魚を週に1度以上食べる子どもはそうでない子どもと比べてよく眠ることができ、IQ(知能指数)テストでもより高い平均点を記録するーーそんな調査結果を示す研究がこのほど科学誌で発表された。

サケやイワシ、マグロなど多くの種類の魚に含まれるオメガ3脂肪酸が、知能並びに睡眠の質の向上と関連していることが示された形だ。
今回の研究では中国人の子ども500人以上を対象とし、9~11歳のときに前の月に魚をどのくらいの頻度で食べたかを質問。

12歳のときにIQのテストを実施した。
IQテストを受けた子どものうち、毎週魚を食べると答えた子どもの平均点は、
「めったに食べない」「まったく食べない」と答えた子どもよりも4.8点高かった。
「時々食べる」と答えた子どもの平均点も、頻度の低い子どもの点数を3.3点上回った。
子どもの年齢が低いことから、どの種類の魚を食べたのかは質問していない。

また子どもたちの親に対しては、睡眠の質に関する聞き取り調査を行った。
その結果、魚を多く食べる子どもは夜中に目が覚めてしまうといったケースが少なく、
全体的な睡眠の質が高いことが分かった。
研究の共著者である米ペンシルベニア大学のジェニファー・ピントマーティン氏は、早いうちから子どもの食生活に多くの魚を取り入れることを推奨。「味に慣れていないと、食べなくなる可能性がある」と指摘した。
骨を取り除き、身をよくほぐせば、子どもは2歳ごろから魚を食べられるようになるという。

画像


https://www.cnn.co.jp/fringe/35112741.html



3: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:34:04.50 ID:+7VYqiId

まともな親なんだろ


6: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:34:45.25 ID:YanOLo6T

魚を焼くような親のIQがそうでない群より高いんでしょ(´・ω・`)?


46: 名無しさん 2018/01/04(木) 22:01:18.72 ID:R+5tJwKm

>>3
これだと思います


63: 名無しさん 2018/01/04(木) 23:43:51.97 ID:VQcw6ucO

>>3
ほんこれ
父親がDQNだと毎日肉食いたがるからから当然子供も肉ばっか食べるわな
野菜も少なそう


4: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:34:04.95 ID:chB5/N5z

魚も高くなり申した


7: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:35:24.14 ID:wvaaAeaJ

魚しか食べないIQの低いやつを知ってるぞ


8: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:37:00.41 ID:cGCFG7pj

魚の栄養素っていうより、
食卓のバリエーションが多い家庭の方が優秀要素が多いんだろう


57: 名無しさん 2018/01/04(木) 22:37:59.81 ID:VAS5+McV

>>8
俺もそう思った
魚主体、牛豚主体、鳥主体で比較してほしいわ
まあDHAは有用なのだろうけど


10: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:38:25.71 ID:yuN8VeBE

逆だな
魚を食べるような家の子はしっかりしている家庭で睡眠もしっかりとらせるし、親のIQを引き継いで高い

日本も同じ


11: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:40:13.30 ID:uq8Wd14g

昔、親父が魚関係の仕事で毎日魚で肉が食べたくてしょうがなかったが
この様だよ、まったく当てはまらない


12: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:42:51.97 ID:o/bT4D5l

>>11
元の遺伝子がダメな奴は何食ったって大して良くなるわけ無いだろw


13: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:46:43.02 ID:PJVu1npz

遺伝ちゃうの?
魚・肉・野菜バランスよく料理してくれる家庭の親はIQが高いから
子もそうなんちゃうの?


14: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:47:46.31 ID:b8Igh2R4

案外肉より魚の方が高級食材だからな
魚をよく食べる家庭は単純に年収が高い家庭なのかもしれない
食の基礎は親からの引き継ぐものでもあるしな、財力も然り
なのでIQは遺伝で魚のせいじゃない気がする


15: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:50:34.11 ID:BMFP4fA2

イルカ等の魚食獣の頭は良いしな


17: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:52:39.93 ID:Nah5J+Uq

頭の良さはそうか知らんが、
結局は高いモチベーションを持続できた者が高みに到達できる。たぶん。


20: 名無しさん 2018/01/04(木) 20:57:42.01 ID:hA6uDaGe

ていうか、実験でも一応短期的にも効果はあるとか以前出てたはずだけどね。DHAとった直後に
記憶力や知能テストが若干上がったってのは何度も聞いてるはずだが、なんか認めたくない人がなぜか
やたらいるのが不思議ですね。


25: 名無しさん 2018/01/04(木) 21:05:58.29 ID:ZreO0Qg9

こういう統計ってなぜか親のIQは調べないんだよな
絶対に強い相関あるのに


26: 名無しさん 2018/01/04(木) 21:07:36.30 ID:hA6uDaGe

仮にあったとしても親も魚食べてるからで終わりだと思う


27: 名無しさん 2018/01/04(木) 21:10:16.91 ID:ZreO0Qg9

そうか?
親が魚食べてなくてもIQさえ高ければ子もIQ高いって結果出そうだが


30: 名無しさん 2018/01/04(木) 21:15:37.59 ID:hA6uDaGe

>>27
> 親が魚食べてなくてもIQさえ高ければ子もIQ高いって結果出そうだが
いやだって魚食べてる方がIQ高い子が多いんだから少ない事例の例外を上げても意味無いが
100人の内、IQ高い子が50人いるとして、その内の40人が魚食ってたら、残りが食って無くてIQ高くても
この記事的にはそれで問題ないわけでさ


29: 名無しさん 2018/01/04(木) 21:13:10.75 ID:wC2UfGEK

>今回の研究では中国人の子ども500人以上を対象とし、

なんだかなー…


32: 名無しさん 2018/01/04(木) 21:20:59.73 ID:o/bT4D5l

美味しい魚を安く食べるのって手間かかるからな
入手から調理に至る過程だけでも結構知能いるんですよ


33: 名無しさん 2018/01/04(木) 21:21:14.31 ID:b8Igh2R4

魚より遺伝が大きい気がするな
親のIQが低くて貧しくて子が魚食ってても子のIQは低い気しかしないんだけど


35: 名無しさん 2018/01/04(木) 21:32:00.92 ID:DAKti35G

(゚_゚)昔の食事の動物性たんぱく質は魚中心だったはずだが。


37: 名無しさん 2018/01/04(木) 21:34:45.59 ID:b8Igh2R4

漁師のIQが高い結果が出てる国でもあるのか?
この理論はそうでないとおかしいだろ
魚をどれだけ食ってるかなら漁師や海の近くに住んでるかどうかに
なるはずだろうからな


39: 名無しさん 2018/01/04(木) 21:44:23.30 ID:aozpMu0/

一般家庭よりもたくさん魚を食べてると思われる漁師の子供って相当IQ高いんだろうね 笑
ウチの隣町が漁師町なんだが
あまりにもバカ過ぎて関わりたくないんだけど
学校の先生もそれ認めてるしさ


68: 名無しさん 2018/01/05(金) 01:19:57.07 ID:xA5GXxOY

アジとかの焼き魚を食べるには箸の先で細かい作業をしなきゃならないから
頭は良くなるよな


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