15

1: ななしさん 2018/06/11(月) 08:59:08.16 ID:7Z7b+lWY

毒親に育てられた人達の人には言えない悩みを語るスレです。相談事、吐き出したい事、内容問いません。

すこしでも気持が楽になれたら幸甚です。 



8: ななしさん 2018/06/12(火) 20:19:52.24 ID:/Qsnkm+N

温かい家庭を知らないし、温かい親子や夫婦のやりとりを知らないから、家庭の構築が難しい。

常に母は父を憎み、思うようにならない不出来な子を憎んでたわ。

精神疾患とかになった子を家族療法で治療していく現場を描いた曽根フミコさんのコミックを読んでる。

カウンセラーが子どもに「お母さんはいつもあなたにあんな突き放した言い方をするの?」と尋ねる場面があって、
え?!ん??どこが突き放してるの?とその毒親に違和感すら抱かない自分が怖かった。

一生懸命、解毒しようと思ってるのに、基準が毒スタートで、無神経耐性が思った以上にあって、自分もそれを無意識に真似てて、きっといまも素で毒なんだと思うと怖い。

何をどう改めたらいいんだろう。


4: ななしさん 2018/06/11(月) 13:38:17.30 ID:f2z1Dvj5

うちは両親ともに幼稚で不仲、物心ついた時から家族の会話はなく家庭崩壊していた

父は外面だけ良くて自分勝手、都合が悪くなるとすぐ感情的になり怒鳴る大きな物音立てる
母は家事だけして子供の顔も見ずに話もろくに聞かず、腹が立つとだんまりを決め込む

私は普通の夫婦や明るい家庭を知らず、コミュニケーション能力が劣ったまま結婚してしまった

普段はあんな親にはなりたくないと反面教師にしているけど、余裕がないとすぐ感情的に大声を出すか、無視したり冷たく接してしまう

夫は優しい人だけど、私のメンタルの弱さや話し合いの出来なさに距離を置かれているように感じて、それがまたストレスになり子供に当たってしまう

子供まで私みたいになったらどうしよう、どうしたら優しい穏やかなお母さんになれるんだろう

子供に申し訳ない


9: ななしさん 2018/06/12(火) 20:56:26.95 ID:Kokn02O9

ちょっとくらいアホでも自己肯定感高い人の方が幸せそうだし、失敗してもさほど落ち込まないから社会でそれなりに認められたりしてる
30過ぎてもちょっと否定されただけで(しかも冷静に考えるとそんなに自分は悪くない)プチパニックだわ
努力して結果を出せたことがあったけどその時も「たまたま成功しただけ」「またいつか失敗して失望される」
とマイナス思考にしかなれず
ずっと頭が重い


11: ななしさん 2018/06/12(火) 22:19:31.29 ID:I3rNZJMq

毒は自分の育て方が悪かったとはよく言うけどでもそれはあくまで自分の思い通りに
言う事を何でも聞く奴隷のように育たなかったとこちらを責めてるだけなんだよね

決して毒は毒自身が間違ってたなんて露程も思わない

どんなに誰が聞いても酷いと思うことを目の前で言っても瞬時にアタシは悪くない思考になり
何故か自分にとって都合良く解釈するから脳に障害があるんだと思う

奴隷のように育てられなかった事への反省はすれど子供にした仕打を反省する事なんて考えすらしないだろうし
何なら何でアタシが悪いのよ!と思ってそう

新幹線の事件で犯人の父親が頭おかしい、何であんな他人事なのとよく言われてるけど
まんまうちの毒そっくりであー毒が言いそうと思って見てたわ

毒が毒だと気付かなかった時は子供産まれたら私がお世話するから!と言ってて
県外に住んでるから近かったらなと思ったけど愛玩の子供ですらオムツは替えなかったし
ヨダレがつくから抱っこも拒否、ただお世話する素敵なアタシ()をやりたかったのと
今度こそ思い通りに動く奴隷兼サンドバックがほしかっただけなんだと産む前に気付けて良かった


13: ななしさん 2018/06/13(水) 07:05:31.18 ID:+hdgsmGj

>>11
同意過ぎる

育てかたが悪かった、は親として未熟だった申し訳ない、と反省する言葉じゃないんだよね
育てて「やった」のに!!思い通りにならなかった!!損した!ってこっちを責める言葉

うちの毒は私が小学生低学年の頃から家事奴隷させて全く家のことをやらなかった

それだけでは飽き足らず働くようになったらずっと家にいてお金も全部渡すのが普通よ~と洗脳
まあ、そんな洗脳はされるわけなく社会人になったら即家を出たけど
すごいよね、家事もさせて働くようになったら金銭搾取も当たり前にしようとして
先日犯罪者の生い立ちの本を読んだんだけど、加害者の多くが似たようなことをされてた

確実に人を歪ませる育児だよ


14: ななしさん 2018/06/13(水) 09:09:02.98 ID:Qxn2FEmM

うちの親も自己評価が異様に高い

子どものミスは子どものせい、子どもの成果は自分のおかげ(私が金出したから)っていう都合のいい認知

自分の子どもが目を離した隙に性的いたずらされようが、交通事故あおうが罪悪感なし
父親の暴力止めに入って子どもが怪我したのも「あんたは知らないだろうけどあんたたちは虐待されてたのよ!」と自分が悲劇のヒロイン

自分なんかより、こんな家庭に生まれて子どもが人並み以上に苦労したなんて露ほども思わないらしい

私のほうが苦労したんだから、育てるために苦渋をなめたんだから、お前らはそれの恩恵に預かっていい思いたくさんさせたんだから、それで文句いうなんて鬼畜だと言わんばかりに責め立てて人格否定。

うちも四人兄弟でシングル母子家庭だから、子ども一人とか、稼ぎ手がほかにいるとか、手助けする実家義実家があるとか、そういう女性を全般的に見下してる。

自分より辛酸なめてる女しか認められないから、「かわいそうな境遇」の人が大好物だ

私もついつい「私ばっかり大変」っていう歪んだ思考のなりがちで、そういうときって毒親がのりうつってるみたいになる


15: ななしさん 2018/06/13(水) 09:28:08.81 ID:t+SYNTc/

わかるー!
私ばっかり大変、というのなりがち

気をつけなきゃなあ…なんかそういう状態が基本のロールモデルばっかり幼少期から見続けてきたから、安定した状態がわからない


16: ななしさん 2018/06/13(水) 10:10:44.29 ID:a+igGura

みんなが書いてることが分かりすぎる 


19: ななしさん 2018/06/13(水) 12:32:10.72 ID:qG8Dx4G5

幼稚園のお母さん達がみんな実親と仲がいいのがつらいわ


22: ななしさん 2018/06/13(水) 23:32:03.14 ID:fbxAUNqQ

「私ばかりなんでこんなに大変なの!」は私もよくあるな…

マズイ、毒母みたいになりたくないのになりつつあるのかな
実親に頼ってる人が羨ましくなる

子供を安心して預けられる親がいるって、それだけで凄いなと思う
あんなんに預けるなんてとてもじゃないけど無理 


23: ななしさん 2018/06/14(木) 00:44:42.83 ID:iOAlM8CD

>>22
実親に頼れる人、羨ましいよね…

毎日ほんとに育児家事お疲れ様
半年前に余裕ない中すごい覚悟で貯金切り崩して、家事代行、ベビーシッターお願いしたけど性に合わずすぐにやめてしまった

他人と接するのが苦痛で、相手にも伝わってたと思う、根本的に人が信頼できないんだよね
もちろん費用対効果でも満足できない

恥ずかしながら毒親のような、お金出したらもっと頑張ってよ!みたいなのが他人も自分をも苦しめてるんだろうなと思う、もちろん外には見せないように気をつけてるけど

でもお節介な優しいおばちゃんが子どもみててあげる!とかいうのがあったとしても、嬉しいけどお金出さないと心苦しくて信じられなくてたぶん無理

ゆるく人を頼ったり、頼られたりとか肩の力を抜いて生きてみたいな~~
いつも人に期待したり怯えたりなんかガチガチ


24: ななしさん 2018/06/14(木) 00:59:16.29 ID:fuXkOPqB

甘えるの上手な人羨ましいよね

私も人との距離感を掴むのが下手で、良くしてくれる人がいても壁を使っちゃって結局同じような薄い付き合いしか出来ない

毒は近所付き合いも全然しなくて友達もいなくて人嫌い
そんな毒を昔から哀れんでいたけど、多分私もそうなりそう

人嫌いではないけど人と距離を取ってしまうのでこの歳になっても友達もほとんどいない
いやそれなりにいたけど、拒絶されるのが怖くて自分から連絡切ってしまったりしてきた

ママ友も欲しいな思って頑張ってみたけど結局理想通りにはならなかった


17: ななしさん 2018/06/13(水) 11:13:00.64 ID:Qxn2FEmM

安定した状態わからないよね

感情がジェットコースターみたいな人で、燃えさかる火みたい。残念ながら私も似てる
目下の目標は、心がいつも凪いで冷静な水のような心の人だ、、、

子ども当事者の苦難や悩みまで取り上げて、自分が一番の悲劇のヒロイン状態だから目が点
私が重い病気になったときも、私以上に錯乱で精神不安定で暴言だらけ。

あんたを心配しすぎて不眠になったんだ!とか、そのせいでペットも調子狂って死んだとか。

子どもの不幸まで、「自分が一番不幸で被害者なのよーーーー!」ってなるから、子どもが逆に罪悪感もってフォローさせられる逆転現象

めんどうだから悩みをいわないでヘラヘラしてれば、サボるんじゃない怠け者そんなんだと云々といって手伝えだの利用しようとする

こっちが幸せでも不幸でも、結局は子どもの足をひっぱるしかできないくせに、助けてあげてり私って自己陶酔

一生会いたくない


21: ななしさん 2018/06/13(水) 19:59:57.76 ID:t+SYNTc/

>>17
わかりすぎる

大人になってから境界線ひくのがむずかしくて、何でも自分のせいかもとか、他人のことまでどうにかしたくて生きるのが大変。

カウンセリングとか安定剤を定期的に使って、なんとか他人に害は及ぼしてはないと思うんだけど、内心はいつも嵐みたいでぐったり。

私も凪いだような、穏やかな状態になりたいわ。


25: ななしさん 2018/06/14(木) 01:33:37.81 ID:8PObyPTU

実家頼れる人が羨ましいと同時に
私が実家に頼らないことを「親不孝」みたいに言う人がいるのが腹立つ


「なんで実家帰らないの~?ありえない!ご両親寂しがってるよ!」
余計なお世話です
想像力というものが無いのか、呆れる

実家頼れない+親不孝者のレッテルでダメージ増だわ
馬鹿正直に実家に帰ってないこと言うんじゃなかった

今度から適当に誤魔化さなきゃ


28: ななしさん 2018/06/14(木) 10:01:06.19 ID:yKexP9c5

>>25
そうそう、両親神信仰の人びとはスルーが一番

私は「実家は地球の裏側経由するから世界一遠くてね~」とか、言っててもアホらしい聞いててもアホらしいこと言って相手の戦意を消失させている


26: ななしさん 2018/06/14(木) 01:47:15.13 ID:QNOaN+rV

私も他人に甘えられないし甘えるの苦手

こちらが「○○しておきましょうか?」と声かけた時「良いんですか!お願いします!」って言われるけど私はそれが出来ないわ

それこそお金払ってるとか店員さん相手になら遠慮なく頼めるけど善意や好意で言って貰ったらほぼ断ってしまう


32: ななしさん 2018/06/14(木) 15:08:46.39 ID:QiKm2tSc

甘え下手、私も当てはまる

長女たからだとずっと思ってたんだけど、どうやら違うって事に気付いた

毒って子供にしてあげた事に恩着せがましくしてくるんだよ
「あの時は◯◯してやった」だの
そんな恩着せがましくされるならしてもらわなくて結構!ってなっちゃうんだよね


34: ななしさん 2018/06/14(木) 15:17:46.69 ID:ZOvS17Ut

甘え下手すごくわかる

たまに甘えてみて自分が思ったのと違ったり小さなトラブルがあった場合
やってもらった感謝よりも先に
やっぱり甘えるんじゃなかった、自分でやった方がよかったと思ってしまう


35: ななしさん 2018/06/14(木) 17:50:13.33 ID:Vj8dc7bt

ああ、わかる

甘えたり頼ったりしても、そのあとの罪悪感とか、借金背負ってしまった感が半端ない

たぶん母がいつも恩を着せたり、今だから言うけどーと、あとからどんだけ我慢してたか、どれだけ大変だったか、
どれだけ迷惑こうむったとか、あんたに本当はこう言いたかったけど我慢してやったとか、延々という
その時間差が1週間のこともあれば年単位だったり、あんたの悩んでる姿でこっちもやんで精神科いったとかまでいってくる

本人はそのとき助けたっていう自負があるから延々と恩着せて愚痴って当然とばかりだけど、私からすると勝手に私の悩みを自己投影して引っ掻き回されただけ

人に頼る甘える悩みいうイコール想像つかないレベルの負債を背負わされるみたいで怖い


36: ななしさん 2018/06/15(金) 16:42:18.15 ID:kAhcQwvl

人間関係や普段の生活に完璧なんてありえないのに
自分に態度が冷たいとか酷い人のことばかり気になってしまう

いつも不安や問題のことを考えてしまって、それが解決しない限りずっと何も手につかなかったりする
そんな症状とか性格の人いない?上で出てた、私は我慢してやった~の恩着せ系毒母も、本質はこれで、そこに他害性が加わったものかなと思ってる

いつも不安や問題にばかり目が向いて、そればかりでしんどいんだけど、何か同じ症状の方、気をつけてることとかアイデアもらえたら嬉しいな…


37: ななしさん 2018/06/15(金) 17:53:40.88 ID:l5bdJS+U

>>36
なんか分かるかも、自分もそんな感じだわ。親が恩着せがましいのも一緒

身の回りの問題点や不安を探して完璧じゃないといつもイライラしてる
不安なことを野放しにしておくのが怖くて辞められない

自己肯定感が低いからそうなるのかな?
自分に自信が無いから周囲が自分の思い通りじゃないと不安になる
常に何かを警戒してるおかげで集中力も削がれてる気がする

こういう無意識の思考に関しては「考え方を変えよう」と思っても難しいから
コツコツ瞑想して自分の状態を客観視するように努めてます 


41: ななしさん 2018/06/15(金) 22:19:26.10 ID:mjkpTR7D

子供産んだはいいけど、接し方分からなくて、仕事に没頭。延長保育フルに使って、子供と極力関わらないようにしてる。精神不安定な母より、保育園のほうがまだいいような気がする。
子供ってどう育てたらいいんだろう。

過保護な毒親に育てられた反動で、ネグレクトになってるんじゃないかと不安になる。


44: ななしさん 2018/06/17(日) 21:44:14.05 ID:Xi7WViT/

>>41
自分なりに距離をとって、苦手なことを認めてしっかりやってるのすごく偉いと思う。
子どもといる時間に、子どもから話かけられたら、
話を聞いて肯定してあげるくらいで十分じゃないかな。
社会性も育つし大丈夫だよ。


29: ななしさん 2018/06/14(木) 12:13:28.72 ID:Vj8dc7bt

海外住まいで育児してれ、親に頼れない友達がいるけど、スカイプしたりで心理的にあたたかい交流してて羨ましい

親と暖かい励まされる関係があるっていいなあ。いざとなったら逃げ込める、泣ける場所があるっていいな。

自分は娘にとってそんな場所になれるんだろうか。

もう自分は暖かい親なんてのは望めないけど、次の世代に違うバトン渡したい。


といいながら、どうやって可愛がればいいのか
こういうときどう対応したら子どもは嬉しいのか
暖かい気持ちになるのかがわからない

暖かい親子交流なんてされたことないから、行動も気持ちも湧き出ない

あったかい親子の日常のやりとりをひたすら撮ったような映画がみたい。
親子を追体験したい。


33: ななしさん 2018/06/14(木) 15:15:50.48 ID:QiKm2tSc

>>29
追体験、凄くわかる

うちの親は子供にも素直じゃなくて、そういう所が大嫌いだったから私はそうならないようにしようとは努めてる

子供には素直に気持ちを言う
「ありがとうね」とか「さっきは言い過ぎてごめん」とか些細な事だけど

私には安全地帯は祖母だったのが救いなんだけど、子供には家庭が安全地帯になれれば御の字かなと思って子育てしてる

お互い試行錯誤だけど、出来る事から少しずつでいいと思う


5: ななしさん 2018/06/11(月) 15:46:58.66 ID:eZVRzpa8

父親に肉体的、精神的虐待を受けた陰キャの父です

ブサ貧乏だけど、美人な嫁さん見つけてかわいい娘を毎日風呂に入れてます

先日、頭の大きな傷を娘が見つけて「これどうしたん?」と。

小学校低学年の時に父親に大怪我させられて何針も縫ったなんて言えないので、
「ケガしちゃったんよ~」と返したら

ヨシヨシしながら「大丈夫?痛いの痛いのとんでけ~」としてくれて不覚にも泣いた。

30数年前の傷を、3歳の娘に癒されるとは思わんかった

優しい我が子に感謝


http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1528675148/