58

1: 名無しさん 2017/05/14(日) 14:56:18.081 ID:/0NbL+8ga

急に言われてもない悪口とかを勝手に妄想して頭の中でそれと言い合いし続けてしまう



4: 名無しさん 2017/05/14(日) 14:58:24.402 ID:IliQBHCSd

いいじゃん
練習しとけ


5: 名無しさん 2017/05/14(日) 14:58:35.758 ID:/0NbL+8ga

そういう考えが浮かんだら振り払おうとするけど気を抜いてそういう意識が抜けるとすぐ口論始めてる


6: 名無しさん 2017/05/14(日) 14:59:16.736 ID:fg1OJij/0

同じ事やってるけどそれ絶対鬱病だから


8: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:00:15.710 ID:/0NbL+8ga

>>6
鬱病ではないと思う


7: 名無しさん 2017/05/14(日) 14:59:22.627 ID:/0NbL+8ga

この癖が続くとどんどん心が荒んでいくからいい加減直したい


9: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:01:01.335 ID:iegL7K6O0

直そうとするな
口論と仲良くなれ


11: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:01:22.051 ID:fg1OJij/0

精神衛生に悪いから早く脱した方が良い


10: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:01:10.850 ID:6He8Mwh6a

そういう考えが浮かんだらエロいこと考えるといいぞ
馬鹿らしくなる


15: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:06:52.618 ID:/0NbL+8ga

>>10 >>11
そうやって考えを頭からふるい落とそうとはするけど効果があるのは始めだけなんだよね
いつもその事だけに意識を向けてる訳にもいかないし、かと言って意識を向けてないと無意識に始まっちゃってるから


12: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:05:06.273 ID:/0NbL+8ga

分かりにくい人も居るだろうから例を挙げてみると、
この前電車に乗るときホームの列に並んでたんだが乗り込む時に降りて来たオッサンとすれ違う時に肩がぶつかったんだよ
まあお互い何も言わずに俺はそのまま電車に乗ったんだが頭の中ではさっきぶつかったオッサンに難癖つけられて絡まれて俺はそれに反論し続けたんだよね
で、警察呼ばれてパトカー乗った辺りで目的地に着いたので口論は終了した
毎回警察沙汰になるような事はないけどこんな感じの事が頻繁に起こるから心が荒む


28: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:21:21.436 ID:y6hc16G70

>>12
口論妄想で荒れるんじゃなくて元々心が荒れてるからそういう妄想しか出てこないんだろ
俺なんか外歩いてるときは鳥の声聞きながら木だの鳥だの虫だの眺めてるわ
人間はよほどオシャレな奴か美少女しか目に入らんわ


33: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:24:51.485 ID:/0NbL+8ga

>>28
脳内口論で心が荒んだのでは無く心が荒んだから脳内口論してるって事か
卵が先か鳥が先かって事か
少なくとも一人で自然と接したり音楽に触れる時間は多分心は安らいでるとは思うんだけどな


36: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:30:01.952 ID:y6hc16G70

けど頭の中だったらよくね?
職場でちょっと忙しくなるとでかい独り言ずっと言ってて一人で返事とかしてるヤバい女の子いた
周囲から浮きまくってた
仕事もできなくて結局やめたな


13: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:05:53.218 ID:iegL7K6O0

癖を直そうとする=悪口を自分と切り離そうとする→統失まっしぐら
悪口とはできるだけ仲良くしてやれ


17: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:08:01.167 ID:/0NbL+8ga

>>13
言い争うではなく仲良くする方向に持って行くってこと?


14: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:06:44.686 ID:3DC9fVVU0

それやってると勝手に勝った気になれるからストレスが溜まらずに世の中が平和になる


16: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:07:54.169 ID:JFFndLvB0

作家に向いてそうだな


18: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:10:05.704 ID:/0NbL+8ga

さっき例に挙げたのは見知らぬオッサンとの口論だけど普段は家族友達とかの見知った人とも口論してるから本当に精神的にキツイ
しかも言われてもいない悪口とかでこっちが勝手に怒ってるだけだから自己嫌悪もひどい


20: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:13:38.178 ID:VktH7+/h0

>>18
俺もしょっちゅうある
だんだん身が震えてくるよね。
どうやったら相手に勝てるか考えたら割と武者震い見たくなってきて気持ちいいよ


25: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:19:07.074 ID:/0NbL+8ga

>>20
俺は別に口論に勝ちたい訳では無いんだ
特に誰とも喧嘩してない、脳内での言い争いも無い穏やかな日々を純粋に教授したいんだ
今の俺はその穏やかな日々を脳内の勝手な妄想で荒んだモノにしてしまうのが嫌でしょうがない
なんで元々綺麗なリンゴをワザと泥水に浸して食うような真似をしてるのかと思うと本当に自分に嫌気がさす


19: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:11:01.231 ID:RElv4Nsad

同じような感じ
ずっと脳内にいる2ちゃんねらーがうるさい
いるわけでもない誰かに人格否定までされる
対処法は自分の考えを理解してくれる友達を見つけること
そして自分に自信を持つこと
大事


21: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:14:15.551 ID:/0NbL+8ga

>>19
確かに言われてみればそこまで自分に自信も無いし理解してくれるような友達もいないな
友達にはこういう暗い一面見せたく無いし
理解してくれる友達ってどうやって見つけるんだろう


23: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:17:34.265 ID:RElv4Nsad

>>21
偶然巡り会ったからなんとも言えない
どうしてもというならここにいるよ


29: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:22:13.446 ID:/0NbL+8ga

>>23
ありがとう
画面越しでも少し嬉しいよ


22: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:16:34.371 ID:tWLdRKjya

他人の声と形を借りてるだけで根本的に自分の思考なんだから攻撃しても自分にダメージがあるだけ
「その通りかもしれんな」とか「なるほど一理ある」とか思ってた方が精神衛生上いい


27: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:21:06.782 ID:/0NbL+8ga

>>22
なるほど
なんで俺は自分に攻撃してるんだろうな


30: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:22:18.455 ID:iegL7K6O0

ついでに言うなら「脳内で勝手に口論する自分」を嫌ってる状態も良くない


34: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:26:28.642 ID:/0NbL+8ga

>>30
それはどうしようもない気がするな


40: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:35:29.991 ID:iegL7K6O0

>>34
口論相手の自分、口論を始めてしまう自分
みたいな感じに自分が好きな自分の割合がどんどん小さくなるから
できるだけ自分を好きになろう

好きな自分の割合をどんどん大きくすれば逆にちょっとやそっとの事では揺らがなくなるから


42: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:38:07.234 ID:/0NbL+8ga

>>40
自分を好きになるのは難しそうだな
好きな部分も勿論あるけどそういった性格の面では一切ダメだ


38: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:34:46.429 ID:VVw2nk4Cr

これみんなやってるんじゃないのか


43: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:38:12.355 ID:tN/ErcaH0

同じ事やってるわ
俺は相手が言い返した時点でナイフ抜いて斬りつけたり警棒で頭殴ったりする妄想してる
いつか実行しそうで怖い


45: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:41:57.971 ID:/0NbL+8ga

>>43
スレタイとは趣旨が変わってくるけど俺も良く突然こいつを殴ったらどうなるだろうと妄想してしまう
したくてしてる訳じゃないけど
そういう考えに至るのは怖いね


44: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:39:03.062 ID:633k7zoD0

漫才師のネタつくりなんて、毎日これだぞw


46: 名無しさん 2017/05/14(日) 16:06:14.313 ID:4b2WoN5B0

あー
上司とかそういうやつら相手にやっちゃうわ


35: 名無しさん 2017/05/14(日) 15:29:46.311 ID:RElv4Nsad

ていうか脳内で誰かに叩かれたりするのって
どんな考えも一理あると捉えてこれも正しいこれも正しいって受け入れる性格の弊害だと思うから
少し意図的に自分がメインにしたい視点を固めて頑固になってみるのもいいかもね


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