通院自律神経失調症うつ酷い体験談

1: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:14:20.47 ID:mSWtyhVld

ほんま辛い


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6: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:16:10.03 ID:1mFQoZsw0

それに限らず精神障害発達系は全部理解されないイメージ


2: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:14:55.15 ID:mSWtyhVld

ワイその可能性高いみたいなんやが病院行きたくないんが


4: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:15:30.65 ID:UzWrobb70

症状は?


7: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:16:25.83 ID:mSWtyhVld

>>4
頭痛
不眠症
吐気
胸の苦しみ
過敏性腸症候群が目立ってる


16: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:18:39.08 ID:c0hiTeUM0

>>7
肩こり腰痛と過呼吸も追加で
過敏性腸症候群はなかなかつらいで


29: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:19:59.07 ID:mSWtyhVld

>>16
それらはないみたいやなぁ
寝てるときに過呼吸になってるかもわからんが
歯痛もあったわ


44: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:23:21.65 ID:c0hiTeUM0

>>29
自律神経乱れると常に筋肉緊張しとるからか、コリが治らん
運動すれば治るみたいなガイジな意見あるけど、悪化しただけや

過呼吸は今はないかもしれへんけど、ある日急に襲われる可能性あるで
ワイは運動してて呼吸乱れてる時になった


61: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:25:28.09 ID:mSWtyhVld

>>44
運動ってダメなんか?
明日太陽浴びつつ散歩しようと思ってたんやが
過呼吸はわからんけど急な息苦しくなることもある


92: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:28:20.81 ID:c0hiTeUM0

>>61
別に運動はダメやないで
運動で治るというのが間違いなだけで、運動はしてええんやで
運動万能論ほんまきらい、どれだけ苦しめられたか

あと過呼吸はひどい場合、体硬直するで
ワイは救急車で運ばれた


113: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:30:39.85 ID:mSWtyhVld

>>92
ひぇ、、、
それ聞くだけで不安症やばいわ、凹む


12: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:17:46.77 ID:mSWtyhVld

2日連続で眠れないとかざらやで
むしろ目は冴えてるけど、気分の悪さがひどい


13: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:18:11.49 ID:LCeedW7Oa

起きてりゃいいだろ
ガイジか?


17: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:18:46.25 ID:mSWtyhVld

>>13
寝なかったら吐気やばいっつってんだろうが


32: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:20:40.12 ID:oX15Cj3d0

>>17
なんか不安な気持ちが激しくなって動悸もひどいし最悪な状態になるんだよな
1番ひどい時は疲労臭ってやつにかかったわ
自律神経失調症は様々な病気併発する
免疫力も落ちてるだろうし


42: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:22:52.45 ID:mSWtyhVld

>>32
大きな音にドキッとしてそれから動悸が止まらんくなってやばいわ
不安症もね...
自力で治すから迷う


21: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:19:10.95 ID:KcpFd/cc0

胸が苦しいのほんとうざい


18: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:18:49.07 ID:UzWrobb70

辛そうやな


15: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:18:34.20 ID:o1uyPArL0

メンタル系の病と勘違いされがち


19: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:19:06.41 ID:7Ez4gp2g0

ワイは高校生ぐらいに発症した
今は嘘みたいになんともないわ


23: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:19:17.81 ID:oX15Cj3d0

ワイもそれだわ
睡眠導入剤使用したらマシに生活できるようにはなった


26: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:19:45.93 ID:AjYDnBef0

暑くもないし緊張もしてないのにいきなり汗ダラダラ出るのほんと勘弁してほしい


34: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:21:02.41 ID:mSWtyhVld

クッソ暑いこの季節に悪寒戦慄して手足が冷えたこともあったわ


35: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:21:52.42 ID:oX15Cj3d0

マジで安価な睡眠導入剤買ったほうがええで
副作用ないし


36: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:21:58.83 ID:95pX47PF0

精神科で先生がその場で薬を調合してくれるところに4年通ってる
ほぼ完治


37: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:22:02.39 ID:hTMFoYfv0

手足びちょびちょ
鼻の中よく切れて出血

同じ人おるやろ?辛いよ


38: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:22:04.02 ID:KcpFd/cc0

治療法とかあるん?
もう諦めてたんやが


39: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:22:18.39 ID:4xs94+Hh0

首に問題があることが多いらしいな


41: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:22:34.69 ID:oX15Cj3d0

夜に眠られない恐怖はんぱないわ
人間として欠陥がある感じ


48: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:23:49.16 ID:mSWtyhVld

>>41
眠れないことがこんなにストレスになるとは思わなかった


43: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:22:56.89 ID:TTU/r5Zn0

ワイもパニック障害馬鹿にまでとは言わんが甘えでしょとか思ってたがホンマガチやぞ
ほんま経験してみて欲しいわ


54: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:24:21.22 ID:7Ez4gp2g0

>>43
ワイもバカにしてたら発症したわ
これ以来バカにするのをやめた


51: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:24:16.15 ID:61oHCciba

ワイもニート期間のときそれやったわ
0時過ぎて寝ないと吐き気する
大学行ってから症状なおったわ


56: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:24:48.55 ID:oX15Cj3d0

湯舟に浸かると良いって書いてあったからじっくり浸かってみたけど風呂上がってから動悸が止まらんくなったわ
あれ逆効果やろ


58: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:25:10.59 ID:Te6n749r0

昔なってた時は不整脈ヤバかったわ
薬なかったら普通に2徹してしまうのは辛い


72: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:26:34.82 ID:mSWtyhVld

>>58
今日二徹しそうや


60: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:25:16.34 ID:DR5ZBHJDM

急に嘔吐、頭痛、水下痢、関節痛、冷や汗、めまい、胃痛 が同時に起きることがあるなる
心療内科行こうか迷ってる


62: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:25:33.21 ID:7/iRRbmyd

ワイもや
不眠症
昼間の眠気
首こり
腰痛
胸の苦しみ
過敏性腸症候群
足のだるさ


63: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:25:33.84 ID:ZDqomG150

眠りに落ちた瞬間呼吸も止まるような感じになって溺れるように飛び起きるての
延々繰り返して一睡もできないて状態が続いた時あってんけどそれなんかな


68: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:26:25.40 ID:qsAHdeWs0

>>63
これなんなんだろうなほんと
めちゃくちゃきついわ


66: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:26:07.19 ID:GXI3vTG50

ガチで運動しかないぞ
30分走るだけで完全に治った
1年かかったがな


81: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:27:16.35 ID:oX15Cj3d0

>>66
これやるしかないんやろかやっぱ
運動がダントツで効果ありそう


94: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:28:33.31 ID:GXI3vTG50

>>81
わいの場合運動以外そんなに効果なかった
というかほぼなかったわ


70: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:26:28.16 ID:A6qHLaFA0

俺も中学のときになって半年学校行けなかったな
今は30のおっさんだが
俺の場合はめまいと血圧・心拍数の上昇が主な症状だったわ
脈拍が安静時でも常に130あってネズミかよと思った


71: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:26:32.47 ID:TuNVxh3l0

最近映画館とかそういうとこ行くと急に尿意襲ってくるの怖い。こういう症状もあるんやなって


73: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:26:37.93 ID:oX15Cj3d0

運動は良さそうやけどなあ
運動して疲れて毎日決まった時間に食べて寝る
これやっててこの病気かかるやつおらんと思う
なお運動はハードル高すぎる模様


88: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:27:55.48 ID:WOVXngSS0

>>73
夜走るのほんとええで
セロトニン出るからめっちゃ前向きになるし自律神経もマシになる
騙されたと思ってやってみ


101: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:29:15.43 ID:oX15Cj3d0

>>88
夜か
だいたい何時くらいに走ってるの?
参考に


114: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:30:43.97 ID:WOVXngSS0

>>101
9時以降やな
20分くらいで全然ええで
じっくりと自分のこと考える時間にもなるから人生の幅が広がる


125: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:31:56.96 ID:oX15Cj3d0

>>114
クソ参考になる
痩せるしええかもな


147: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:34:21.92 ID:WOVXngSS0

>>125
走った後首周りのストレッチも合わせてやるんやで
一気に肩すぼめてゆっくりとおろすっての何回かやると首周りの凝りは楽になるで


79: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:27:06.46 ID:izSx8IOy0

自律訓練法でググれ


91: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:28:19.27 ID:WOVXngSS0

>>79
そんなもん効かないぞ


102: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:29:16.64 ID:izSx8IOy0

>>91
マジ?
取り敢えずリラックスするのがええと聞いたが


126: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:31:57.13 ID:WOVXngSS0

>>102
ワイの場合やけどそれやるとキチゲ溜まって逆効果やったわ
やり方間違えとっただけかもしれんけど


105: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:29:47.47 ID:c0hiTeUM0

>>79
自律訓練法は単なる自己暗示や
効く人には効くんかもしれへんけど、万人に効果があるわけやない


93: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:28:22.18 ID:mSWtyhVld

病院行ったら社会不適合者扱いされるようになるから行かない方がいいとかなんとか
行けっていう意見もあるし訳わからん


109: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:30:23.47 ID:7Ez4gp2g0

>>93
迷ってんなら行ったほうがいい
行かないで1人で悩んでる方が不適合者扱いされるで


108: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:30:23.26 ID:A6qHLaFA0

そういえば自律神経失調症のときに、自分が自分じゃない感じがしたんやけどあれ何ていう症状なんやろ?
手足とかが自分のものじゃない感じで、自分で動かしてる感じがしないんや
鏡見ても、映ってるワイがワイだと思えないんや


111: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:30:25.32 ID:KcpFd/cc0

手先に力が入らんというかなんというか
あれなんなん
ナイフとフォーク使う一苦労


132: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:33:11.84 ID:8uHeSMsYp

ねれなかったら寝ないでいいじゃんみたいな奴おるけどエアプよな
寝てないんだけど脳は疲れてほとんど活動してないから思考力落ちるし疲れるし普通に起きてるのとは全然違うんじゃ


148: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:34:24.89 ID:oX15Cj3d0

>>132
ほんこれ
でも確かに普段嫌でも夜に眠くなる人には眠くならないってメリットな気がしないでもないかもな
眠れないって完全に地獄やで
体力回復されてないのがハッキリわかるし


98: 名無しさん 2017/07/11(火) 23:28:54.60 ID:BSseWu+L0

人間ってそんなに賢くないから
同じ立場にならんとわからんで


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