20150929185925

1: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:12:42.029 ID:LCfnCPvu0
試したことあるやついる?


3: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:13:37.492 ID:dFg19D5G0
飲みまくってるけどトイレ行きたくなるだけだよ


8: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:15:12.592 ID:LCfnCPvu0
>>3
トイレ行きたくなるのは短期的効果だろ
問題は長期的効果


16: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:23:24.966 ID:dFg19D5G0
>>8
ずっと飲み続けてるからその長期的効果はわかんない
ただたくさん飲もうとするとどうしてもがぶ飲みになっちゃって疲れるし眠くなりそう


19: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:25:06.532 ID:LCfnCPvu0
>>16
お前の健康状態はどう?
気分はやる気に満ち溢れているか?


23: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:28:15.674 ID:dFg19D5G0
>>19
病弱だしやる気も無いぞ


28: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:31:21.036 ID:LCfnCPvu0
>>23
そうか。なんかがっかりだな

とりあえずお前は筋トレしてプロテインでも飲んでろ


6: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:14:13.095 ID:OSuNnFtW0
ろ過機能の腎臓がくたばる


9: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:16:15.937 ID:LCfnCPvu0
>>6
確かに内臓に負担はかかるだろうな
量的にはせいぜい1日2リットルくらいってそこらへんに書いてある


12: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:19:07.540 ID:7TTXH9CAM
嘘だよ
塩分糖分脂肪分とりすぎの血液ドロドロ気味の奴が多い昨今は、確かに水分たくさん摂ったほうがいい奴が多いけど、ただ水を飲みまくると代謝がとか脳がってのは嘘

むしろ必要以上に飲むと腎臓に負担かかるし血液薄くなるしミネラル分が尿で必要以上に排出されたりする


15: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:22:41.125 ID:LCfnCPvu0
>>12
理屈的には多分その通りなんだろうな

ただ、ピュアな形で水分を補給する事によって気持ちもピュアになれる効果はあると思うんだよねピュア


18: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:24:47.511 ID:7TTXH9CAM
>>15
それだったら野菜食え
あまり油を使わないようにして
胃腸が軽くなるし


21: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:27:00.507 ID:LCfnCPvu0
>>18
肉と油は取らないようにしてるよ

コメと魚と大豆中心の生活してる
効果は胃の不快感が無いくらいかな


26: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:29:35.362 ID:7TTXH9CAM
>>21
良い食生活してそうじゃん
もうそれ以上何かを突き詰めないほうがいいだろ
あまり考えすぎると、宗教じみた思考に取り憑かれるぞ


14: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:21:36.517 ID:k8X6keP00
1日2~3リットルが適量
それ以上は飲んではいけない


17: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:23:43.442 ID:LCfnCPvu0
>>14
その2~3リットルを全部水にすればどうか?
っていう検証はしてみたいね


20: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:26:00.048 ID:9BGc1+b3M
DHMOが入ってるから危険
DHMO
水酸と呼ばれ、酸性雨の主成分である。
温室効果を引き起こす。
重篤なやけどの原因となりうる。
地形の侵食を引き起こす。
多くの材料の腐食を進行させ、さび付かせる。
電気事故の原因となり、自動車のブレーキの効果を低下させる。
末期がん患者の悪性腫瘍から検出される。
その危険性に反して、DHMOは頻繁に用いられている。
(wiki)


22: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:27:09.417 ID:4vH2g2vl0
入ってるというかそのもの


25: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:29:25.034 ID:LCfnCPvu0
>>20
今ぐぐって軽くみたけど
ジョークみたいなもんだろそれ?


34: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:49:45.924 ID:hC1yG9Rs0
現時点で足りてるかどうかだな
ご飯としてもだいぶ水分はある
そういうの合わせて1日2リットル以下ならしてもいい

関係ないけどジジババが干からびてるのはお漏らし怖くて水飲みに挑めないから


36: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:51:25.085 ID:F8Tzb9xS0
腎臓に負担が~って言うけど、普通の水ってそんなに濾過する必要なくない?


37: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:54:04.744 ID:LCfnCPvu0
>>36
今調べたけど5リットル以上とか飲まなきゃ大丈夫みたいだな


38: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:57:05.932 ID:7TTXH9CAM
>>36
腎臓が濾過してるのは血液
飲んだ水は大腸から血液へ
水分摂り過ぎると腎臓が濾過する血液量も増える
たくさん働くことになる

1㍑くらい多く飲んでもそんなに影響出ないとは思うけど、なんだか水ガブ飲みしてる人は4㍑とか飲むらしい
それはもう負担が大きい


40: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:58:32.912 ID:LCfnCPvu0
>>38
お前医者か?


41: 名無しさん 2017/02/13(月) 01:00:29.473 ID:7TTXH9CAM
>>40
違うけど、今のおまえみたいに、以前水ガブ飲みについて調べた


39: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:57:18.705 ID:hC1yG9Rs0
まあ問題アリ/なしはションベンの頻度と量と色でだいたいわかるやろたぶん


33: 名無しさん 2017/02/13(月) 00:46:38.756 ID:7TTXH9CAM
飲む量とは別に、飲むタイミングを気にすればいいんじゃない?

起きた直後・風呂入る直前・寝る前にコップ一杯の熱すぎないお湯を飲む

http://vipper.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1486912362/