花粉症の人、そろそろ花粉センサーが作動し始めていませんか? いつもよりもくしゃみが出る、鼻水が出る、目や顔がかゆいという人、いませんか?スギ花粉による花粉症は日本の人口の約1/4ほどにもなるというまさに国民病。そんな花粉症治療の知識と治療法をまとめてみました。

■花粉症の基本的な治療は2系統

 花粉症の治療というと皆さんは抗アレルギー薬の内服や点鼻薬・点眼薬などで症状を抑える治療がまず頭名の中に浮かぶと思います。そして花粉症の治療というと大多数の人が症状が出始めてからこれらの薬を使った治療を受けているかと思います。

 この症状が出てきた時だけ薬などを使って治療する方法を「対症療法」と呼びます。対症療法は症状が出た箇所へ直接投与する点鼻や点眼と全身への作用が期待されるが眠気などの副作用も出がちな内服療法のほかに、鼻の奥の粘膜をレーザーで焼灼して鼻の症状が出るのを抑える外科的な治療(レーザー手術)があります。

もう一つの治療法は、「根治療法」と言われているもの。以前からあった皮内注射による「脱感作療法(減感作療法)」のほかに、「舌下免疫療法」という方法がここ数年で広まってきています。

注射による治療法は皮膚の下へ直接アレルギーの元となる物質を薄い順から少しずつ注射していくことで体がアレルギー物質に対して防御できる力をつける方法ですが、アレルギー物質が直接血液中に取り込まれやすい事からアナフィラキシーショックの発生がまれに起こったり、注射しにたびたび病院へ通わないといけないなどかなりハードルの高い治療法です。

 一方、最近広まっている「舌下免疫療法」は初回のみ治療機関でアレルギー物質を投与して副反応が出ないか確かめた後は大体1か月に1度の通院で診察と処方を受けるだけという医療機関がほとんど。治療に使われるのはスギの成分を薄めたエキスで、これをパンなどの破片にしみ込ませて舌の裏へしばらく置いた後に飲み込むという方法なんですが、即効性はなく3~5年ほど継続する必要があります。治療を受けた人の約8割に効果がみられており、抗アレルギー薬を使い続けなくて済む治療として有効であると言えます。

また、花粉症の時期にこの治療を開始することはできず花粉のシーズンが終わった夏以降からの開始となります。
注射をたびたび受けるよりかだいぶ簡単にはなりましたが、根気の必要な治療法です。しかし、この治療法を終了した後でも60~70%の人が症状の再発がないと言われており毎年症状が酷く辛い人には適しているといえます。

12歳以上からこの治療は受けることができ、内科や耳鼻科のクリニックなどでもこの治療法を扱っているところが増えてきているので今シーズンとりあえず過ごしてみて「辛かった」という人はお近くの内科や耳鼻科で舌下免疫療法をやっていないか確認してみてください。長い時間はかかりますがその後さらに長く花粉の辛さから解放できると考えると治療を受ける価値は高いと思います。(現在舌下免疫療法が確立されているのはスギとダニアレルギーのみ)

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http://otakei.otakuma.net/archives/2018020801.html



2: 名無しさん 2018/02/08(木) 19:51:26.71 ID:CAP_USER9

>>1 の続き

■花粉は「吸わない・付けない・持ち込まない」の3ナイ原則を!

 花粉症の根治療法の最たるものは「物理的に花粉を体へ入れない」事。シーズン入りしたらまずマスクや花粉用メガネで防護するという人も多いと思います。とあるアンケート調査でも、花粉症対策にはマスクをするがトップに。薬を飲んだりうがいや手洗い、洗濯物を室内干しにするという意見も多く集まっていました。
実際、花粉症用マスクで未装着時の1/6まで鼻腔への侵入を防ぐ事ができるようです。

 また、この時期の衣類にも気を配りたいところです。化学繊維素材のようなツルツルとしたものが付きにくいとされていますが、静電気によって花粉が集まってしまうという事もよくあるようです。また、ウールはその繊維の表面がガサガサとしているため一番花粉が付きやすいという研究結果もあります。静電気の出にくい綿素材の上着や帽子などが花粉対策にはよいと言えるようです。

 盲点なのが、顔など露出している皮膚への対策。花粉症で肌がかゆい、荒れるという人も少なくありませんが十分な保湿などで肌の表面に皮脂のバリア層を作っておくことで直接肌に花粉が触れるのを減らすことができます。ファンデーションなどを使ったメイクも効果的ですが、男性も保湿クリームを顔に塗るなどで対策を取ることができますのでマスクで隠れない肌のケアも忘れずに行いましょう。

 そして、この時期室内干しをしている人も多くなりますが外干しした際は洗濯物を十分にはたいて花粉を払ってから取り込むと室内への侵入を減らすことができます。外出後、玄関に入る前に髪や衣類の花粉を払ったりするのも心掛けたいですね。

<参考サイト>
的確な花粉症の 治療のために – 厚生労働省
花粉症特集- 厚生労働省
平成27年度 花粉症に関する調査・検討業務 報告書 – 環境省
花粉Ch.2018 | ウェザーニュース


終わり

6: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:00:33.76 ID:cf3vGLND0

1.家から出ない


24: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:17:21.98 ID:cnyMwOGL0

>>6
お前最強だな


10: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:04:49.82 ID:/Dh26qBf0

布団を干して、いざ寝るときとか、鼻からスーーっと鼻水が出て来たり、完全閉塞してるのに、スーーっと
憂鬱だな。。


11: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:06:24.40 ID:bson4mNw0

ヨーグルトはどう?


16: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:11:57.99 ID:/uefOFwM0

そろそろ病院行きたいんだけど
インフル移されるのが怖くて行けない


19: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:13:25.96 ID:ZONfFDdV0

花粉の無い地域に行く


88: 名無しさん 2018/02/09(金) 14:41:36.11 ID:muYyVgiO0

>>19
周りの人は複数の花粉症持ちが増えたからなあ。
杉、ひのき、ブタクサ、イネ科がない所ってどこよ。
北海道のシラカバアレルギーは結構悲惨らしいし。


21: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:16:06.87 ID:9B58GIcY0

鼻はマスクで防げるが目が痒くて最悪。
速く夏になって欲しい。


25: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:17:27.16 ID:LDdY+zpq0

スギなんてクソの役にも立たない木はやめ、
生態系にプラスになるきに植え替えてしまえ


37: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:32:44.29 ID:EXnukyol0

数パーセントの話だが甜茶で緩和するヒトがいるそうだ。
花粉症のでる一ヶ月前から毎日飲み続けるのがいいらしい。


39: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:34:38.95 ID:YpBT/xI10

まさに今日職場の人が花粉に反応し始めたわ


43: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:38:50.47 ID:jKjHB51m0

抗ヒスタミン作用の薬剤飲めばラクダよ


46: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:41:39.13 ID:HcP2EBzV0

>>43
そういう物に頼ると身体がそれに順応する
ヒスタミン服用を前提の体へと変化していく
正常な状態からどんどん外れていく


51: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:48:55.11 ID:SKcOyo2A0

いくつか悪条件が重なった時のみ出る
大量に花粉が舞ってる場所、いい加減な食事休息で身体疲労、心労
あと細かく気にすること(心労)
何事も程々に…
出ない年もある
検査でも軽度

ありきたりだけど体力つけてよく休息しよく食べてよくう○こする


53: 名無しさん 2018/02/08(木) 20:51:51.99 ID:+woAk5UP0

数ヶ月分の食料を備蓄して引きこもるしかないだろ


58: 名無しさん 2018/02/08(木) 21:21:29.50 ID:XBm2mlqo0

杉を植えたバカ、正直に手を上げろ


59: 名無しさん 2018/02/08(木) 21:22:29.84 ID:HtIvpU4A0

花粉が飛んでる、と私の鼻が言ってる


64: 名無しさん 2018/02/08(木) 22:13:50.36 ID:/9waINRX0

目なんかより、耳の穴と喉が死ぬほど痒くなる


66: 名無しさん 2018/02/08(木) 22:21:34.95 ID:mk2xfH4J0

鼻水多い人は手術した方がいい
下手すると蓄膿になる


69: 名無しさん 2018/02/08(木) 22:31:00.62 ID:qxd4t2uY0

デザレックスが一ヶ月分出るようになって今年は楽になりそう。眠くならないけど良く効く薬。


70: 名無しさん 2018/02/08(木) 22:33:37.39 ID:rLCQzfLQ0

焼き払え 檜の山を
薙ぎ払え 杉の木の丘を
涙の日々に終止符を
再び平和な春の日を


75: 名無しさん 2018/02/09(金) 00:36:06.79 ID:hl0u/PYe0

>>1
花粉 でぐぐっても
環境省花粉観測システム(愛称:はなこさん)がすぐに出ないとはな
ぐーぐるは馬鹿にになってしまった

環境省_花粉情報サイト
https://www.env.go.jp/chemi/anzen/kafun/

環境省花粉観測システム(愛称:はなこさん)
http://kafun.taiki.go.jp/


76: 名無しさん 2018/02/09(金) 00:54:23.92 ID:sotTZbCl0

乳酸菌はかなり効いた
去年は薬飲まなくても平気だったよ


78: 名無しさん 2018/02/09(金) 02:20:12.92 ID:YExGZvBS0

菌だか寄生虫が花粉症抑えるとたまに聞くが
俺が平気だったのはニキビ菌のおかげだったかもしれないのか


79: 名無しさん 2018/02/09(金) 02:26:52.62 ID:yKsoAAs30

プチ断食(5日~7日程度、水とサプリのみ)をするたびに
体の不調が改善されている。
花粉症のピークに試してみようと思う。


87: 名無しさん 2018/02/09(金) 09:12:13.22 ID:JcOuvEWF0

杉ばかり植えすぎ。花粉症は人災に近い


81: 名無しさん 2018/02/09(金) 03:07:49.76 ID:mTfbjaST0

辣韮(らっきょう)を毎日食べてたら治った
俺と同じ体質の人に薦める


http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1518087056/