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※過去の人気記事の再編集&再掲です
84: 名無しさん@発達中 投稿日:2014/12/04(木) 19:49:45.95 ID:VI+TX6Cn
今日 カウンセリングへ行ったんだけど、自分は「思考優位(?)性」なんだって。

「リラックスしたり寛いでいるはずの時間も 考えごとしてる」という脳の働きがあるんだって。
最近は 眠りも浅くなって、ますます思考優勢になってきているよ。

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85: 名無しさん@発達中 :2014/12/04(木) 21:55:20.19 ID:OY22ROzi
>>84
たぶん私も同じタイプ。
ストラテラ処方されてるんだけど、一番最初に飲んで朝起きた時
あまりに身体と頭がすっきりして静かで死ぬほどびっくりした。
普通の人は毎日こんなだから普通に過ごせるんだって分かった時に
なんでもっと早くこの薬に出会わなかったんだって悔しくて泣いた。

86: 名無しさん@発達中 :2014/12/04(木) 23:17:02.90 ID:VI+TX6Cn
>>85
もう服薬してるなんて いいなぁ。
自分は まず心理的治療(カウンセリング)を受けてから、薬物療法になるみたい。
でも 生きているうちに いつかは安らぐ日が来るんだから、
まぁ気長に治療していくよ。

177: 名無しさん@発達中 :2015/03/07(土) 03:52:43.54 ID:lyg1vMIB
>>84
発達障害だと気付いてから、過去のことを解決するために考え続けて下手すると徹夜
なんてことあるんだけどもしかしたら同じタイプなのかな
というか確かにリラックスするための時間にも考え事してるわ…

87: 名無しさん@発達中 :2014/12/04(木) 23:22:40.27 ID:VI+TX6Cn
薬物療法してないと言っちゃったけど、
今も、リラックスすべき時間はデパス飲んで強制的にリラックスしてます。

88: 名無しさん@発達中 :2014/12/05(金) 08:38:18.67 ID:bK2lsuqy
>>84 の補足だけど、

思考優位の場合は、過去の辛い話も、他人事のように話すそうです。

これから、カウンセリングで思考優位を緩和させていくみたい。

91: 名無しさん@発達中 :2014/12/11(木) 21:14:40.81 ID:8vMXIOgE
カウンセリングで、自分の脳の特性を見つけているんだけど、
定型だってカウンセリングが必要なんだから、発達は、もっと必要なんだろうなって思う。

自分の脳の特性は以前も書いたけどリラックスタイムも活動している。
他には、リアルタイムでの感情の動きがない。
記憶(?)が 連続してない。
Ω個体になる事を 異常に恐れている。

などが今ところ見つかっている。

これらの特性とどう付き合っていくのかが
これからの課題なんだろうな。

92: 名無しさん@発達中 :2014/12/11(木) 21:43:17.20 ID:8vMXIOgE
あ!あと 「何にでも迎合する」も指摘されてた!

93: 名無しさん@発達中 :2014/12/12(金) 08:54:33.01 ID:1vosJt/5
さらにカウンセリング受けて気付いたこと。
薄々は気づいていたんだけど、
自分の場合は、スケープゴートやピエロになりやすいってこと。

無意識だったり、うっすらと見えたけどそのまま通り過ぎたり、諦めたりしていたこういうことをちゃんと気づいてあげる。

気付けば、「では次にどうすればよいか?」を考えることになる。

94: 名無しさん@発達中 :2014/12/12(金) 09:00:00.61 ID:1vosJt/5
発達だと 社会的ケアばかり注目浴びて、心のケアがおざなりになりやすい。
でも、私たちにも心はあるし、普通よりも傷つく機会は多いと私は思う。

コメント欄より
1: ななしさん@発達中 2015-12-18 14:04:13
過去の辛さは他人事なのが分かりすぎる
感情で行動した後に客観視点で整頓して後悔し、
最初にあった感情を忘れてしまい奥底へ残った傷跡に気付かなかったりする
最近コンサータ飲みはじめたけど、
体を休めても思考が止まらず頭が休まらなくてしんどい


7: ななしさん@発達中 2015-12-19 14:58:12
ん?俺もこれなんかなぁ。
イジメられたことも、親がクソなことも、恋人にだいぶひどい(?)フラれた方したこと等を他人事みたく話すけど

3: ななしさん@発達中 2015-12-18 14:52:23
つまり感情が薄いってことかな?
でもミソることはあるな
そのへんがよくわからない

5: ななしさん@発達中 2015-12-18 16:52:21
他人事どころか忘れてたりする。
その時は大火事大震災並みにギャーギャー言って騒いで寝る時間ギリギリまで考え込んでもうやだ死ぬとまでなるのに、一週間経てば「え?あー、あれは〇〇で〇〇だったんだよね」と冷静になってる。そして次の周期が早い。
頭がすごく疲れるんだけどこれ関係してるのかしら?

4: ななしさん@発達中 2015-12-18 14:57:07
…結局このタイプは何か薬を処方してもらうしか心身を休息させられないのかな

9: ななしさん@発達中 2016-10-05 23:30:00
他人事のように整理するのも大事だとは思うけどな。
前に進むためには。

ずっと机に出しっぱにしてたら目に入って仕方がない。
ファイルして棚に。必要な時は見返してもいい。
このときも客観的視点でまとまってるというのは、その事象に引きずられないでいいと思う。

ただし、思考で頭が休まらないのは勘弁だな、確かに。
瞑想が自分には合ってるみたい。
思考を止めるのではなく、その思考すら客観視するという意味で。

http://www.logsoku.com/r/2ch.sc/utu/1414289791/

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