「うつ病に一番効くのは休養です」←無理に決まってんだろ

>>35
投薬治療はじめたての俺と同じやな。
まあ、俺は病院に行けとは言わない。
なぜなら欝用の薬って抜け出すのも大変だからだよ。

俺はメンタルよりもバイタルのほうがヤバくなって
めまい、倦怠感がひどかった。だからうごけなかった。
なのでワラにもすがる思いで病院行ったが、今は薬を減らす段階で
これがまた頭痛とかめまいを引き起こしちゃうのよね。

それでもまあ、当初よりは体調よくなってきてる気はするから
結果よかったような気はするがな。
判断はあんたしだいだ

48: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:10:10 ID:aPc

>>42
俺物理的な苦痛って殆ど無いんだよね

頭痛目眩何て全然しないし、せいぜい夜寝る前とか嫌なことがあると胸が苦しくなるくらい
ADHDの薬飲んでたけどめんどくさくて止めたから多分うつ病のも続かない気がする

32: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:00:08 ID:aPc

>>25
多分同じタイプだろうな
様々な要因に嫉妬抱いてストレス溜まる

38: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:02:10 ID:iXZ

>>32
嫉妬かあ
俺は「やらなきゃいけない」が迫ってくる感覚がある、とんでもなく不快だしなにもできなくなる
コミュ障なのは俺が悪いけど

45: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:07:07 ID:aPc

>>38
友達とやらなきゃいけないがどう繋がるんだ...？

49: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:10:17 ID:iXZ

>>45
ちょっと別だったなスマン
ただ人付き合いが苦手なだけかな
学校で1人は嫌だけどプライベートに入り込まれたり説教めいたことをされると腹がたつよ

52: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:15:52 ID:aPc

>>49
タイムリー、ついさっき友人に計画性の無さで説教されて凄くムシャクシャしてたからスレたてたくらい

俺なりに頑張って計画したのに評価してくれないで批判ばっかり、○すぞ糞が
やっぱ同じタイプかもね

34: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:01:28 ID:o2Y

そうやって無理して高校に通い続けた結果
こじらせて閉鎖病棟で毎日男性看護師に押さえつけられながら鎮静剤打たれてたのが私です
あの時休んでいれば、ここまでこじれなかったのか、それとも休んでも休まなくても同じだったのか

41: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:04:03 ID:aPc

>>34
以前と比較して明らかにイライラする事多くなったけどヤバイ？

ふとした事でイライラして物ぶっ壊したくなったり暴れたりしたくなる
流石に理性が働くからやんないけど

47: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:08:09 ID:o2Y

>>41
イライラする分にはいい
それを抗うつ剤のせいにして勝手に断薬したり、医師がヤブだと思って直ぐ転院したりするとヤバい。
この手の病気で一番タチ悪いのは、ものすごい不安と疑心暗鬼で薬とか治療とか拒否しちゃうこと。
今思うのは、お医者さんや薬が気に食わなくても医師にはっきり言えばなんとかなった。主治医がムカつくって話も遠慮なく主治医に話せるようになるといい

51: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:13:38 ID:aPc

>>47
お、おぉ...

ドンピシャ過ぎてちょっと怖い、上にも書いたけど医者が信用出来ないのと、薬の効果がイマイチ感じられない事などで自己判断で通院も薬も止めたから...

54: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:20:13 ID:o2Y

>>51
あらら、俺と同じルートやん…
抗うつ剤は1ヶ月毎日飲んでやっと効果がでる薬だから、水虫の薬すら苦手な俺はマジで苦戦した
お医者さんへの不満はお医者さん本人に言っちゃっていいよ、精神科医はタフだし
通院も服薬もうまくいくといいな

55: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:23:31 ID:aPc

>>54
飲んでたのはADHDの薬だよ
うつ病は自覚無いのに怖くて飲めなかった
流石に一度バックレた所には行きづらい...
どうすっかなぁ～

56: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:25:42 ID:o2Y

>>55
大丈夫大丈夫
自分も通院当初はドタキャンしまくってたし
多分このスレの人たちで精神科ドタキャンしなかった人とかいないから

58: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:28:06 ID:aPc

>>56
もっかい電話かけてみっかなぁ
でも診察が最近どうですか、微妙です、分かりました無理はなさらないでくださいね薬だしておきます次はいつも通り二週間後で良いですか？
こんなんで信用しろってのが無理

40: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:03:55 ID:iXZ

俺もゲームだけが趣味でゲーム大好きだけど、この気持ちがなくなるとか恐ろしすぎるんだけど

46: 名無しさん＠おーぷん 2016/01/09(土)17:08:05 ID:aPc

>>40
今んとこ興味は無くなってないよ
ただ始めると以前はずっとやってたのに今はちょっとやると、もういいやってなるだけ

50: 名無しさん＠おーぶん 2016/01/09(土)17:10:43 ID:vQo

動かないのが不安ならそれは休養ではない
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コメント一覧

コメント一覧 (14)

- 1. のりttp://blog.livedoor.jp/glass-no-highway/
- 2016年01月12日 10:48
- 管理人本当におまえは俺を裏切るのか？親友だと思ってたのに
- 2. 個性的な名無しさん
- 2016年01月12日 11:09
- 運動とタンパク質豊富な食事がいいよ
- 3. 個性的な名無しさん
- 2016年01月12日 11:29
- ビタミンとミネラルも忘れずにね！(蛋白質をうつの人が脳内で不足しているアミノ酸に変えるために必要だから)
  あと，朝起きたら日光も浴びよう！
- 4. 個性的な名無しさん
- 2016年01月12日 11:49
- のりさんもブログの宣伝しないで
  普通に書きこむぐらいにしとけば
  愛されキャラになれただろうに……
- 5. 個性的な名無しさん
- 2016年01月12日 12:39
- のり弁よ。一方的な約束は約束とは言えん。
  ﾃﾛだわ(笑)
  管理人はただそうしたﾀﾞｹだから裏切りでもないわ(笑)
  
  とか言わせたいのかね(゜∀゜)∫
- 6. 個性的な名無しさん
- 2016年01月12日 12:44
- 半角はそういうとこの分別はあるのな
- 7. 個性的な名無しさん
- 2016年01月12日 12:55
- ﾄｰｾﾞﾝだわ。私だからな。ｱﾀﾘﾏｴだわ。
  人間はこーゆー小せぇｺﾄすら言わんからどんどんｱﾎが殖えるんだわ。
  釣りだろうがｷﾞｬｸﾞだろうがｽﾄﾚｰﾄに返せ。
  私に猿を教えたﾎﾟﾒ様はもっとﾏﾄﾓだと思え。
  ｷｻﾏﾗが育てているﾎﾟﾒﾗﾆｱﾝはｷｻﾏﾗよりｵﾘｺｰﾀﾝだと知れ。
- 8. 個性的な名無しさん
- 2016年01月12日 13:11
- 半角さんはまあ嫌いじゃないけど
  のりは………
- 9. のりttp://blog.livedoor.jp/glass-no-highway/
- 2016年01月12日 14:29
- 管理人は童貞粗ちんホモ
- 10. 個性的な名無しさん
- 2016年01月12日 15:55
- 素人なので知らんが
  なんでも怒ってると脳の物質がダダ流れになって
  そういう脳の構造と怒りの性格にになるのでしょう。
  段々の脳に必要なものが足りなくなってさらにイライラ。
  最後疲れ果て廃人。
  
  改善には仕方ないので怒らないように脳を鈍くして薬で拘束するのでしょ。
  別の方法は怒らないように脳を自分で再プログラムする。瞑想とかで。
- 11. 個性的な名無しさん
- 2016年01月12日 18:01
- ？？？「みんな……お米食べろ！！！」
- 12. 個性的な名無しさん
- 2016年01月12日 18:03
- なぁ、不安にならない環境ってどんなのだよ。想像つかないよ。
  仕事してればポカミス連発でまたクビ切られんじゃないかって、毎回ビクビクしちまうし
  少しの間傷病手当金もらって生活してたけど、それもやっぱり今後考えると不安になっちまうし
  
  心休まる時がなに１つないんだが
- 13. 個性的な名無しさん
- 2016年01月13日 12:49
- この世生まれてる人は不完全な生き物。
  ・仕事のミスを怒り狂う上司⇒ストレスによる精神疾患（病院に送還されてないだけ）
  ・仕事のミス自体⇒段取りを洗いなおして再度エラーが出ないように改善してみる。
  ・根拠のない不安⇒普通の人は仕方ないのでそういうモノと受け入れる。
  　　修行して阿羅漢になれば解消されるそうですが。
  ・とにかく怒らないことが大事なようです。
- 14. 個性的な名無しさん
- 2016年10月26日 21:22
- うつに効くのは休養だろ。
  根治に必要なのはストレス源の消失。
  
  そりゃ起きてる間は不安になるさ、脳が暴走してるんだから。
  その逆で体は動かない。もしくは完全にガス欠で頭も働かなくなる。
  うつなんだから。
  
  だから薬飲んでとにもかくにも眠って脳を休める。
  独りでできないなら入院だ。
  
  帰ってきて布団に入って数秒で寝られる人。
  もしかしたら「気絶」に近い状態かもよ。
  加えて途中で何度も目が覚める、朝早く目が覚める...多分やつが近づいています。
  
  行けるうちに病院に行こう。