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1: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)01:44:13 ID:LgE
食べたらぽっこり出てくる…

胃下垂(いかすい) 

胃が正常な位置よりも下まで垂れ下がっている状態のことを言う。症状の重い場合は、へそのあたりや骨盤の位置まで落ち込むこともある。胃、そのものの位置が変わるわけではなく、胃の上部は正常な位置にあり、下部が延びている状態である。胃下垂は様々な要因で起こるが、「胃を支える筋肉や脂肪の少ない痩せ型で長身の人」がなりやすいと言われている。また俗に「胃下垂は食べても太らない・痩せている人に多い」と言われている。

4: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)01:45:06 ID:dy9
逆立ちで生活すればいいよ

7: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)01:46:43 ID:LgE
内臓を引き上げる筋力が弱いんだよな?
てことは?




どうしたら治るんだよおおおおお!!!!!

8: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)01:53:37 ID:3Uu
太らなくていいじゃん

10: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:02:52 ID:LgE
>>8
その代わり消化が悪いんだよ

9: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)01:55:44 ID:4ar
筋トレしろよ

11: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:03:05 ID:LgE
>>9
どんな?

12: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:13:26 ID:4ar
腹筋 か 体幹

13: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:16:30 ID:xh3
ただの腹筋しても内臓を持ち上げるインナーマッスルは鍛えられない

14: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:17:33 ID:LgE
>>13
それなんだよ!
どうしたらいいんだあああああああ!!!!

16: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:18:31 ID:4ar
っていうか体幹ってインナーマッスルもあるぞ

17: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:21:23 ID:LgE
>>16
耐寒って何やんの?

19: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:23:01 ID:4ar
実は一つしか知らない

うつ伏せになって両肘と爪先でうく
耐えられなくなったらやめる

※「プランク」と言う名称の体幹トレーニング。この姿勢を30秒〜1分ほどキープする。 
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20: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:23:56 ID:LgE
>>19
やったことあるわ
結構辛いよな

21: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:25:19 ID:4ar
つらいねえ

23: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:26:03 ID:LgE
>>21
それで治るのか!?

22: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:25:34 ID:xh3
腹をひっこませる運動のドローインの方が簡単

24: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:26:44 ID:LgE
>>22
なんじゃそりゃあ!?

25: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:30:09 ID:xh3
>>24
内臓を持ち上げる筋肉は腹を引っ込める筋肉と同じ
暇な時に腹を引っ込める運動をしてたらいい

26: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:32:08 ID:LgE
>>25
それ効果あるのか
そんな運動あるとも知らず勝手にやってたらクセになってるんだけど

27: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:36:35 ID:xh3
>>26
俺もだ
でも正直胃下垂は治すのは難しいから胃薬を飲んで薬で消化を助けるしかない
俺は漢方薬のホチュウエッキトウっていうのを飲んでる

29: 名無しさん@おーぷん 投稿日:2014/11/26(水)02:39:30 ID:LgE
>>27
俺あんまり噛まないで食べちゃうからなぁ
それもよくないんだろうな

http://www.logsoku.com/r/open2ch.net/news4vip/1416933853/

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