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1: 名無しさん 2016/12/01(木)12:10:44 ID:5F5
俺は「成功体験を積む」やと思うんやけど

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3: 名無しさん 2016/12/01(木)12:12:27 ID:rzE
正解


4: 名無しさん 2016/12/01(木)12:14:28 ID:nG6
でも一番じゃないと我慢できないって奴は不満だらけになるよな
やっぱり生きてるだけで丸儲け的な思考に自分を改造するのが一番


6: 名無しさん 2016/12/01(木)12:16:49 ID:5F5
でも幼少期からずっと自己肯定感が低いと、なんかもう、例えるなら「曇った眼鏡」を常時かけてるような感じで、いくら成功体験をしてもそれを成功体験として認識できなんだよな

成功を成功と捉えられない
だから自信も付かないし、自己肯定もできない
このループ


8: 名無しさん 2016/12/01(木)12:20:51 ID:tnQ
子供ができると身に付きました


9: 名無しさん 2016/12/01(木)12:21:16 ID:3Xg
自分の中での成功がはっきりしないと自信もつかないんじゃないか?
成功というのは自分で決めた目標を決めた日までに達成することだと俺は考えているが


10: 名無しさん 2016/12/01(木)12:22:44 ID:3Xg
自己評価の問題が難しい
自分を卑下しすぎると何もできない気がして本当に何もできなくなるし
自分をかいかぶりすぎると成功してもこれぐらい当然と思ってしまって自分を認めてあげられないし…


12: 名無しさん 2016/12/01(木)12:24:29 ID:oGT
できる人って自分をほめるんだってさ


14: 名無しさん 2016/12/01(木)12:26:43 ID:3Xg
自己評価を高くしすぎないけど自分にはできると思うのが良いのか?


16: 名無しさん 2016/12/01(木)12:29:22 ID:YbM
>>14
これ難しいね
自己評価あげすぎると
成功率と反比例するから。

自己評価高めに設定して挑戦しながら
努力してこなせればベスト。


18: 名無しさん 2016/12/01(木)12:32:35 ID:3Xg
>>16
根拠のない自信を持って努力し、成功したら喜ぶ
成功したら嬉しいからまた努力する
そうして努力を続けていくうちに自信が出てきてさらに努力するようになる…のか?


25: 名無しさん 2016/12/01(木)12:38:09 ID:3Xg
自己評価高過ぎるとやっぱりなにも上手くいかない気がするな


19: 名無しさん 2016/12/01(木)12:33:21 ID:5F5
何かしらの成功体験をしても、「どうせマグレだ」としか思えない
自分と同じ成功体験を他の人もしているなら、なおさらそう思ってしまう

我ながらひねくれすぎてて、ホント終わってるな

確かに、自分で無意識のうちにハードルを上げてしまっているのはあるかもしれない


21: 名無しさん 2016/12/01(木)12:35:10 ID:5F5
幼少期から、親の前でずっと「いい子」を演じてきた、学校ではずっと「優等生」を演じてきたってことが影響してるのかもしれない


22: 名無しさん 2016/12/01(木)12:35:34 ID:3Xg
ちょっと頑張れば達成できる目標を立てて達成すると良いらしい
できて当然と思うのはダメだと


23: 名無しさん 2016/12/01(木)12:36:30 ID:tnQ
アイデンティティの確立とはまた別?


26: 名無しさん 2016/12/01(木)12:40:09 ID:5F5
>>23
かなりの部分が重なっている話だと思う

自己肯定ができないために確固とした自我を確立することができず、自分の価値観が希薄なぶん価値観を他人に求め、常に人の目・他人からの評価を気にし人の顔をうかがいながら生きているって感じ


30: 名無しさん 2016/12/01(木)12:50:50 ID:yJM
損得抜きに私にとってあなたが大切だ
と言い合えるような関係を他人の中で築いていく


31: 名無しさん 2016/12/01(木)12:51:10 ID:F4K
自分大好き人間になりたい


35: 名無しさん 2016/12/01(木)13:26:36 ID:sfn
(´・ω・`)成功なんてしなくていいよ
(´・ω・`)やって当たり前のことをやってその数を増やすだけ
(´・ω・`)成功なんて大それたことやろうとして他人に威張り散らすクズにだけはなるな


36: 名無しさん 2016/12/01(木)13:28:37 ID:19S
根拠のある自信ってのは実は危うい
その根拠を失ったら絶望するから
強いのは根拠のない自信を持てる人


37: 名無しさん 2016/12/01(木)13:31:36 ID:sfn
>>36
強いかどうかは知らんが頭は弱そうだな


38: 名無しさん 2016/12/01(木)13:36:36 ID:19S
>>37
変に頭で考えて諦めるより、行動してみることができる人もいるから強ち侮れないよ


39: 名無しさん 2016/12/01(木)13:42:51 ID:sfn
>>38
成功率とは無関係だな
やったら上手くいくかもしれないってだけ

何も考えてなかったらどの道失敗する


41: 名無しさん 2016/12/01(木)13:45:08 ID:19S
>>39
根拠のない自信と行動も関係ないと思う

確かにそう状態とか、アホもいるだろうけど、考える人はいるだろう


43: 名無しさん 2016/12/01(木)13:45:49 ID:sfn
>>41
考えてたら根拠はあるだろうなあ


44: 名無しさん 2016/12/01(木)13:46:47 ID:19S
>>43
あくまで自信に対する根拠だからな

行動に対する根拠じゃないかと


45: 名無しさん 2016/12/01(木)13:48:53 ID:sfn
>>44
自信って行動の根拠が根拠になるんじゃないの?

「とりあえずやれば何とかなる」を無理矢理肯定しようとしてない?


47: 名無しさん 2016/12/01(木)13:50:58 ID:19S
>>45
もうわかんなくなってきた、すまん

やればなんとかなる、じゃないよ
自信が必ずしも行動だけから生まれるとは限らないんじゃないかってこと
行動からしか生まれないなら、そらしょうがないね


48: 名無しさん 2016/12/01(木)13:54:20 ID:19S
俺が言いたいのは、例えば「成績がいいから俺は素晴らしい」って人がいて
自分より成績がいい人が出てきたくらいで絶望するなら良くないねって話
「成績がいい」ってのが根拠というか条件ね


49: 名無しさん 2016/12/01(木)14:06:15 ID:bIN
良いも悪いも他者との比較を基準にしようとするな、自分の魂が自分に満足してるかどうかだけが基準だ
見下す相手を見つけ蔑んでもそれは自己肯定じゃない


40: 名無しさん 2016/12/01(木)13:44:28 ID:3Xg
他人をバカにして紛い物の自信を確認する人間にはなりたくない


59: 名無しさん 2016/12/01(木)15:41:46 ID:5F5
人間は何とかして自尊心を保とうとする生き物
そして、自尊心を保つ方法には以下の3種類があると俺は思う

第一に「自己肯定」
これは、自分で自分を肯定することによって自尊心を保つ方法

第二に「他者承認」
これは、他者からの承認によって、他者から自分を認めてもらうことによって自尊心を保つ方法

第三に「他者蔑視」
これは、他者を見下すことによって自尊心を保つ方法

第三の方法は言わずもがな、良いものではない
第二の方法は、子どものうちはそれでもいいが、大人になってもそれを続けるようではいけない
第二の方法に固執していては、いつまでも承認欲求に囚われて結局は自分のではなく「他者の人生」を歩むことになる

やっぱり第一の方法、自己肯定によって自尊心を保てれば一番いいよね


60: 名無しさん 2016/12/01(木)15:45:09 ID:rlD
>>59
他人に迷惑かけないのが大前提だけどな
人間社会で生きてるのにそこを無視したら近所で暴れてる老い先短いジジババと変わらん


61: 名無しさん 2016/12/01(木)15:54:25 ID:5F5
>>60
そうだね
「他者蔑視」は言うまでもなく他人に不快感を与えるのでアウトだし
「他者承認」も、いきすぎると自己顕示欲が先行するようになって他者に迷惑を掛けることになる
「自己肯定」だって、余りあるほどになると態度が傲慢で尊大になりかねないし

「自己肯定感が高ければいい」という訳ではないみたいだね
何事もバランスが大事ってことかな


62: 名無しさん 2016/12/01(木)16:12:29 ID:19S
他人に迷惑かけてナンボだって親戚のおっちゃんが言ってたなそういや
生きてるだけで迷惑はかかってんだと


63: 名無しさん 2016/12/01(木)16:36:27 ID:5F5
>>62
でも、それと同時に、生きてるだけで誰かのためにもなっているんだと思うよ
生きてるだけで、どういう形であれ誰かに貢献できているんだと


66: 名無しさん 2016/12/01(木)16:44:32 ID:74Y
自己肯定って、やみくもに自分にプラスの評価を下すってんじゃなくて
調子の良い時の自分も、出来てない時の自分も
両方をそのままに認める事のような気がするわ

特にダメな自分、出来てない自分を取りあえず受け入れるってのが難しいが大事に思う

http://viper.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1480561844/

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