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1: 名無しさん 2017/05/25(木)18:43:04 ID:bL3

多分俺砂糖依存症なんだけど
今日もドーナツ4つとグミ1袋食べちゃった
止められないんだよね
わかる奴いる?



5: 名無しさん 2017/05/25(木)18:44:48 ID:kxI

毎日ジューズ4,5本飲んでる


13: 名無しさん 2017/05/25(木)18:47:57 ID:bL3

>>5
あー、ジュースで砂糖か
でもなんとなく気持ちはわかる、砂糖取らないととイライラしてくるよね


7: 名無しさん 2017/05/25(木)18:44:57 ID:ryR

ストレスたまると糖分をとってしまう


9: 名無しさん 2017/05/25(木)18:46:19 ID:dUz

米国の健康に気を遣うエリートは
砂糖を甘い麻薬と言う


18: 名無しさん 2017/05/25(木)18:49:06 ID:bL3

>>9
ほんとそれだよ、取らないとイライラしちゃうし、疲れやすくなる気がする
食べたら頭冴えるし


10: 名無しさん 2017/05/25(木)18:46:24 ID:7vq

薄皮パンシリーズがヤバイ


ヤマザキパン 薄皮こしあんパン 5個入り×3個
19: 名無しさん 2017/05/25(木)18:49:40 ID:bL3

>>10
わかる、でも昔に比べたら皮分厚くなったよね
チョコクリームすき


12: 名無しさん 2017/05/25(木)18:47:43 ID:Nu5

甘いカフェオレとか菓子パンとか食べてるとすごい幸せ


21: 名無しさん 2017/05/25(木)18:50:24 ID:bL3

>>12
人生で一番幸せ感じられるよね


16: 名無しさん 2017/05/25(木)18:48:29 ID:7Iv

ブラックコーヒーとビスコの組み合わせは最高や


20: 名無しさん 2017/05/25(木)18:50:09 ID:bL3

>>16
ブラック飲めないなあ、でもビスコとコーヒーは美味しい


22: 名無しさん 2017/05/25(木)18:54:32 ID:AJy

糖尿病と仲よさそう


26: 名無しさん 2017/05/25(木)19:25:31 ID:bL3

>>22
わからん、でもなるかもね


23: 名無しさん 2017/05/25(木)18:54:35 ID:OOb

甘くない砂糖の話をみるべき


あまくない砂糖の話(字幕版)
27: 名無しさん 2017/05/25(木)19:25:36 ID:bL3

>>23
なにそれ


45: 名無しさん 2017/05/25(木)19:45:43 ID:OOb

>>41
『甘くない砂糖の話』という映画な
これをみて砂糖のヤバさを知ったほうがいいということ


24: 名無しさん 2017/05/25(木)18:56:19 ID:oLm

ごはんあんま食べない?


28: 名無しさん 2017/05/25(木)19:25:50 ID:bL3

>>24
あんまり
朝昼はおやつで夜だけご飯


25: 名無しさん 2017/05/25(木)19:21:50 ID:eUB

日本人はインスリンコントロールが苦手だからな
スポーツや肉体労働やってたりドカ食いがくせになってたり飲み物=ジュースだったりするとこうなりやすい
小腹が空いたときにゆっくり吸収される糖分(握り飯などの炭水化物)を少量とって我慢するを繰り返せば落ち着く


29: 名無しさん 2017/05/25(木)19:25:58 ID:OOb

>>25
白米は高GIだぞ


34: 名無しさん 2017/05/25(木)19:29:49 ID:eUB

>>29
菓子などに使われてる糖質に比べれば遥かにマシ
糖分カットが目的ではないので急激な高血糖状態を避けることを体に覚えさせる目的なんさ


30: 名無しさん 2017/05/25(木)19:26:23 ID:bL3

>>25
糖分にも吸収の早さに違いあるんだね


33: 名無しさん 2017/05/25(木)19:29:39 ID:yzt

砂糖は人類がはじめて作った麻薬らしい。
言われてみれば自然界にはないにも関わらず、
俺たちの食事は糖質であふれてる。たとえばセブンイレブン。
蟻って砂糖に群がって列を作るじゃん。
一度味を覚えるとほしくてたまらないんだと。
この蟻とセブンイレブンに群がる俺らとは同じ理屈なんだって。


35: 名無しさん 2017/05/25(木)19:32:32 ID:bL3

>>33
セブンイレブン?
とりあえず中毒というか、それに脳が支配されるってことでおっけー?
パチ○コ屋に並ぶのと同じ感じか?


42: 名無しさん 2017/05/25(木)19:39:23 ID:iYd

基本的に糖を食べるのは人間だけだしな


47: 名無しさん 2017/05/25(木)22:10:12 ID:bL3

>>42
知らなかった


40: 名無しさん 2017/05/25(木)19:38:41 ID:lM9

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