現れ、重症だと亡くなることもある怖い病気です。水を大量摂取すると、なぜ水中毒になるのでしょうか?

幻聴や妄想で水を大量摂取

 精神科医の吉田勝明さん(横浜相原病院院長)によると、「精神科の患者さんに水中毒が多いため、私たち精神科医にとって水中毒の知識は必須です。向精神薬の副作用でのどが渇くので水を摂ることもありますが、統合失調症の患者さんが『水を飲め』と幻聴を聞いたり、『水を飲まないと死んでしまう』という妄想で水を大量摂取するケースが少なくありません」

 水の大量摂取を禁止されても、隠れて蛇口に口をつけて飲んだり、精神科の保護室ではトイレの水をすくって飲むこともあるそうです。

熱中症予防や健康法でも水を過剰摂取

 「精神疾患がなくても、夏の熱中症予防や『水を飲んで体をきれいにする』といった健康法でも水を過剰に摂取して水中毒になることがあります」(吉田さん)

 毒性がない水なのに、なぜ大量に飲むと水中毒になるのでしょうか?

 「水を1日に3L以上飲むと体内の水分が過剰になり、血液のナトリウム濃度が低くなる低ナトリウム血症になるのです。そのため浸透圧で水分が脳細胞内に移動してむくみを引き起こし、頭痛、錯乱、昏迷などの症状が出ると考えられています」(吉田さん)

重症化すると死亡することも

 血液中のナトリウムイオン濃度は通常、135~145mEq/l程度ですが、濃度が低下すると次のような症状が現れます(mEq/lはイオン濃度の単位)。

 <ナトリウムイオン濃度が低下すると…>
 ・130mEq/l=軽度の疲労感
 ・120mEq/l=頭痛、嘔吐、精神症状
 ・110mEq/l=性格変化、ケイレン、昏睡
 ・100mEq/l=呼吸困難などで死亡

 なお、水中毒の治療には、塩(塩化ナトリウム)を補充する必要がありますが、急に補充すると脳を損傷することがあるので、時間をかけて補充します。


Wii景品の水飲み大会で死亡女性、米裁判所が15億円の賠償金支払い判決
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【11月2日 AFP】米ラジオ局が任天堂(Nintendo)家庭用ゲーム機「Wii(ウィー)」を景品として開催した水飲みコンテストに参加中に死亡した女性について、カリフォルニア(California)州裁判所は10月29日、ラジオ局に対し、遺族らに1657万ドル(約15億円)の賠償金を支払うよう命じた。

 3児の母、ジェニファー・ストレンジ(Jennifer Strange)さん(28)は、2007年にFMラジオ局KDND-FMが開催したコンテスト「ウィー(おしっこ)をがまんしてWii(ウィー)を獲得しよう(Hold Your Wee For a Wii)」に出場後、死亡した。

 コンテストは、排尿もおう吐もせずに、最も多くの水を飲んだ人にWiiを授与するという内容だった。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180802-00004676-weather-soci



4: ななしさん 2018/08/02(木) 10:56:48.29 ID:hWruLO5q0

コンテストは水で死ぬとか知らなかったんだろうな


70: ななしさん 2018/08/02(木) 12:31:22.99 ID:4go+KBou0

>>4
排泄なしって、素人でも少しやばい気がするかな


8: ななしさん 2018/08/02(木) 10:58:36.92 ID:uSsUouGP0

猛毒の水素と老化を促進する酸素が合体したものが
体に良いわけがない


12: ななしさん 2018/08/02(木) 11:01:49.40 ID:zsav5cr20

ただの水だけ3リットルなんて普通は飲まないからw
何か飲み食いしたり、ただの水でなく麦茶とかスポーツドリンクとか飲んだりするからw


14: ななしさん 2018/08/02(木) 11:04:28.66 ID:XRB2loHT0

水飲み大会って馬鹿すぎだろ
以前に塩食べる大会で死んだ奴いたな


39: ななしさん 2018/08/02(木) 11:36:41.93 ID:wWtRUDk10

>>14
当時のにちゃんでもメリケン馬鹿かよって反応だったよ


20: ななしさん 2018/08/02(木) 11:15:51.39 ID:mmUBQd4J0

3Lくらいじゃ水中毒なんかならないだろ
糖尿病なるともっと飲む奴いっぱいいる
じゃばじゃば小便になって出て行くけど(´・ω・`)


42: ななしさん 2018/08/02(木) 11:40:29.99 ID:ceSdQgeE0

>>20
ほんとそれ
罹患してる人は殆どアレな人だし
胃や腸から吸収される量も
危険はないように制御されてんだからね


22: ななしさん 2018/08/02(木) 11:18:35.58 ID:dxwErHBx0

水飲みコンテストと熱中症防止のために水を飲むのは
まるで違うのに無理やり結びつけるな
こいつらメディアはほんとアホ
暑いなら体が水を欲しがる
十分な水を飲んだら体がストップを掛ける
こういう自分の体が出す信号を読み取ろうとせず
広告付きの記事から体に必要な情報を得ようとするから
自分で何も判断できなくなるんだよ


25: ななしさん 2018/08/02(木) 11:21:19.38 ID:jMjMwzGA0

「毎日2L飲め」を実践して体こわしたって健康番組訴えたババアがいたな


27: ななしさん 2018/08/02(木) 11:22:48.02 ID:oCZJrcMRO

フードファイターが胃の拡張訓練で
ウォーターサーバーの水を大量に飲んでた


29: ななしさん 2018/08/02(木) 11:23:05.18 ID:s/0UF0jV0

日頃健康のためと減塩してるトコに、熱中症予防って言って
水だけがぶ飲みしたら結構ヤバいンじゃないかと思ってた
夏場は普段の食事を塩分多めの塩っぱいのにしとけ


38: ななしさん 2018/08/02(木) 11:36:37.84 ID:7LtXPg2O0

夏場の暑いときに、お茶とかばかり飲むと、本当に>>1 の症状になる。
なので、スポーツドリンク飲むと不思議と倦怠感は出てこない。

だからと言って、スポーツドリンクばかり飲むと糖尿病になるから気をつけろって言われる。


45: ななしさん 2018/08/02(木) 11:45:00.19 ID:s/0UF0jV0

汗の代わりに着衣を濡らして体温調節する方法を確立できれば……


51: ななしさん 2018/08/02(木) 11:58:12.07 ID:FZg8PyGg0

1日に余裕で4リットル以上飲んでるわ
でもそのぶん汗もすんげえかいてるし、塩っぱいもの多めに食べてるから体は快適そのもの


52: ななしさん 2018/08/02(木) 11:58:26.33 ID:3306PIE/0

これ”一気に”3リットル以上だろ 1日に3リットルだと全然たいしたことないぞ
外仕事してる兄貴 今の時期だと毎日最低でも4リットルはお茶飲んでるし


57: ななしさん 2018/08/02(木) 12:08:02.56 ID:zvDb/3sF0

最近はコーラ2リットル麦茶2リットルが続いてるわ


61: ななしさん 2018/08/02(木) 12:12:56.92 ID:5Sm8cEjD0

水中毒になるほど飲むほうが普通は難しいだろ
熱中症が多発してるタイミングでアホな記事書くな


69: ななしさん 2018/08/02(木) 12:30:29.55 ID:byEJczRU0

うちの嫁統失で水中毒でICU行きになった事あるわ、
仕事帰って来たら1日で2リットルペットの水10本飲んでフラフラになってた


75: ななしさん 2018/08/02(木) 12:35:28.41 ID:6f73/nnk0

>>69
一本飲みきった時点でおかしいと気づいたれよw


78: ななしさん 2018/08/02(木) 12:38:22.06 ID:byEJczRU0

>>75
帰って来たら10本転がってたんだよ


74: ななしさん 2018/08/02(木) 12:33:51.74 ID:+ekrO3aN0

古くからサバイバルキットには塩の錠剤が入ってるね


76: ななしさん 2018/08/02(木) 12:35:53.31 ID:aLRKCz6C0

水中毒って要はアル中みたいな精神疾患であって、健常者の多量飲水に対してもその言葉を使うのはおかしい
ただの低ナトリウム血症だろ


89: ななしさん 2018/08/02(木) 12:47:47.51 ID:jAJXFG5JO

統合失調症に水中毒が多いだけで、熱中症対策に水を飲み過ぎると水中毒に罹患する訳じゃないのかよ。
紛らわしい記事だな。


99: ななしさん 2018/08/02(木) 12:57:16.30 ID:VpI16dyy0

走りに行く前に塩タブ食べる。
これは塩分補給よりブドウ糖補給メイン。
帰って来てから水分取りまくる。
一度にとる量は多くても400ml程だけど短期間に何度もだから3時間ほどの間に2lは飲んでるんじゃないかと思うけど平気。


103: ななしさん 2018/08/02(木) 13:03:39.04 ID:EJwhalR40

塩分過多とか塩分とれとか水とれとか水とるなとかいい加減にしろw


106: ななしさん 2018/08/02(木) 13:08:18.29 ID:Txg79srD0

3lの水はさすがにヤバイ
基本コップ半分くらいにして
適度に補給かな


96: ななしさん 2018/08/02(木) 12:53:55.95 ID:zpmxSnKC0

これだけ水飲め水飲め言ってるのに
一向に熱中症で倒れる奴が減らないし、
搬送された奴らだって「ちゃんと水摂ってました」とか
言ってるらしいから、水だけの過剰摂取の問題もあるだろな。
減塩キャンペーンを大々的にやった手前、
マスゴミが塩分同時補給に腰が引けてるんだよ。


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