1: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:04:34.40 ID:6pagRavO0

キョクヨー さば味付 190g×24個
タンパク質と良質な油であるomega3を大量に含有した栄養素系最強の食品。その上、血液をサラサラにするEPAや高級スマドラであるPSやDHAまでもを豊富に含んでいる

金平牛蒡or羊栖菜蒟蒻 (きんぴらごほう/ひじきこんにゃく)
15767

20070714010105

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維を多量かつバランス良く含んだ腸内環境整備系最強の食品。その上、食前に食すことで食事全体のGI値を大きく引き下げるので、ダイエットや食後の眠気やだる気に非常に効果的

こいつらは卵や納豆やヨーグルトなんかとは比較にならんくらい健康にええ。


2: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:05:07.69 ID:6pagRavO0
はっきり言ってこの3つの食品は異常だ


4: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:06:13.44 ID:6pagRavO0
麦ご飯+鯖缶+金平牛蒡+two per dayが真の完全健康献立


6: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:07:33.19 ID:kdGQCROOd
ワイ「アボカド、トマト、卵」


はい論破


8: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:08:01.98 ID:6pagRavO0
>>6
はぁ・・・あほくさ


10: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:08:38.52 ID:oMwaEgxg0
ワイ鯖缶毎日食べてビタミン剤飲んでる


13: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:09:01.75 ID:6pagRavO0
>>10
金平牛蒡は?


23: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:10:36.44 ID:oMwaEgxg0
>>13
ひじきはちょくちょく食うけど金平牛蒡は食べないンゴ
スーパーとかの惣菜でええんか?


27: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:11:54.83 ID:6pagRavO0
>>23
自炊の方がええで


39: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:14:45.72 ID:oMwaEgxg0
>>27
めんどいけど自炊するか。金平牛蒡は1日なんぼ食えばええんや


43: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:15:38.41 ID:6pagRavO0
>>39
ワイは毎食前に120g食ってるで


16: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:09:41.42 ID:v4BqXoyX0
鯖食べまくると通風になるで


18: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:10:00.05 ID:+70Tq8gL0
ひじきもきんぴらも作るのだるいわ


25: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:11:05.15 ID:6pagRavO0
>>18
それはしゃーない。我慢せなアカン


33: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:13:05.39 ID:72uCr5fpp
牛乳欠かさず飲んでたら虫歯も病気もなったことねぇわ


34: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:13:15.61 ID:gBRdNRQU0
最近マッマのズッキーニ押しが酷いんやけどあれって食う価値ある?


35: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:13:36.93 ID:6pagRavO0
>>34
ない


42: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:15:20.48 ID:gBRdNRQU0
>>35
やっぱそうだよな
栄養無さそうなのもあれやけど、どんな料理にしても不味いのがあかん


47: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:16:58.05 ID:6pagRavO0
>>42
そもそも、ビタミンやミネラルを求めて野菜を食っている時点で論外や。そんなもん、TPDで高単位かつ安全かつ網羅的に摂取出来るからな

マッマにそう教えてやり


69: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:23:32.57 ID:SBJMlXc3d
チアシードやろ


77: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:25:09.44 ID:6pagRavO0
>>69
すまんがチアシードって何ンゴ?


79: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:26:20.96 ID:Gppucf/Bd
>>77
スーパーフードや


40: 名無しさん 2016/06/17(金) 14:14:53.76 ID:STKNJoqb0
鯖缶ブームってあったな
キョクヨー さば味付 190g×24個
極洋
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http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1466139874/

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