1: 名無しさん 2017/06/23(金)18:58:37 ID:1B0

画像

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上の画像のメモのやつに加えて、ノコギリヤシと亜鉛を飲んでる。
で、これからdmaeとチロシン、それとマルチビタミンにイチョウ葉を飲んでみるつもりなんやが、飲み方がよく分からない。

特にdmaeが分からない。
一粒に250入ってるやつなんやが、どう飲めばいいと思う?

教えてくれ



2: 名無しさん 2017/06/23(金)18:59:00 ID:1B0

チロシンはブースター的な感じで使う予定


3: 名無しさん 2017/06/23(金)18:59:47 ID:1B0

亜鉛は結構効くな
効果を実感できた


4: 名無しさん 2017/06/23(金)19:00:17 ID:LZb

背景のADHD感で草生えた


5: 名無しさん 2017/06/23(金)19:00:32 ID:1B0

>>4
何よりの証拠だよな


6: 名無しさん 2017/06/23(金)19:00:39 ID:1B0

整理整頓は無理


7: 名無しさん 2017/06/23(金)19:00:44 ID:ieJ

ノコギリヤシと亜鉛ってハゲに効く


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9: 名無しさん 2017/06/23(金)19:01:29 ID:1B0

>>7
そうだね
でも疲労回復とか集中力とかにも効くらしくて、安いから買った


13: 名無しさん 2017/06/23(金)19:02:43 ID:1B0

dmaeは一日さん粒でいいのかな?


16: 名無しさん 2017/06/23(金)19:03:29 ID:C8e

1日三回なんやから朝昼晩に1錠ずつ飲めばええやん


21: 名無しさん 2017/06/23(金)19:04:46 ID:1B0

>>16
いや、一日三粒って書いておるのに、ネットだと過剰摂取ヤバイから一日に粒でオッケーってあったから……


26: 名無しさん 2017/06/23(金)19:06:35 ID:LZb

>>21
とる量は自分で使ってみて判断や
相性とかあるから


17: 名無しさん 2017/06/23(金)19:03:47 ID:LZb

どこでサプリ買ってんの?


18: 名無しさん 2017/06/23(金)19:03:55 ID:1B0

>>17
アマゾンっす


24: 名無しさん 2017/06/23(金)19:05:52 ID:Vvq

DMAEって前飲んでたけど胃を荒らすから食後やろな
食べてないときに飲んだら気もち悪くなったわ
過剰摂取はだめやないの?


27: 名無しさん 2017/06/23(金)19:06:49 ID:1B0

>>24
ほんなら朝飯晩飯後に飲みます!
サンガツです


25: 名無しさん 2017/06/23(金)19:06:19 ID:1B0

嫌な記憶とかにとらわれて、「あー、もう、死ね死ねしね」とか、「空飛べたらいいのになー……空飛びたいわ、飛びたいわ~……」とか延々と


30: 名無しさん 2017/06/23(金)19:07:34 ID:LZb

アマゾンよりアイハーブのほうがええぞ


31: 名無しさん 2017/06/23(金)19:08:19 ID:1B0

>>30
学生なもんで……
あそこ使うには少し制約が多すぎる身分なんです……
すみません、お気持ちだけ受け取ります


39: 名無しさん 2017/06/23(金)19:12:30 ID:1B0

ちなみに、イチョウ葉、dmae、チロシン、スーパーマルチビタミン、dhaを揃えて、六千円もかかってないです

adhdに悩んでる方いたら、是非買ってみてください


42: 名無しさん 2017/06/23(金)19:14:23 ID:1B0

ちなみに、dhaで、とんでもない掘り出し物見つけたので貼っときます
DHA+EPA 約5ケ月分 (オメガ系α-リノレン酸) ビンチョウマグロの頭部のみを贅沢に使用!!トランス脂肪酸0㎎

これ、五ヶ月分とうたってますが、推奨摂取量取るなら一日一粒ではなく、一日五粒飲まなければなりません
しかし、一ヶ月分だとしても、驚愕の安さ
是非買ってみてください


55: 名無しさん 2017/06/23(金)19:20:49 ID:LZb

プロテイン
マルチビタミンミネラル
カルシウムマグネシウム
DHA.EPA
これが基礎や


44: 名無しさん 2017/06/23(金)19:16:05 ID:08L

サプリは効果ないで
ホンマ


46: 名無しさん 2017/06/23(金)19:16:30 ID:1B0

>>44
あーあーあーあー
マジでやめてくださいよ……
何ヶ月も飯抜いて金ためたのに……


48: 名無しさん 2017/06/23(金)19:17:05 ID:08L

>>46
サプリに過度な期待して効果がなかったら別の試して
サプリガイジになるからやめとき


12: 名無しさん 2017/06/23(金)19:02:37 ID:LZb

ワイも一時期頑張ってサプリ飲んでたけどADHDやからすぐ飲み忘れてめんどくなってやめるゾ~


14: 名無しさん 2017/06/23(金)19:03:02 ID:1B0

>>12
わいもそうなってたわ、昔は
でも今切羽詰まっててな


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