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1: ななしさん 2018/06/11(月)12:17:18 ID:dsJ

鬱って他人に本来の実力以上に良く思われたい人がなる病気だと思う

それで無理して頑張ってしまってキャパオーバーする

真面目な人がなるって言うし自分をずっと真面目だと思ってたけど本当に自分は真面目なのか分析し続けた結果

「他人に迷惑かけないために頑張ったら鬱になった」というより「他人に迷惑かけるやつだと思われないために頑張ったら鬱になった」って感じだ



2: ななしさん 2018/06/11(月)12:18:16 ID:XF4

無能なくせに完璧主義だとなりやすいみたいな?


6: ななしさん 2018/06/11(月)12:27:49 ID:dsJ

>>2
そうそう、そんな感じ
本来の自分の実力を自分が一番受け入れられないんだよね
こっちが「できない」って言えば、案外他人は「できないならしゃーない」ってなるのに
「できないはずはない」って自分が一番思ってて勝手に頑張った結果潰れてしまう


3: ななしさん 2018/06/11(月)12:19:44 ID:cPB

そういう傾向はあるだろうね


5: ななしさん 2018/06/11(月)12:27:11 ID:6nB

人にどう見られてるかを無駄に考えすぎる


4: ななしさん 2018/06/11(月)12:26:03 ID:98I

俺は自分のサイズを間違えてるイメージ


7: ななしさん 2018/06/11(月)12:29:47 ID:Tmh

>>1 -4
確かにそうだね

実際には60点の人間なのに、本当は90点の人間だと思い込んでる
「あれこれ理由があって今は60点だけど本当は90点の人間というのを周囲は理解してくれない」
って悩む感じ

これ結構いると思うわ


11: ななしさん 2018/06/11(月)12:40:58 ID:dsJ

>>7
自分の場合第一印象が「できるやつ」っぽいらしくて先に周りから90点の扱いを受ける

本当は60点なのを見せたくなくて90点になろうとするけど当たり前だが頑張っても90点にはならない

周りが90点ではないと気付き始めるがせめて75点ぐらいになろうと頑張ったけど無理し過ぎて潰れる

って感じだわ


17: ななしさん 2018/06/11(月)12:52:22 ID:dsJ

>>11 では数字を合わせて60点にしたけど現実の自分は90点に見られる40点ぐらいの人間だから
差がでか過ぎて潰れる予感はしてたけど潰れるまで頑張るしかなかった


18: ななしさん 2018/06/11(月)12:58:11 ID:Wrg

>>17
学校だと30点が赤点ラインとか推薦を取るには50点を超えなきゃダメとかあるからな
会社だと採算ラインが30点だとしても休日とかいれて儲けを出すには40点必要とかになるし
自分のイメージとまわりの基準のズレがダメージになってくるんだよね

あきらかにブラックでとにかく成績アップしか言わなくて潰されるパターンもあるけど


9: ななしさん 2018/06/11(月)12:32:11 ID:H8l

>>1
つまり欲が強い人
怒りが強い人

これがなりやすいんだな
わかるわ


16: ななしさん 2018/06/11(月)12:46:39 ID:dsJ

>>9
人によるかもしんないけど自分はちょっと違うかな
うまく説明できないが内面的かっこつけマンみたいな感じ
「人に良く思われたい欲」ってのは普通の人より多いかもね
鬱になるタイプの良く思われたいって所謂見栄っ張りとかじゃなくて「真面目で善い人に思われたい」「周りが期待する通りの人だと思われたい」みたいな
人に良く思われないことへの怒りとかはない


21: ななしさん 2018/06/11(月)13:11:27 ID:H8l

>>16
うつ状態になることっていうのは
自分への怒りなんだよ


10: ななしさん 2018/06/11(月)12:33:39 ID:9ED

わお
珍しくヌクモリティだな

自分も鬱だったから>>1 の考えよくわかる


15: ななしさん 2018/06/11(月)12:46:01 ID:Wrg

キャパオーバーだとは思うんだけど
80点のヤツが90点まで頑張らされてダウンするのと
20点のヤツが30点まで頑張ってダウンするのじゃ
まわりのイメージが違うと思うの


17: ななしさん 2018/06/11(月)12:52:22 ID:dsJ

>>15
これが結構きついんだよね


19: ななしさん 2018/06/11(月)13:03:52 ID:dsJ

ブラックで鬱になる人ってまさに「鬱にさせられた」だけだから本当に被害者だし可哀想だと思う
ただ鬱になりやすい人ってホワイトでも勝手に頑張って潰れてしまうんだよね
むしろ会社や仲間がいい人であればあるほど「会社に貢献していると思われなければ」「仲間に必要とされなければ」と思って勝手に潰れる
鬱になる前からある意味で病気


20: ななしさん 2018/06/11(月)13:08:25 ID:nKG

私もそうだ


8: ななしさん 2018/06/11(月)12:31:38 ID:Tmh

等身大の自分を受け入れるってマジむずかしいよな


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