1-lego


1: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:46:33.62 ID:+j2aPorR0

ワイそれっぽいんやけど


アダルトチルドレン(Adult Children)

「機能不全家庭で育ったことにより、成人してもなお内心的なトラウマを持つ」という考え方、現象、または人のことを指す。頭文字を取り、単にACともいう。英語圏ではAdult Children of Alcoholics(アルコール常用者の家庭で育った成人した子供)、ACOA、ACAと呼ばれる。単に「アダルトチルドレン」とすると英語圏では成人した子供をいうので注意が必要。
一般には、「親からの虐待」「アルコール依存症の親がいる家庭」「家庭問題を持つ家族の下」で育ち、その体験が成人になっても心理的外傷(トラウマ)として残っている人をいう。破滅的、完璧主義、対人関係が不得意といった特徴があり、成人後も無意識裏に実生活や人間関係の構築に、深刻な影響を及ぼしている。信田さよ子によれば、ACは自己認知の問題であり、診断的に与えられる言葉ではない。
(wiki)

3: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:48:04.23 ID:+j2aPorR0

・周囲が期待しているように振る舞おうとする
・何もしない完璧主義者である
・尊大で誇大的な考え(や妄想)を抱いている
・「NO」が言えない
・しがみつきと愛情を混同する
・被害妄想におちいりやすい
・表情に乏しい
・楽しめない、遊べない
・フリをする
・環境の変化を嫌う
・他人に承認されることを渇望し、さびしがる
・自己処罰に嗜癖している
・抑うつ的で無力感を訴える。その一方で心身症や嗜癖行動に走りやすい
・離人感がともないやすい


17: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:50:30.12 ID:AZU/JUcC0

>>3
まんまわいやん・・・


19: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:51:08.82 ID:/vuWGlyn0

>>3
万貫っす


31: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:52:54.08 ID:0b/cob+vd

>>3
全てに当てはまった


40: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:54:31.18 ID:dwCAaEFv0

>>3
わいやんけ


54: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:57:37.37 ID:kzvvqiG00

>>3
日本人の3人に1人ぐらいがこれだろ


163: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:30:39.46 ID:XjVeNhvY0

>>3
全部やったわ
これ回避性人格障害もそうじゃないの


73: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:00:48.91 ID:xWyN36YX0

>>3 は境界性パーソナリティ障害の特徴でもあるし
鬱病の特徴ともかなり被っとるやろ
そういうことやないねん
生活を送る上で本人や周りに支障がきたされとるかどうかが肝心やねん


77: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:02:09.89 ID:lXnN9chwa

>>73
どういう困難を抱えやすいか、のリストに過ぎんよな


212: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:42:04.18 ID:3/DZa+tB0

>>3
なんもせんのに完璧目指すとかまんまワイやん


270: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:00:42.56 ID:WmICJ4VC0

>>3
・周囲が期待してようがしてまいがどうでもいい
・自分が好きなことだけやって飽きたらやめる
・冷静で現実的な考えを抱いている
・偉そうな奴に「NO」を言うのが大好き
・愛するものでも容赦なく切り捨てる
・他人は自分の引き立て役に徹するものと思ってる
・表情豊か
・楽しむ、遊ぶ
・環境の変化を好む
・他人が何を考えてようが気にしない、孤独が好き
・自分が悪いとは考えないし仮にそうなら誰かにせいにする
・躁的で全能感がある、メンタルが異様に強い

つまりこうなればいいのでは?


272: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:01:34.15 ID:6Q3zfg3k0

>>270
強い


276: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:02:35.99 ID:JushMC2ha

>>272
最強


274: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:01:53.00 ID:HK4kATX0a

>>270
岸辺露伴か何か?


280: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:03:05.36 ID:h5ldODKx0

>>270
だが断りそう


278: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:03:02.74 ID:ywsv9MBz0

>>270
クズすぎわろた


283: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:03:40.47 ID:9Y7T/lcS0

>>270
こっちの方がガイジ感あるやん


7: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:48:30.47 ID:ZVwpaYIr0

ワイもそれっぽいで


8: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:49:00.84 ID:+j2aPorR0

8割ぐらいワイ当てはまるわ


21: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:51:20.52 ID:eVkZGQx40

自分のしたいことわかんない


36: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:53:57.88 ID:+j2aPorR0

>>21
ワイもそうやで


37: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:54:00.89 ID:J5qxcKSG0

アル中の親に育てられた子供のことやなかったっけ


34: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:53:24.25 ID:/vJmA/Dx0

最初アメリカで言われ出した時の表現は「子どもの頃にアル中の親に育てられて大人になった人」とかそんなん


41: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:55:09.01 ID:+j2aPorR0

でもこの定義だとワイちょっと違う気がするんよな
特徴はすごい当てはまるけど


45: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:55:32.74 ID:/E/m+66G0

インナーチャイルドかと思った


42: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:55:10.67 ID:yApzH5dp0

あなたのインナーチャイルド今日も元気?


43: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:55:12.55 ID:SVQfxg0Ad

小3くらいからこんな感じだな
大体当てはまる


55: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:57:38.17 ID:74jeEf8pd

ワイ一人っ子で親がなんでも決めてきたというか自然とプレッシャー受けつづけて育ったからか全く主体性がない
だから自分の性格とか自分が何がやりたいのかとか全然わからんわ


59: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:58:41.21 ID:BukiMOdB0

>>55
おはワイ


69: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:00:24.20 ID:74jeEf8pd

>>59
つねに他人の顔色伺ってまうし良く見られようとしてまうしいい自分を演じようとしてまうわ


76: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:01:51.86 ID:SVQfxg0Ad

>>69
これやね
ずっとこれだわ
でも本当もう無理ってなると簡単に逃げるし、諦める


84: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:04:15.33 ID:74jeEf8pd

>>76
興味のないこととか都合の悪いことからはすぐ逃げてまう
何か理由つけて楽しようって


91: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:05:27.64 ID:SVQfxg0Ad

>>84
自分かと思うほど同じやね君


97: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:07:48.60 ID:74jeEf8pd

>>91
友達からは割となんでもこなせるいい奴みたいに思われてるか?


101: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:09:44.43 ID:SVQfxg0Ad

>>97
そうやね
でも実際なんにもできないで、ズルばっかして何一つまともに努力してやりとげたことないからな


104: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:10:29.84 ID:74jeEf8pd

>>101
もうまんまワイや
分身したんかってくらい同じやね


66: 名無しさん 2018/04/10(火) 01:59:50.85 ID:6Q3zfg3k0

何やりたいか分からんってやばいよな
どうすりゃいいんやろね


78: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:02:15.71 ID:+j2aPorR0

>>66
八方塞がり感すごいよな


85: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:04:19.09 ID:SVQfxg0Ad

>>66
なにもしなくていいをやりたいんやで


80: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:03:41.13 ID:6Q3zfg3k0

親に目の前で首でも吊ってもらえりゃ多少気が晴れそうな気がする


86: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:04:24.39 ID:lXnN9chwa

>>80
親がいなくなった後の自分のほうが生き生きできそうだよな


89: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:05:25.87 ID:6Q3zfg3k0

>>86
せやな
でもまあ幻想なんよな
刷り込まれたもの、否定された感性は恐らく戻ってこんやろし


90: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:05:26.22 ID:74jeEf8pd

結構おるんやなワイみたいなの


103: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:10:24.77 ID:kpHk++DN0

家庭環境によってなる奴多いいうけどさ
学校の環境でなったと思われる奴おらん?

ワイは中学の部活が原因やと思ってる
下手糞は人権無し、いじめられるような環境で常に人の顔伺って
失敗しないように立ち回ってたらADになった気がする


129: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:19:52.96 ID:N6qTxXGG0

>>103
これ
家庭が割とまともでもクラスと糞教師がクズだと終わり
ほんと教師はクズばっかりだわ


136: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:22:43.96 ID:/aJr/RMiK

>>129
親子関係がベースになるから学校はきっかけに過ぎんわな
根本は親子関係や


151: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:26:53.27 ID:N6qTxXGG0

>>136
親子関係は半分やろ
残りは外の環境や


173: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:32:07.36 ID:/aJr/RMiK

>>151
割合じゃないな
基礎が親子関係で人格はその上に作られるわけや
基礎が歪んでたら上に何を乗せても歪んでるし不安定になるで
これは不可避やな


111: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:13:38.59 ID:kpHk++DN0

他人の価値観で生きてるって言葉みた時はハッとしたな
思えば、自分の芯が全くなかった

だから正しいことをして生きているのが自分のためであり幸せだと思ってた

正しいことと幸せなことは違うのにな


113: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:14:13.60 ID:lXnN9chwa

>>111
正しいという価値観も実は他人のものなのにな


130: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:20:18.98 ID:kpHk++DN0

>>113
そうなんや
一般的に正しいとされることは周りが作り上げたものや
浮気しない、良い学校会社に行く、他人を思いやるとか

大切なのは一般的に正しいとされることも悪いとされることも、すべて認めて
その上で、じゃあ自分はどういう生き方を選択するのか、どういう価値観で生きるのかを決めて、自分自身に責任もつことや

こんなことに28にもなってやっと気付いたわ


133: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:21:51.74 ID:74jeEf8pd

>>130
すごいわかりやすい


138: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:23:24.46 ID:RU6G9kx80

>>130
こういう教師に会いたかった
と言っても若い頃にこれを聞いて理解してたかどうかは分からんが


148: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:26:16.13 ID:kpHk++DN0

>>138
ワイはこの考え、心理カウンセリングのコラム読みまくってやっと俯瞰できるようになったんやけど

多分中高生の時聞いても、真の意味でなっとくできなかったと思う
あの頃は周りの学生の考えやヒエラルキーが世界のすべてやと思ってたし、陰キャは慎ましく生きるのが摂理やったし

そう考えると歳重ねるってことは本当に成長できるんやな


244: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:51:44.18 ID:AFxBciAl0

>>130
なんかこれ聞いて今までの悩み全部吹っ飛んだわ ありがとう


246: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:53:11.87 ID:4zrBTtaK0

>>244
ちなみに何歳?


256: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:57:14.81 ID:AFxBciAl0

>>246
19 今年高校卒業して進学予定だったけど金銭面で突然断念させられてそのまま卒業したんや 仕事探さないといけない圧迫感と劣等感でここ毎日吐きながら生活してる


269: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:00:06.17 ID:4zrBTtaK0

>>256
若いなまあ頑張れや


271: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:01:28.66 ID:AFxBciAl0

>>269
ありがとうほんまこのスレ見てよかったわ 見えへんことを意識することは大変やろうけどこれ思い出しながら一歩一歩進んで行くわ


116: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:15:14.36 ID:85ikKDOK0

ワイ自分自身に起きてる事もずっと他人事みたいな感覚なんやけどこれなんやろか


120: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:16:54.90 ID:SVQfxg0Ad

>>116
わかるわ
将来多分大変なことになるだろうって客観視してる
ホントはマズイんだろうけど、今大丈夫だしまぁいいかって感じ


126: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:18:15.86 ID:85ikKDOK0

>>120
嬉しいことも悲しいことも抑圧されるわ
ガキの頃親や大人からもう少し感情豊かな方がいい、みたいに言われてた
成長して演じるのだけは上手くなったが


122: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:17:16.22 ID:/aJr/RMiK

>>116
離人症やな
よくあるパターンや


119: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:16:46.50 ID:74jeEf8pd

人と関わることを避けてるっていうか自分について聞かれるのが怖い
聞かれればまあ喋るけど自分からは自分のことを話すことはほぼない


137: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:22:45.36 ID:LsGav1+O0

アダルトチルドレンですって言っても他人とか社会はあっそうで終わりやからな
ほんとどうすりゃいいのやら


139: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:23:57.28 ID:4zrBTtaK0

>>137
そらそうやろ
はあ?って感じや


144: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:24:44.87 ID:RU6G9kx80

>>137 その言葉自体はアダルトチルドレンの人の者だから他人に承認される必要は無いんやと思う
あくまで自分に余裕を持たせるための言葉じゃないかな


141: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:24:14.33 ID:74jeEf8pd

親子関係が原因だとは思うがでもワイは親の愛情も感じてるから親を責めることはできひんわ
だからこそやり場のない感情というかどうすればいいか余計わからなくなる


153: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:27:44.67 ID:/aJr/RMiK

>>141
よくあるパターンやな
親に愛されて無いということは子供としては認められんわな


174: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:33:04.62 ID:74jeEf8pd

>>153
そうなんよ
愛情ゆえのやから余計に苦しいわ


145: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:25:44.79 ID:SVQfxg0Ad

そのときの感情と表情、声色が合致しないやつおらんか?
全然怒ってないのに怒ってる?って聞かれたりとか


156: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:28:56.35 ID:lXnN9chwa

ワイはよく「何がしたいの」って聞かれると
「貴方が私に期待していることをしたいです」ってまず最初に思うよ、それが信頼している相手か否かに拘らず


162: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:30:32.94 ID:6Q3zfg3k0

>>156
わお以外にもおるんやなあ
ちょい安心したゎ


177: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:33:58.86 ID:4zrBTtaK0

>>156
そんなに他人に認められたいんか


184: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:35:22.77 ID:85ikKDOK0

>>177
他人に認められたいというより自分でやりたい事がなんもないから周囲に合わせた行動をとるだけやなワイの場合は


194: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:37:34.40 ID:lXnN9chwa

>>177
自分で自分を認める物差しがないからな
自分への期待を他人の中に作り上げてそれに応えようと動かないと不安になるんや
作り上げた期待、というところまでは分かってる


178: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:34:05.08 ID:85ikKDOK0

>>156
めっちゃわかるで
台本に合わせて演技してるみたいな感覚や


157: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:29:06.04 ID:s0XjNgHS0

ワイやで
機能不全家族で育ったわ

母親がメンヘラでカルトはまって子供との共依存を望むガイジ
父親は家庭の表面を繕うことに必死なモラハラジジイ
兄は無事ニート

詰みやで


158: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:29:17.01 ID:6Q3zfg3k0

最近、自分のせいじゃないのにってつくづく思ってしまうんよな
なかなか前向きには遠いわ


160: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:29:44.16 ID:oV1qqLeK0

ワイの親も育児放棄は無かったし育て方が明らかにおかしいって点も無かったと思う
せやけどワイはアダルトチルドレンの特徴にクッソ当てはまるわ
父親が単身赴任でほとんど帰ってこなかったって点は少なからず影響してるんやろか?


170: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:31:46.31 ID:LsGav1+O0

>>160
父親とほとんど関わらんっていうのも要因なのかな


176: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:33:56.82 ID:oV1qqLeK0

>>170
やっぱ片親だと患いやすいのかね


206: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:40:32.39 ID:/aJr/RMiK

>>176
割合としてはあるけどそれだけじゃ説明つかんわな


165: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:31:11.22 ID:74jeEf8pd

自分が注意されててもなんか上の空というか他人事のように感じる
このままいったらどんどん転落していくって頭ではわかってるのに何も行動を起こせない


179: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:34:10.01 ID:JushMC2ha

>>165
何に怒ってるのか分析するとええで。
突き詰めると自分がミスした原因やら相手の思考回路を把握できるから以外に改善しやすい。


183: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:34:59.48 ID:/aJr/RMiK

>>165
そういう現実感の喪失は問題やな
訓練で身につけるもんやけどまだなんやろ


181: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:34:33.56 ID:0/O4vm5H0

ワイこれでヒキニートなんやけどどうすりゃいいんや
自分の境遇を甘えって考えが強いから自縄自縛でどうにも動けんわ


189: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:36:08.42 ID:4zrBTtaK0

>>181
親がいなくなってガチで金なくなったら変わるわ
そこまで行かんように前もって行動するのが普通やけどな


201: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:39:03.80 ID:JushMC2ha

>>181
とりあえず、何も考えずにある程度の金を稼いで思いっきり使ってみれば社会の仕組みがある程度わかるで。


197: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:38:15.92 ID:ACh3v8A40

この腐敗した世界に産み落とされたんや


198: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:38:50.64 ID:SvHz0ehna

>>197
ゴッドチャイルドやんけ


199: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:38:58.52 ID:XjVeNhvY0

甘えだと若干気づいてるのもわかる
でもワイにとっては辛い尚更どうしようもない


200: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:39:01.55 ID:kpHk++DN0

大切なのは自己肯定感や
失敗しても成功してもどんな自分でも受け入れる

そのためには、環境や結果、能力や容姿を価値の基準にしてはいかん

大事なのはその人の価値観や
価値観とは好き嫌いであり、ものごとはどうあるべきかや
自分の価値観に沿ってどれだけ心込めて行動できたか、それが評価の基準であり
そうやって自分の考えで生きることが、他人の尊重にも繋がるし、生きやすやに繋がる


211: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:41:46.87 ID:lXnN9chwa

>>200
ありがとう
ただそれ言われるとどうしても凹むんや
今までにも価値観を育むチャンスはあったのにそれを無駄にしてきたのかと思うとな
今からでも遅くないかな


229: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:46:58.15 ID:kpHk++DN0

>>211
今からでも遅くないで、むしろ気づけたことがプラスやろ。ワイは仕事辞めて死のう思ってたからな

ワイの考えはここの心理カウンセリングのコラムみて気づかされたものや。
色々あるから時間あったら見てみることをオススメするで

https://prado-therapy.com/not-comparing/


204: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:39:44.43 ID:74jeEf8pd

自分を演じてるぐらいやしいっそ役者になってしまおうかとか思ってる自分すらいるわ


222: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:45:18.10 ID:DTjrXUcs0

自己肯定感とか自分を認めるとかがさっぱり分からん
考えるほどこんがらがる


232: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:47:26.54 ID:/aJr/RMiK

>>222
言葉にすれば理屈は簡単やし当たり前のことやからな
実行が難しいだけで


241: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:50:27.84 ID:kpHk++DN0

>>222
自己肯定感はできる自分もできない自分も認めることや

何かできてる自分だけ認める
容姿がいい自分だから認める

みたいなのは条件付き愛情であり、これはナルシシズムや
これでは、できなかった自分を無意識に自己虐待することになる


260: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:58:47.11 ID:6Bn+aHv0a

>>241
実際できない自分を愛するなんてできるんかな
こういうのの対処法として成功体験重ねるとかあるけど
結局出来てる自分を愛するって事やんな


227: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:46:34.89 ID:XjVeNhvY0

言ってることはわかる、けどそしたらわいは何すればええのってなってまうわ
自分でもの考えられるのやな


255: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:56:54.21 ID:LsGav1+O0

病院で発達障害も併発してる可能性ある言われたんやけど
みんなどうなんや


258: 名無しさん 2018/04/10(火) 02:58:33.71 ID:6Q3zfg3k0

acと発達だと発達がそもそもの原因って感じやな
こっちは生まれつきやし、変わり者なら教育も歪むやろ


275: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:01:53.58 ID:+89WVDtk0

父親育児興味なし、母親過干渉
おまえらこれやろ?


285: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:04:08.69 ID:74jeEf8pd

できない自分を認められるようにならなきゃな
できない自分を認められてないし周りの人にできると思われるためにしょーもない嘘ついたりしてまうし


290: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:05:38.33 ID:JushMC2ha

>>285
てか、それが原因で引きこもるんじゃね?
他人に気を使いすぎ


300: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:08:43.83 ID:74jeEf8pd

>>290
そうやね
それで人と関わるのを避けるようになっていくんや


310: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:11:26.17 ID:JushMC2ha

>>300
無理に関わろうとせずに、関わりたいと思うまで自分勝手にしてみるのもアリやろ?
言いたい事言って、やりたい事して、行動せずに改善はないで。


302: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:09:06.59 ID:7BgJ8qye0

仮にそうならどういう治療受ければええねん?


309: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:11:16.21 ID:lXnN9chwa

>>302
認知行動療法は昔からあるみたい
カウンセラーと一緒にやる
ただACにはあまり向かんらしい


312: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:11:57.34 ID:6Q3zfg3k0

高いしな認知行動療法
やれる人も少ないから病院探しもなかなか


320: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:15:56.74 ID:1HTPMtkVa

認知行動療法とかいうクソ
認知の歪み正したらもっと死にたくなるで


364: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:25:45.94 ID:pH043gtz0

>>320
認知行動療法って自己暗示ってか自己啓発みたいで嫌いやわ
本人がこれまで積み上げてきた価値観を全否定やからな
背骨曲がっている人にまっすぐ歩け!って言ってるような無茶ぶり感あるわ


321: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:15:58.13 ID:6Q3zfg3k0

上にもいくつかあったけど
結局自分をまるごと愛すことが大事なんやろうけど
無理でしょ
自分が大嫌いなんだから


328: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:17:28.64 ID:dhB34HUVa

>>321
別に今無理なら無理に愛する必要ないと思うけどな
そんな事より自分はこんなもんやなって諦めてやれる事やっとけばそのうちまあこれもええやんって思えるんちゃうか


343: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:20:38.03 ID:kpHk++DN0

>>321
あぁ、自分は自分が大嫌いなんやなぁってしみじみ感じてあげるとこからや

何が、嫌いなんだろう、なにを人の評価基準にしてるんだろう

って考えてみるとええで


334: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:19:27.63 ID:Yj44npS90

なんもせんでも他人から攻撃されることもあるのに自分で自分を攻撃するのはほんましんどいなと思うわ自己否定しすぎると疲れるやろ


353: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:23:24.80 ID:x5fVZrjR0

他人に認められたいとも思わんわ
認められたくないことがないようにするだけでな
似てるようで後者は自己中心的や


360: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:24:23.31 ID:6Q3zfg3k0

>>353
そこんとこ大事やね


354: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:23:25.11 ID:FWizsan8d

うまく生きていけない普通になれない、全部ワイが人よりひとつ劣った人間になれない存在だから仕方ないんやって思うと具体的な行動や考え方を責めずに済むから安心する


399: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:42:16.50 ID:p7xPAa6KH

アダルトチルドレンって2chで良く聞くけどなんや?
大人のクセに子供みたいな振る舞いするヤツってこと?


410: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:50:50.86 ID:pH043gtz0

>>405
子供の時に荒れた家庭で育って
わがまま言わない、察しがいい、人の顔色を伺う、そんな子
子供のうちはいい子やけど、大人になってから問題続発


416: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:53:50.18 ID:p7xPAa6KH

>>410
ほーん
家庭環境に闇抱えたせいでやたら気の利くガキがそのまま大人になるとそうなるって事か


409: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:48:44.83 ID:6NSASNCSr

自己肯定感って自分は存在していていい人間だと無意識に思っていることらしいけどその感覚がまずわからん
駄目な自分を認めることができるって意味がわからんわ


288: 名無しさん 2018/04/10(火) 03:05:27.74 ID:kpHk++DN0

できない自分を受け入れるのは
忍耐のいることで、母親が我が子にもつような愛情を自分に持ち続けることや

そのためにできない自分を受け入れる、もう一人の自分を育てることが大切らしいで


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