SNS上で無意識に自分の指の皮膚などをむしり取る症状の「自傷皮膚症」「強迫性皮膚摘み取り症」が話題。

投稿には、「無意識に唇の皮を剥いたり、爪先の白い部分を噛んだりむしったりしている人にみられる」「その原因はストレスや欲求不満」などとあり、「小さい頃からずっとこれ」「症名があることを初めて知った」「指の皮をむしるのをやめたくてもやめられない」といったコメントも寄せられています。この自傷皮膚症とは一体どんな病気なのでしょうか。精神科医・行動療法士の原井宏明さんに聞きました。

正式病名は「皮膚むしり症」

Q.自傷皮膚症の人に特徴的な行動とはどのようなものでしょうか。

原井さん「自傷皮膚症の正式な病名は『皮膚むしり症』です。
実は3年ほど前まで正式な病名がありませんでした。皮膚科では人工皮膚炎、精神科では身体表現性障害や、特定不能の衝動制御の障害と呼ばれていました。

専門家の間では『ゴミ箱診断』と俗称される、どこにも行き場のない迷子のような病気だったのです。それが2013年に改定された米国精神医学会の公式診断基準DSM-5で初めて『Excoriation(Skin-Picking)Disorder』として命名され、日本語では皮膚むしり症と呼ばれ始めました。グループ分けにおいても強迫症(強迫性障害)と同じグループに入ることになりました。『醜形恐怖症』『ためこみ症』『抜毛症』も同じグループです。

この症状における本質的な特徴は、自身の皮膚を引っかいたり、むしったりする行動を繰り返すことです。むしる部位は顔や手が最も一般的ですが多くの場合、多数の部位で行います。指の爪や、場合によっては針やピンセットなどを使い、健康な状態にある皮膚の小さな凹凸や吹き出物、硬くなった角質などをむしり取るケースが多いほか、皮膚を強くこすったり噛んだりする場合もあります。むしり行為によって生じた皮膚の病変を化粧や洋服などで隠そうとする人もいます。
同時に、そうした病変やむしり行為に伴う出血などを見て、むしる行為を減らしたり止めたりすることを本人が何度も試みる反復行動も多く見られます。止めたいのに止められない、つまり、衝動を制御できないのです」

Q.皮膚むしり症の原因や、なりやすい人の傾向を教えてください。

原井さん「そうなる環境がそろえば、誰でもこの病気になる要素を持っています。地震や火事の最中といった極端なストレス下や、就職や結婚、転居をした直後など環境の大きな変化がある時には起きません。
一方、生活環境が安定し、食べ物を探す必要もなく刺激もない、何もすることがない環境に一人ぼっちで置いておくと、犬や猫、鳥でも同じような症状を示すことが知られています。ストレスが一切ないというのも動物にとっては一種のストレスです。暇つぶしのための単純作業のような感じで、とりあえず手近にある自分の皮膚をむしる行為が皮膚むしり症と呼べます。皮膚をむしる症状はさまざまな年齢層の人に見られます。中でも、最も多い発症時期は青年期で、ニキビのような皮膚疾患が増える思春期の始まりと同時期に発症します。
この症状を持つ成人の生涯有病率は約1.4%で、うち4分の3以上が女性です。血液型のようなはっきりした遺伝はなさそうですが、糖尿病や高血圧と同じ程度の遺伝はあるようです。親や兄弟に強迫症および関連症がある人は、なりやすい体質を引き継いでいると言えるでしょう。

皮膚をむしる症状だけでなく、他の強迫症や不安症も同時に持っているのが普通です。たとえば『手が常に汚れているように感じて何度も手を洗ってしまう』『自分のミスのせいで後々、悔やむことになることへの不安から、戸締まりや確認を繰り返す』『身の回りが自分の思い通りでないと気が済まず、本来の仕事を後回しにして整理整頓にこだわる』などです」

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https://otonanswer.jp/post/11323/
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5: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:19:28.81 ID:slHCfH7R0

俺これだわ。あとガサガサになった唇の皮とか


7: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:20:19.05 ID:JOy4GFqF0

鼻触りまくりで皮が剥けまくりなんだけどこれも病気?
気付いたら20年くらいやっててゾッとした


4: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:18:51.88 ID:yxxFKcKH0

水虫の足の皮を剥がしたり
感想した唇の皮を剥がすのも病気なのか?
この理論でいくと鼻糞ほじるのも病気になるだろ


10: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:21:14.13 ID:E9d+pcyB0

ちんちんの皮をむいちゃうのも病気かな?


13: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:22:13.46 ID:slHCfH7R0

>>10
剥けないほうが病気


12: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:22:05.35 ID:TkEhRfPe0

頭を掻いてついつい臭い嗅いじゃうのは病気ですか?


17: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:23:41.01 ID:kyzyHUal0

子供の頃はむしってたが
いつの間にかやらなくなった。


19: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:24:11.08 ID:M0IxYpo+0

爪の脇のささくれを引っ張ってしまって泣くことはある


20: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:24:35.28 ID:eZ6zkwb80

完全に俺…異常なほど手洗いするし、戸締まり不安で帰ったりする
当然爪噛むし、ささくれとか綺麗にするし、皮も剥いじゃう


21: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:24:55.79 ID:L7Ee3s2F0

たまに指先がぼろぼろの女がいる
ゾッとするわ


24: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:26:51.62 ID:YdkAsQeu0

>>21
それ、炊事洗濯で手が荒れてるんじゃないの?


74: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:59:10.69 ID:gqktXtbr0

>>21
君はわりかし裕福な家庭の人なんやなとゲスパーしてみる


22: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:25:04.61 ID:Oz0gqaIB0

転校してからこれなったわ。数十年治らんかった
けど、マニキュア塗りだしてから噛まなくなった。


23: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:25:39.67 ID:DTJaHv8E0

手の甲にノリ塗って乾かして遊ぶのもダメ?


100: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:18:28.02 ID:GOnfa3qh0

>>23
ノリ乾燥待ち剥がし依存症

破らないように(´・ω・`)ひっそり楽しむ事だ


25: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:28:04.86 ID:OQ4Tpuu50

髪の毛触ってつい抜いちゃうことある。
中学時代からだから長い付き合いの病気だったのねー
不安神経症だろうな、
自信がない。


28: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:29:18.42 ID:23c+Hhl90

ササクレはいきのいいとこまでいきかねないのでずっと上下あるいは左右に
振り続け疲労骨折ならぬ披露皮折、金属疲労ならぬ皮膚疲労によりちぎれるのを待つという


64: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:52:11.04 ID:+zPLQ8kL0

>>28
活きのいいところをぶちっと引き抜いてからの
ぞわっとくる痛みを楽しみに
ささくれにもならない薄皮を育ててる


29: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:29:39.73 ID:NWGWXA4E0

冗談抜きで俺はストレス溜まると無意識に髪の毛引き抜いてるわ


30: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:30:23.81 ID:kyzyHUal0

枝毛を探す癖がいつまでたっても治らない。


32: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:31:40.31 ID:VaiL/u3s0

頭のかさぶたをついむいてしまう
あとかかとの皮むきがやめられない止まらないw


36: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:34:27.41 ID:MwqUNUwW0

顎髭を抜く癖あるなあ
白シャツでやってしまうと胸元が面白いことになる


37: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:34:44.28 ID:EdI5so4l0

マスカラついたまつげをむしる癖がある私はなんだろ


39: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:35:49.04 ID:VtpqSx650

病気を作らないと医者は儲けられないからだ。
多くの医者は野放しの詐欺犯罪者だ。


95: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:12:18.83 ID:jMMMKBcj0

>>39
そうだな
欧米は貧乏人でも歯の矯正とケアは脅迫観念レベルでやるくせに
めっちゃ爪噛むし甘皮まで食う
会議とか授業中に普通にカチカチ爪食ってる


40: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:36:40.00 ID:ejWEvJjU0

何か発表させられるときになりやすい
待ってる間緊張とストレスで指や爪をずっと噛んでる


44: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:38:32.83 ID:jxeSzcqM0

一時期親指の先の皮噛む癖があったせいで硬くなってふやけると見るも無残に。もう一生このままだろう。


46: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:39:43.23 ID:/o+QbdUN0

小さい頃親に軽く虐待されててこの症状あったわ
そのうちストレスなくなったらまったく皮膚をかじらなくなった


51: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:41:43.18 ID:Hsnwfnbb0

頭の皮をむしるのがやめられない
血が出るまでやってしまう


94: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:12:04.92 ID:Jkjz/MYl0

>>51 自分もそれだ


52: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:42:07.76 ID:6XS9Hb2mO

爪噛む人間は総じて幼稚


71: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:56:24.33 ID:QnAis1I+0

>>52
幼稚というか、成長できない壁があるという感じかと
壁は、子供ならば家庭環境にあるのではないか
壁を越えなくても、壁から遠ざかれば羞恥心も生まれるし多少成長するし神経症も治まるだろう


57: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:44:27.41 ID:54kIo+7S0

口の中を噛む。舌の両側を噛む
指の皮むしりの代わりかなぁこれも


79: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:02:19.83 ID:20ricHaPO

>>57
ビタミンBとれ。
漢方薬診断にも同様の症状あるね


88: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:06:48.26 ID:54kIo+7S0

>>79
ありがとう。チョコラとかでいいのかな

子供のころからずっと口の中を噛みきって食べてる
一時期は歯茎も爪で削ってた


101: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:20:11.80 ID:B+cOiLfY0

>>88
わかる>歯茎爪ほじり


97: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:15:36.05 ID:jMMMKBcj0

>>57
頬の肉とか舌噛む癖はマジで癌になりやすいから
歯科医で上の歯だけに被せるマウスピース作ってもらえ

家にいる間はピース入れておくとだいぶ違う


105: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:22:56.61 ID:54kIo+7S0

>>97
癌になりやすいの?怖いなやめられるかなぁ


115: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:29:11.77 ID:jMMMKBcj0

>>105
ぼこっと硬くなったり白くなってたら要注意
悪性の腫瘍になりやすい

歯科医に行ってみな
健康保険で初診料と5000円だけでマウスピース作ってもらえる

夜はめて寝て
朝起きたらポリデント半錠と水に入れる
相当頑丈なんで踏んだりしなければ5-6年使える

半年に1回歯のチェックしてもらうときに
マウスピース持って行くとプロの洗浄してくれる
歯周病は糖尿病まっしぐらコースだから予防にちょうどいいよ


121: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:33:16.98 ID:54kIo+7S0

>>115
固いとこあるかも…ヤバい
歯科医に行ってみるね


58: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:45:01.53 ID:fSQ0joxC0

これワイやんけ


60: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:49:31.34 ID:oxNb8S1a0

小中学生の頃、爪も、指の皮も、髪も紙も食べてたわ
今考えると異常だな、食いたいと思わないもん


63: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:52:10.08 ID:vcKQpEwr0

>>60
鼻くそは食べなかったのか


61: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:49:44.72 ID:McLgilnS0

ささくれむしって予想外に皮膚が切れて血が出るとこ想像するのキツい


66: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:53:40.61 ID:oftki3Po0

手のひらの皮をむしって食べてる奴はいたな
あれも病気だったのか


67: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:54:31.00 ID:6KkiTYzV0

> 無意識に唇の皮を剥いたり

完全にオレだわ


68: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:54:37.71 ID:ucD8gje40

髪の毛を抜く症状は知ってる。
それで髪が薄くなった人がいたよ。
自傷行為になるのかな。


70: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:55:28.74 ID:PELj5eeq0

俺のことか!たまに血が出るまでむしる

そして忙しいとやらないわ確かに


72: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:57:12.40 ID:q7bkRjRi0

ついつい眉毛抜いちゃうんだけど、それも自傷だと思ってる。
いまはそれほどでもないけど、鬱の頃はホントひどかったわ…。


73: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:57:48.18 ID:mL2OqFRE0

指先のひび割れの固くなっているのを取るのは自傷だったのか・・・
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69: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:54:46.67 ID:U3j7+m2I0

いやこれ病気じゃないよ。誰でもやってるよ。だまされないで。


75: 名無しさん 2018/02/03(土) 17:59:20.73 ID:ztKZBXSX0

病気とするなら
なぜそうなるのか(原因)
どうすれば解消するのか(対処法)
まで全てひっくるめて書いて欲しいわ
物語のプロローグだけ読まされても「は?」「で?」


80: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:03:16.77 ID:QnAis1I+0

全部の指の爪がいつも原形を留めないほど噛んだり削いだりでボロボロになっていて、時に足の指もそうなっている、それ位の話だよねこれ


81: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:03:17.01 ID:akwSzBdK0

自覚症状が無いのが恐いな

早期発見は困難か…


83: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:03:45.92 ID:+6ONhE4N0

甘皮や爪を剥ぐ癖もってるけど無意識にやってる感じじゃないですね

中途半端にささくれた状態見ると剥ぎたくなる衝動に駆られる…と言った感じ
あと剥ぎ終わった後に結構な達成感を得られるので


85: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:04:50.86 ID:wdNiKu5g0

あぁ、イライラしてるときたまにやるわ


86: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:05:32.13 ID:nMSJU81O0

指とか唇のささくれは服とかに引っ掛かって気持ち悪いから剥くでしょ


89: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:08:25.43 ID:bTCvXcc90

いたわー手の皮むしって食ってるやつ
アダ名は皮だった


96: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:13:16.25 ID:ePgr/tEM0

爪のわきの固いささくれ

あれ引っ張るとゼッタイ痛くなってばい菌が入って腫れ上がるのに剥いてしまうんだよな


98: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:15:38.86 ID:PeI3Otyc0

むしるけど痛いところまでむしったらやり過ぎたっと思ってやめるけどな


99: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:18:20.17 ID:DRfVh3Z00

小学生の頃からずっと爪噛み止まらなかったけど、歯が悪くなったらやらなくなった
爪が伸びてきたせいで今度は皮を剥く行為がひどくなった


107: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:23:35.34 ID:YoTKHZjj0

>>99
自分も小学生の時爪噛み皮膚噛みして指ぼろぼろだったわ
小3くらいで内省性が育ってきてこれって客観的に見てキモくないか?って思ったら止めた


102: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:20:38.63 ID:xVUTgNz+0

わいのことか。
親指とか酷すぎて皮膚ボロボロなるから1週間に一度は爪切りかハサミで古い角質全部剥がさないと無理なくらい習慣になってるわ。
もう30数年やってるからストレスか依存症の類だろーなとおもってたけどやっぱそうか。


103: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:22:01.01 ID:98wks3mM0

むしろやってない人がいるの?本当に?


106: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:23:07.62 ID:OyZe2MAe0

手の爪は独りになるといつも噛んでるので深爪
足の爪は子どもの頃は噛んでたが今は爪切りで切って(もちろん深爪に)
その爪をしばらく手で弄んで捨ててる
子どもの頃には瞬きが止まらなくなる病気にもなった


110: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:27:08.81 ID:DRfVh3Z00

>>106
チック?


119: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:31:04.80 ID:jMMMKBcj0

>>106
親御さんが異常に神経質だったり厳しくて手が出る人だったか?


108: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:24:21.40 ID:oIteYcUJ0

口の中の皮を痛くない程度に噛み千切るのはストレス溜まるとつい無意識的にやってしまう


112: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:27:26.91 ID:54kIo+7S0

>>108
同じだ


109: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:26:15.06 ID:Qldais8v0

抜毛癖とこの皮膚むしり症とやらがあったけど、ジグソーパズルに熱中するようになったらやらなくなったな
困るのは完成したジグソーパズルが山積みになっていくこと
最初は組んで崩してを繰り返してたけど4、5回目でどこにどのピースが嵌まるのか覚えてしまって楽しくない


111: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:27:18.74

爪噛む癖あったけどゲーセンでバイト始めて
メダル触るようになったらピタリと止んだわ
だって床に落ちたメダル拾うのって意外と大変で
爪を立てないといけないから爪の中が汚れて汚れて…
噛みたくても噛めなくなったよ


116: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:30:16.19 ID:4aN8PucYO

職場に指先の皮を食ってる後輩いるわ
誰に注意されても治らなくて指先ボロボロなんだよね
食ってる姿もキモいしなんとかならんのかね

自分は小さい頃からカサブタを剥く癖が治らないわ
傷痕が残るから、今は顔や手足はやらない
やるのは頭皮、髪の毛で傷が隠せるから
でも最近は髪が薄くなってきたから頭皮もヤバいかも


117: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:30:22.73 ID:Qldais8v0

神経質な人がなりやすいんだとは思う
唇で皮膚がめくれ上がってるところがあると引っかかって気になって歯で噛んで均したくなってしまう
しょうがないからリップクリーム塗るようにして皮膚がめくれ上がらないようにした


122: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:35:10.62 ID:z/2wPgpO0

鼻毛を引き抜くのも病気かな
ぶっといやつが抜けたときの快感は忘れられない


123: 名無しさん 2018/02/03(土) 18:35:38.00 ID:Qldais8v0

爪は子供向け商品だけど塗って舐めると苦味がする商品があるね
爪噛むのやめたければ一度試してみたらどうかな


http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1517645727/