500

1: ななしさん 2018/07/02(月) 13:33:18.99 ID:i6H9OOl70

ほんまアカン



2: ななしさん 2018/07/02(月) 13:33:37.72 ID:+Iki7Gwt0

わかる


3: ななしさん 2018/07/02(月) 13:33:44.81 ID:d/qik/GDH

一度やるともう治らない模様


61: ななしさん 2018/07/02(月) 13:38:58.13 ID:Ll/JLtyYa

>>3
治るで


4: ななしさん 2018/07/02(月) 13:33:49.71 ID:5EmmYZIY0

ワイ最近心拍数がめっちゃ高くて不安になるわ


5: ななしさん 2018/07/02(月) 13:33:51.00 ID:o1bkSL4da

睡眠時間30分増やすだけで変わるよ


36: ななしさん 2018/07/02(月) 13:36:52.07 ID:/Ph1fStop

>>5
狂ってるせいでそもそも眠れないんやが


6: ななしさん 2018/07/02(月) 13:33:59.70 ID:Akktt5nl0

どういう症状や


380: ななしさん 2018/07/02(月) 13:59:26.79 ID:BR82R7wWx

自律神経ってのは自分で意識しなくても自動で体がやってくれることな
例えば体温調整とかがそうや
それがが異常を起こすことが自律神経失調症や


627: ななしさん 2018/07/02(月) 14:19:33.03 ID:cMFXeBvG0

>>380
なるほどわかりやすいわサンガツ


15: ななしさん 2018/07/02(月) 13:35:09.41 ID:k2Q5Bg6l0

>>6
病院で異常なし判定ウケるも
明らかに不調


17: ななしさん 2018/07/02(月) 13:35:22.96 ID:i6H9OOl70

>>6
起きてるのに眠い
眠いけど寝られない
心拍がおかしい


870: ななしさん 2018/07/02(月) 14:35:17.06 ID:ogt1DEns0

>>17
ワイやな
ストレス抱えると特に


9: ななしさん 2018/07/02(月) 13:34:08.01 ID:FTQaMpoT0

マジで欠陥よな


11: ななしさん 2018/07/02(月) 13:34:33.98 ID:grkrUWpb0

何もしてないのに心拍数が90超えるんやが


14: ななしさん 2018/07/02(月) 13:35:05.37 ID:5EmmYZIY0

>>11
ワイもや
ヤバイんかな…


27: ななしさん 2018/07/02(月) 13:36:06.66 ID:grkrUWpb0

>>14
病院行こうっておもてるんやがめんどくさくてな
まあ若いし大丈夫やろ


24: ななしさん 2018/07/02(月) 13:35:52.29 ID:8V+CwHng0

>>11
わかる、循環器科では異常ないし

これまじで治らないの?


18: ななしさん 2018/07/02(月) 13:35:26.53 ID:YswLyiJo0

これまじでやばい
下手な病気よりきつい


20: ななしさん 2018/07/02(月) 13:35:34.76 ID:F2OgI3IM0

汗がヤバイ


37: ななしさん 2018/07/02(月) 13:37:02.85 ID:8V+CwHng0

>>20
汗がやばくて外出したくなくなった

汗を抑える薬とかいうのかってみたわ


21: ななしさん 2018/07/02(月) 13:35:47.89 ID:ZcycrP6w0

症状が人それぞれとかいう糞病気


33: ななしさん 2018/07/02(月) 13:36:48.28 ID:zoiWG3NAd

辛いけど気にするとますます体調悪くなるから気にしないようにするしかない


38: ななしさん 2018/07/02(月) 13:37:08.63 ID:sGcC8a5w0

ワイこれで寝不足になってこの間ぶっ倒れたわ
夜眠れんのがほんと辛すぎる。昼眠れるって訳でもないし


39: ななしさん 2018/07/02(月) 13:37:11.35 ID:eGtsY7VL0

左半身だけめっちゃ汗かいて右半身はヒエヒエになったことあるわ


42: ななしさん 2018/07/02(月) 13:37:18.16 ID:i6H9OOl70

人間は太陽の下で規則正しく生きる生物なんやなって


48: ななしさん 2018/07/02(月) 13:37:50.10 ID:dBbHM8Bc0

太陽に当たった方がいい
ワイはそうしてる
カーテン締め切りはあかん


49: ななしさん 2018/07/02(月) 13:37:55.54 ID:nIa5Cyri0

太陽浴びたら治ったで


52: ななしさん 2018/07/02(月) 13:38:10.00 ID:lC/IY6K7a

ワイ喉がなったり詰まってる感が慢性的になっとるんやけど、ここにいるᒍ民にもおらんか??


65: ななしさん 2018/07/02(月) 13:39:03.83 ID:U8NAaepU0

>>52
わいも喉の異物感、夏なのに異常な寒気、心拍数の増加、上司と少し喋るだけで異常な発汗、夜寝付けないとか色々あったで


134: ななしさん 2018/07/02(月) 13:44:08.32 ID:19/UEgpl0

>>92
ワイもこれ


54: ななしさん 2018/07/02(月) 13:38:22.52 ID:U8NAaepU0

ワイ、ストレスマックスの職場から異動してスポーツセンターで運動し始めてメッキリ治った模様


66: ななしさん 2018/07/02(月) 13:39:04.41 ID:FTQaMpoT0

>>54
はぇ~やっぱりストレスが主な原因かしら


55: ななしさん 2018/07/02(月) 13:38:30.45 ID:zgO1O+6B0

出張するとこういう感じになるけど風呂に長時間入る、バファリン飲む、下剤飲むで解消してる


60: ななしさん 2018/07/02(月) 13:38:52.43 ID:5EmmYZIY0

やっぱ運動と太陽か
散歩やな


62: ななしさん 2018/07/02(月) 13:39:00.84 ID:erndli7P0

夜中に身体が暑くてどっと汗かいたりそうかと思えば寒気で震える
しかも吐き気と倦怠感を伴ってて全然眠れん


63: ななしさん 2018/07/02(月) 13:39:01.08 ID:YGDQwJ4ba

汗が暑い時でないのに部屋に居るとダラダラ垂れてきたり原因不明の下痢が続いたり心拍おかしくなったり蛍光灯が異様に眩しく感じて落ち着かなくなったり
なんの薬のんだらこのバッドステータス治るんや


75: ななしさん 2018/07/02(月) 13:39:31.13 ID:K50vagrw0

常に熱っぽくなるのも自律神経だよな


77: ななしさん 2018/07/02(月) 13:39:34.00 ID:8gmyJz/s0

この時期は特に失調するわ


91: ななしさん 2018/07/02(月) 13:41:15.63 ID:zgO1O+6B0

季節の変わり目は多いよな。夏→秋にかけてようなってるわ
まあ運動してウ○コして長時間風呂入ればなんとかなるで


82: ななしさん 2018/07/02(月) 13:40:24.84 ID:tRSXoMVha

胃カメラ飲んだらツヤッツヤ内臓で草
食欲ゼロな模様


83: ななしさん 2018/07/02(月) 13:40:35.05 ID:PPJSdaeLa

ワイもや
胃痛→胃カメラ→異常なし
胸痛、動悸→CT、心電図→異常なし

両方とも自律神経でしょうねって言われた


113: ななしさん 2018/07/02(月) 13:43:03.98 ID:M8Vw9ix1K

あんなに元気だった川崎宗が人前にすら出れなくなるくらいの病気


426: ななしさん 2018/07/02(月) 14:02:31.29 ID:grarOo7xd

>>113
あれは無理して道化を演じてただけやろ


130: ななしさん 2018/07/02(月) 13:43:58.38 ID:dkcHPLw/M

お前ら騙されたと思って運動してみ
日中結構ガッツリ運動したら絶対寝れる
それを何回も繰り返して整えていくんや
これで不眠症治したわ


137: ななしさん 2018/07/02(月) 13:44:22.24 ID:qevryN7Od

2、3ヶ月で治ったけどクソしんどかったわ
何もないのに心拍数高くて息苦しいのが一番辛かった


139: ななしさん 2018/07/02(月) 13:44:24.77 ID:+ni63Fofa

なんや横になると心臓バクバクしだして痛いわ
パッ…パッ…って変な音まで発するし


149: ななしさん 2018/07/02(月) 13:45:14.06 ID:7kYOTP1K0

交代勤務で自律神経イカれてもうた
仕事辞めたのに未だに不調が続く


161: ななしさん 2018/07/02(月) 13:46:11.90 ID:A9dQHNdt0

>>149
夜勤は心臓と自律神経にえらいダメージあるらしいな


184: ななしさん 2018/07/02(月) 13:48:15.73 ID:7kYOTP1K0

>>161
金が無くとも特に三交代はやったらアカンで
体が第一や


196: ななしさん 2018/07/02(月) 13:48:58.19 ID:A9dQHNdt0

>>184
ほんまやな…大事にしたってや


162: ななしさん 2018/07/02(月) 13:46:14.19 ID:zgO1O+6B0

食欲が極端にあったり無かったりしたのがヤバかった
寝る前に突然カツ丼特盛食べたくなったり、一日中全く食欲湧かずコーヒー飲むだけで終わったり


164: ななしさん 2018/07/02(月) 13:46:37.23 ID:5cXuKoX50

とにかく不安が半端ない


212: ななしさん 2018/07/02(月) 13:49:58.77 ID:HQf7ZXhR0

自律神経乱れてる奴どれぐらいいるんやろな


220: ななしさん 2018/07/02(月) 13:50:23.64 ID:7KCH8cLS0

>>212
乱れてないやつの方が少なそうやな


214: ななしさん 2018/07/02(月) 13:50:03.67 ID:oxNNcTwW0

毎日決まった時間に食事取って
毎日決まった時間に寝て
1日1時間以上外を歩く
これだけで治るのに甘えやな


248: ななしさん 2018/07/02(月) 13:51:51.79 ID:SKlQimjJ0

>>214
自律神経乱れてる奴がこれやるのかなり難しくないか?


286: ななしさん 2018/07/02(月) 13:53:57.89 ID:0eA5MMwN0

>>248
というか働いていたら無理


298: ななしさん 2018/07/02(月) 13:54:38.66 ID:HQf7ZXhR0

>>286
そうなる労働環境があかんのやな


222: ななしさん 2018/07/02(月) 13:50:25.43 ID:7kYOTP1K0

ジョギングを習慣にしてた時期は体調が目に見えて良くなったわ
今はそれすらもやる気にならん


224: ななしさん 2018/07/02(月) 13:50:33.71 ID:ZrV4e3IXd

セロトニンが腸から多く出てるらしいから腸内環境整えるといい気がする


233: ななしさん 2018/07/02(月) 13:51:04.90 ID:mg79qA6S0

何年か前に頭の中で鉄球が転がってるかのように
頭がフラッフラしてるのが何日も続いて病院行ったらこれやったな


234: ななしさん 2018/07/02(月) 13:51:07.78

猫背とストレートネック治せ定期


261: ななしさん 2018/07/02(月) 13:52:33.94 ID:0eA5MMwN0

>>234
ストレートネックはパソコンとスマホ捨てない限り治らん


270: ななしさん 2018/07/02(月) 13:52:57.32 ID:HQf7ZXhR0

>>234
現代病の一種やろ


247: ななしさん 2018/07/02(月) 13:51:51.28 ID:RGh9IctUa

ワイこれのせいで37度ちょいの熱が一年くらい続いてたわ


254: ななしさん 2018/07/02(月) 13:51:58.19 ID:8gmyJz/s0

自律神経失調症とか腐るほどその辺におるぞ
花粉症と同じく現代社会ならではの国民病や


302: ななしさん 2018/07/02(月) 13:54:56.87 ID:MrB0mxQC0

ジム通い筋トレ始めてから、鬱にならんくなったわ


328: ななしさん 2018/07/02(月) 13:56:38.91 ID:D6kgnTkK0

>>302
運動てだいじやね


368: ななしさん 2018/07/02(月) 13:59:01.95 ID:dkcHPLw/M

>>302
セロトニンでるし全てのホルモンが整えられるからな
血流も良くなって脳が活発になるし良いことしかない


309: ななしさん 2018/07/02(月) 13:55:04.26 ID:i1H4PEAJ0

軽めの運動が効く
あとミネラルビタミンを十分にな


317: ななしさん 2018/07/02(月) 13:55:55.34 ID:s5tWpJo80

うちの上司が汗ダラダラ流して心臓ヤバイ心臓ヤバイって呟いてたんやけど医者から自律神経のせいって言われたらしい
そんな症状あるんか?


323: ななしさん 2018/07/02(月) 13:56:12.79 ID:U8NAaepU0

>>317
むしろ代表的な症状や


345: ななしさん 2018/07/02(月) 13:57:39.19 ID:s5tWpJo80

>>323
はぇ~、いきなりそんなん来たらビビるやろなぁ


378: ななしさん 2018/07/02(月) 13:59:25.40 ID:R5NK2Toca

>>317
運動する時に働く交感神経とゴロゴロするときに働く副交感神経が綱引きしとるのをイメージしてくれ
前者がイキりだすと体が勝手に熊から逃げてる時みたいな感じになるで


392: ななしさん 2018/07/02(月) 14:00:11.58 ID:ZJ1zptEv0

自律神経の乱れは大好きな野球さえ奪っていくからな
好きなことさえやる気が出ないってやばいやろ


398: ななしさん 2018/07/02(月) 14:00:28.21 ID:yopOLGjcd

姿勢は大事らしいな
下向きにスマホはやばい


421: ななしさん 2018/07/02(月) 14:02:08.67 ID:yopOLGjcd

自分のことを鬱病だと思いこんでる自律神経失調症者
おるんちゃう?


580: ななしさん 2018/07/02(月) 14:15:06.52 ID:A/mr9ijX0

>>421
鬱は具合が悪くなるわけじゃなくてただ何もできなくなる
原因不明の体調不良はみんな自律神経失調症になるって医者が言うてたで
ストレスとか睡眠不足とか昼夜逆転とか色んな要因で体の調整機能が狂った状態のことやからとりあえず規則正しい生活を無理やりにでも心がけるのは大事


453: ななしさん 2018/07/02(月) 14:03:59.82 ID:D6kgnTkK0

スマホは助長してるよな
絶対良くないわこれ


576: ななしさん 2018/07/02(月) 14:14:51.15 ID:jnarBND00

背中痛くて動けなくなって病院行ったけど何とも無かったわ


586: ななしさん 2018/07/02(月) 14:15:55.59 ID:8iSvJDzyM

>>576
それ内蔵見てもらえや


423: ななしさん 2018/07/02(月) 14:02:12.89 ID:UuXfN0AvM

ヨガ、サプリ、アロマ、Bスポット治療、整体
いろいろやって前より良くなってきたで


449: ななしさん 2018/07/02(月) 14:03:39.10 ID:uBxn95zc0

散歩すら出来んやつは太陽の光浴びることから始めようや


472: ななしさん 2018/07/02(月) 14:05:40.53 ID:sB+Lk673M

あとカップ麺だけで済ますのやめて野菜食うようにした
ミックスナッツ砕いて振りかけるとマジで野菜が美味いわ


498: ななしさん 2018/07/02(月) 14:07:28.50 ID:SKlQimjJ0

>>472
うまそうやなそれ
どうやって作るんや


540: ななしさん 2018/07/02(月) 14:11:11.52 ID:sB+Lk673M

>>498
使う野菜もナッツもなんでもええで
アーモンド、くるみ、カシューナッツが混ざってるミックスナッツをワイは使っとる
袋のまま(除湿剤は抜く)トンカチとかで叩くと楽や
ドレッシングはマコーミックのフレンチドレッシング
ナッツの油分と甘みが野菜の嫌な感じを包み込んでマジで野菜いくらでも食べられようになるで


574: ななしさん 2018/07/02(月) 14:14:27.34 ID:SKlQimjJ0

>>540
サンガツ
野菜はキャベツの千切りとかでやってみるわ


475: ななしさん 2018/07/02(月) 14:05:45.24 ID:BQ8MIeab0

太陽に浴びるってベランダからさす夕日でもええかな?
朝の日光浴とは効果違うん?


494: ななしさん 2018/07/02(月) 14:07:22.05 ID:sB+Lk673M

>>475
朝の方がええで
朝の時間帯に浴びる光で人間は体内リズムが整えられるって聞いたことある


503: ななしさん 2018/07/02(月) 14:07:50.27 ID:oCpA0EAK0

>>494
朝じゃないといみないね


482: ななしさん 2018/07/02(月) 14:06:19.13 ID:UuXfN0AvM

運動苦手なやつはガーデニングやればええ
日光にあたれるで


690: ななしさん 2018/07/02(月) 14:23:34.63 ID:nxXgJGW3d

俺もだ
休日になると決まって朝から頭痛でウンザリしてたが
2ヶ月前から毎日1時間、仕事帰りにウォーキング始めたら
薬を飲んでも治らなかったのがピタリと治ったぜ
頭痛の苦しみは骨身に染みてるから
もう戻りたくない


880: ななしさん 2018/07/02(月) 14:35:58.60 ID:VrYr0vFE0

なんj民闇深い


886: ななしさん 2018/07/02(月) 14:36:30.97 ID:VrYr0vFE0

精神系のスレめちゃくちゃ伸びるよな


885: ななしさん 2018/07/02(月) 14:36:22.72 ID:u2U06ewia

凸凹ちゃんねるさん僕は緑色で


489: ななしさん 2018/07/02(月) 14:06:44.82 ID:5EmmYZIY0

このスレで本気で治そうと決意出来たわサンガツ!


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