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352: ななしさん 2017/12/13(水) 15:59:14.81 ID:/41JKBUm

お前らお酒ってどう思う?
酔っ払いながらやったことのほうがうまく行く気がして混乱してるんだ


355: ななしさん 2017/12/14(木) 03:52:51.28 ID:HhepKg/j

>>352
お酒の効果は上手く出るときもあれば反対のこともあるギャンブルだよ
いちかばちかで使うことはあるけど頼ってダメだった時に余計むしゃくしゃするから
止めた方が無難だと思う


354: ななしさん 2017/12/13(水) 23:58:49.79 ID:cQba3LIv

>>352
十代から飲んべいだけど。

ADHDと関係なく、ようはリラックスしたときのほうがいいってことじゃね?
ADHDの様々な経験から緊張してるのかもしれない。


358: ななしさん 2017/12/14(木) 14:08:26.49 ID:rH7CSyB8

>>352
緊張しいなんだろうが酒に頼るようになると破滅へまっしぐら
原因をよく探って対策立てて、酒に頼るのはやめたほうがいい
そもそもポンコツな脳をこれ以上破壊してどうするんだと


353: ななしさん 2017/12/13(水) 18:51:44.36 ID:Er8UH7vT

酔って寝ると元々低い睡眠の効率がさらに落ちるからあんまよくない


654: ななしさん 2018/03/16(金) 18:08:27.75 ID:Cf1RwKUO

先延ばしがどうしてもやめられない
もう何度目だよ
しにたいたすけて仕事がてにつかない


656: ななしさん 2018/03/17(土) 00:57:53.22 ID:vBiWdtwK

>>654
ラジオアプリでダンスミュージックをかけて威勢をつける。
コーヒーを飲んで威勢をつける。
お菓子を片手にやる気をつける。
最終手段は酒を飲んで威勢をつける。(車を使った作業はできなくなるが)


657: ななしさん 2018/03/17(土) 01:22:57.47 ID:gdLJf1C2

先延ばしを解消できるような意思力の元になるのって睡眠や栄養の充足だったりするんだよね
きちんと寝ればかえって捗るようになるから、上手に寝る方法を模索するのは大事だよ


658: ななしさん 2018/03/17(土) 01:33:28.83 ID:yUFAZ/DA

他はともかく酒に頼るのだけは止めとけ


659: ななしさん 2018/03/17(土) 01:38:22.95 ID:gdLJf1C2

酒は眠りも浅くなるし体力も使うからオススメしない


660: ななしさん 2018/03/17(土) 01:40:56.21 ID:vBiWdtwK

でも、酒を飲むと今まで手に付かなかったこともできるんだよなぁ。

あくまでも最終手段だけど。手に付いても失敗する確率高いしw


664: ななしさん 2018/03/17(土) 17:18:20.15 ID:yUFAZ/DA

>>660
酒は脳の抑制機能を取り払ってしまうからな
でもトータルで見たら弊害しかない 

669: ななしさん 2018/03/20(火) 00:03:12.86 ID:cnAXmBLJ 

さすがに仕事で酒使ったことないよ。

プライベートでメールを返信しないでますます返信しずらくなった時には、酒の力を使って返信してる。
あと、部屋の片付けとかでも酒の力を使うことある。


671: ななしさん 2018/03/20(火) 03:20:20.28 ID:LW+caiGb

>>669
良くない習慣だなあ
コントロールできてると自分で思っててもそれが大きな落とし穴だし
状況がまだ良いうちはいいけど悪化したら一気に依存症コースだぞ

すでに足突っ込んでるとも言えるけどな
とりあえずあんまりここで言い訳しながら堂々と書かんでくれ


688: ななしさん 2018/03/22(木) 06:58:42.30 ID:LceZpr1w

酒は好きだけどとてつもなく弱いからほとんど飲まないんだよなぁ。
翌日、とんでもなく頭が悪くなるし。


689: ななしさん 2018/03/22(木) 08:03:30.82 ID:fDG/njHM

酒って思ってる以上に体力使うよ
数日は引っ張られてると思っていい


674: ななしさん 2018/03/20(火) 23:51:53.45 ID:Cs7XRdcy

なぜか自分の周りのADHDは酒好きが少ない

ウーロン茶やコーラ飲みながら
ハイテンションで大声で笑うやつばっかりで
なんかこっちも楽しくなる


677: ななしさん 2018/03/21(水) 02:24:05.86 ID:yHThymcJ

酒飲むと一瞬持ち上がって失言に気をつけなきゃいけない感じにはなるけど
本当に一瞬だけですぐ落ちてあとはひたすら眠くなるだけ

トイレも近くなるから妙な不快感あるし
うっかり変なこと言わないかも気になるし、クセになるようなもんではないなぁ

なんであれでハイになれるのか不思議なくらい
>>674 も言ってるけど酒に頼らずともハイになれること多いから必要性を感じない
飲めば作業に取り掛かれるって感じもない
カフェインのほうがまだ有効というか


675: ななしさん 2018/03/20(火) 23:55:23.13 ID:cnAXmBLJ

ADHDは酒弱いんじゃないかなぁ。
自分は酒飲みだけど。


676: ななしさん 2018/03/21(水) 00:51:14.89 ID:1dOp2KhE

確かに基本的に酒が弱い感じはある
それとは別に(そして同時に)
覚醒したくてしょうがないから酩酊と合わないんじゃないか?


680: ななしさん 2018/03/21(水) 17:04:15.62 ID:a4gVbkOa

酒が強いか弱いかはわからないけど

自分が酒で知り合った人達の中には発達さんがけっこういて

酒が好きというより、酒場に行けば普段出会わないような多方面から様々な話を聞けることで知的好奇心を満たしているフシがある

あと、酒の粗相を笑って許せる心の広い酒呑みは
ADHDの空気読めなさも笑って許してくれる
ことが多いので居心地が良いというのもあるのかも


682: ななしさん 2018/03/21(水) 18:15:06.61 ID:fImEgZEt

>>680
ほんそれ
普段のだらしない自分を受け入れてもらえるというか
自分を解放できるというか


684: ななしさん 2018/03/22(木) 00:41:27.49 ID:iiyfFXb9

>>680
自分が酒弱いのに好きな理由がわかった…
確かに一人で適当に飛ぶこむように店行くわ…


686: ななしさん 2018/03/22(木) 01:07:48.35 ID:+CNrAgcM

酒の席が苦手なADHDは多いが、そういう人はたぶん、日常の組織の関係そのままの酒の場の雑談のシチュエーションのことを言ってるんだな。

自分もだけど>>680 みたいなパターンなら楽しい。


685: ななしさん 2018/03/22(木) 01:03:19.54 ID:ncsgZGp+

晩酌は習慣だし、止めろと言われても止められないくらいには酒は好きだけど
訳が分からなくなるほど酔うのは嫌い

自分は頭の切り替えをするのが苦手で、仕事でざっくり傷ついたつらいことはしばらく忘れられないたちで
酒ってそういうものを一時忘れて、目の前の楽しいことやワクワクするにのめり込めるようにするためのツールというか
人生を少しでも楽しいものにするためのものだから

記憶がなくなったり、飲めない状態が苦痛だったり、何もできなくなったりするんじゃ全く意味がない

ほろ酔いくらいがちょうどいい


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