※過去の人気記事の再編集&再掲です
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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:15:13.39 ID:nclqTXC50
お前らもしかしてすごく優柔不断じゃね?

一度やりだした事がなかなかやめられなくて、朝になるまでVIPを見てたり、
でもちょっとした事でやるべき作業は中断してしまう。

しかもギリギリにならないと始められない。
他人が当たり前にできる事ができない。

そんな感じだろ?
判るよ、俺がそうだから。

本題はここからなんだが、

そういう事が当てはまった奴らもしかして
『自我』が発達してないんじゃないか?

ここで言う自我っていうのは「人間の脳の機能のうち言葉で言って理解できる・自分でコントロールできる部分」のことで、
心理学でイドとかエスとか呼ばれてる本能の部分と対になる部分のことな。

もしそうなら注意力をなんとかする方法はある。

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:18:42.16 ID:Sa8gslJx0
俺のことか

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:16:03.74 ID:QqxT5Lkd0
要はAD/HDだろ

4: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 投稿日:2011/12/19(月) 02:16:37.94 ID:cgOOHpch0
>>1
で、解決法は?

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:18:56.51 ID:lduMkGMXO
オレ先生に注意力三万って褒められたし

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:22:34.18 ID:lvI4FpiH0
>>11
俺もぴったり注意力三万って言われたわ

奇遇だな

27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:24:47.91 ID:nclqTXC50
よし、脈はあるみたいだから続きを話す。

上で言った症状はADHDのものだ。

その原因は脳内で分泌されるドーパミンの量が少ないとか感じ取りにくい事だと言われてるみたいだが、
多分もう一段階上流に問題があるんではと俺はにらんでいる。

http://www.tvt.ne.jp/~hibikist/newsub1ld.htm
このサイトに書いてある事を見ると、やはり「自我」の部分がADHDの原因となってるという説が支持されている。

結論から言うと
ADを治すには多分、年齢相応な自我を構築する事が必要なのではないかと思う。

29: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:25:22.29 ID:P1UI3kQW0
>>1 に当てはまる人は、1分間に4~5回だけ呼吸するよう一回の呼吸を長くすることを心がけてみるといいよ。
これだけでセロトニンが分泌されて集中力が増すから

30: 忍法帖【Lv=16,xxxPT】 投稿日:2011/12/19(月) 02:27:12.96 ID:pgybrTFk0
俺もそう思う

41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:33:04.55 ID:nclqTXC50
まず知っておくべきこととして、

一般的な人は常に自我(エゴ)を持って、
つまり脳科学的にいうと脳に入った情報を一度前頭葉に集約させて処理している。

だが、ADHDとされる人々は自我(エゴ)が脆弱で年齢相応に発達しておらず弱い。

自我(エゴ)とはコンピュータで例えるとOSに相当する。

が、ADHDの人間はおそらくはイドとかエスとよばれる精神領域(ハード)に直接、行動パターンの回路(ソフト)が接続されてる状態になってる。

注意力を得るにはこの感覚神経と運動神経の直結を解いて前頭葉を経由させる回路を作ればいい。

44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:35:29.71 ID:HNB4gNX6O
やっぱり注意力3万の人達は、運動会で皆が応援してるなか、土いじりとかしてたの?

45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:36:18.77 ID:cdJZxhld0
>>44
よくご存知で

46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:38:22.73 ID:Rh2sgK070
>>44
授業中に鉛筆で彫刻をつくるくらい

49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:43:12.96 ID:nclqTXC50
で、どうすれば前頭葉に情報処理回路を発達させられるかについてなんだが。

お前らもしかして幼少期に親とかから過剰にしつけられたりして
すごく引っ込み思案になり、自分が何をしたいとか言い出しにくかったりしたことはないか?
親がそんなつもりでなくても、子供はちょっとした事でそんな風に「調教」されてしまうんだ。

こんな憶えはないかな?
我侭な下の子ばかり贔屓されて自分は我慢しなければならなかった。
欲しいものを買ってもらえることが殆どなかった。

いつしか自分を卑下して自我が育つ機会を逸したのなら
多分それは後天的にADHDになってしまったんだろう。

ADHDは先天的なものと考えられてきたが、最近は診断数が増えてきているという。
その昔はADHDになりやすい遺伝子を持っていても問題になるほどの症状が出なかったんだろう。
原因はいくらでも考えつく。

110: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:36:03.67 ID:kFTbfeYH0
>>49
これ見てハッとしたわ

53: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:47:50.44 ID:tUhppXsq0
完全におれだわ

人並なことができないというか不器用なだけかもしれんが
考えることをすぐ放棄してしまう

58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:53:10.84 ID:nclqTXC50
もちろんこれは仮説だから専門家が証明した事じゃない。
そのことを念頭においてきいてくれ。

自分の内外の物事に気付いて脳でうまく処理する力というのは自我が確立することで成長する。

そのためには自信を持てる自分になる事、社会的欲求を満たす事、動機をはっきりと自分の中につくる事なんだ。

VIPを見るのを止めたいと思った時になんとなくうすぼんやりと止めたいなと思っているだけでは脳は絶対に運動神経に命令を送ってはくれない。

健常者は重要な情報を運ぶ脳内物質は増幅する回路を持ってる。
我々は持ってない。
だから作る必要がある。

そのためにはとりあえず、芸術でも運動でも勉学でもいい。誰かに認められろ。
我々は有能な部分では非常に有能だ。
だから自身にとって有用な情報が、例えばオ◯ニーと同じくらい自分の中で重要になれば、おのずと脳内物質は増幅される。

59: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:54:18.87 ID:QqxT5Lkd0
>>58
音楽については認められたけど
治りませんがどうしたらいいんだ……

70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:08:16.77 ID:nclqTXC50
>>59
理詰めで勉強しなおす事かな?
感覚でやってる=言葉で理解していないだから
その音楽を作る作業に前頭葉があまり介在していない虞がある。

72: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:09:13.72 ID:QqxT5Lkd0
>>70
弾く方なんだけど…

75: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:12:22.16 ID:nclqTXC50
>>72
要するに踊りと同じなんだな。
運動野に直接仕入れてるっていう。

もしかして弾ける楽器は限られている?
なら色々な楽器を試すべきだね。

プログラム言語で言うところの「マジックナンバー」を汎用のプログラムに書き換える作業を脳で行う訓練をするんだ。

61: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 02:58:58.01 ID:SI3GWX8U0
認められることすらねーよwww

62: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:00:47.45 ID:P+m00MkZ0
優柔不断で注意力ないと誰かに認められる事って稀だよね
一人の人間としても認めてもらえないというか

68: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:05:20.46 ID:nclqTXC50
俺の場合は絵を描く事だった。

もちろん最初は思い通りに手が動かない。
だが閃きの力は人一倍だ。
だから簡単に脳に回路が形成されて、じきに上達して他人に認められるようになった。

そうなると自然と自身を肯定できるようになっていった。
きちんと絵を描くためには前頭葉を使う。だから活性化されたのだろう。
次第に絵を描くために作った自我=人格が仕事や会話でも使用されるようになってきた。
何を言えば他人とそつなく話す事ができるのか?
字を綺麗に書けるのか?
そういうことが言葉を経由して考えられるようになっていた。

うまく説明できないがこんな感じだった。
俺の勘が正しければ、このやり方でもうすぐ克服できる筈だ。

あまり整理できてないし、
童貞の戯言だからあんまり真に受けられても困るが、
以上で言いたい事は終了だ。

74: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:12:05.00 ID:P+m00MkZ0
>>68
いいなーそれで認められるようになって
書道20年やって今の教室で取れる種類の段もほぼカンストするほどやってるが
ぶっちゃけ誰からも認められてないし世に出てしまえば役に立つ事も無いし
コミュ力もまったくのまんまだよ

82: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:14:12.73 ID:nclqTXC50
>>74
誰からもって悲しいな。
字が綺麗って言われるだけでは幸せにならないの?
今度あh水墨画をするのはどうかな?

89: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:18:51.43 ID:P+m00MkZ0
>>82
長くやってりゃ上には上がいて自分が上手いカテゴリにいない事が分かる
字を披露するような機会もないし
水墨画は一度進められたが見るからに面白くなさそうなんでやらんかった

95: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:23:19.88 ID:nclqTXC50
>>89
じゃあ何か絵画のうち気に入ったジャンルとか
書道でもアラビア書道とか
描く系がいい。
完全に異なった新しい趣味じゃなくて、何か共通性があるのがいい。
大事なのは自省して様々なやり方を試す事だから。
幼少の自我が確立しない頃からやってると逆に理詰めで憶えてなかったりする。

100: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:27:16.79 ID:P+m00MkZ0
>>95
がんばって萌え絵でも描くわw

71: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:08:53.26 ID:cdJZxhld0
俺も何かで人に認められたい
今のところ何も持ってない
母ちゃんはすげー怖かった。怒り方が超ヒステリックでな
大学生になっても母ちゃんに叱られる夢を見て号泣しながら飛び起きたよ
本当に恐いんだ

73: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:10:29.08 ID:dS/njX1V0
俺も身に覚えあるわ。なんか認められてるっていうか調子ノッてる時はすごい仕事早いんだよな
嫌な事でもすぐ済ませられる
そういう自分に酔ってる感じ
でもいったん認められてないって思い始めると、なんにもやる気なくなって自堕落に過ごし始める
調子乗ってた自分を恥ずかしく思い始めるしもうどん底

躁鬱なのかな

85: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:15:06.34 ID:P+m00MkZ0
>>73
分かる分かるw
自分に酔ってるだけで傍からみれば滑稽なものなんだって1度思うともう何もやる気起きない

93: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:22:42.33 ID:nsT7YOFXi
>>73
文化祭のセットし切ってた時の俺だわ
いつもは認められないのにそん時だけは指示出していろいろ出来るんだよな

97: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:24:05.85 ID:4HIEEdMt0
自律できないんだよな。
自分を自分でコントロールできない
頭では、~時までやったらやめようって分かっていても時間になったらあぁ、もう少し・・・で結局ループ

最終的に少しずつ周りから見放されるんだよな

126: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 03:50:38.68 ID:kFTbfeYH0
ADHDじゃない奴と入れ替わってみたい
なんでも要領よくテキパキやる奴の思考?を経験してみたい

169: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2011/12/19(月) 04:54:18.72 ID:P+m00MkZ0
やっぱ自信があって自分を肯定できるか、ってところなのかね
皆まだまだ若そうだし未来がありそうじゃん、おっさんは結構どんづまりwwww
じゃおやすみー

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