51RWqoFIFzL
275: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/06/30(火) 13:26:04.41 ID:6VL0jwa+.ne
手帳がつけられない
買ってしばらくは大丈夫だけど、書かない日が何日か続くとそれっきり
家計簿も同じ
結構危なくなってきたから、そろそろきちんと管理したいけど・・・
うまいことやってる人いますか?

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276: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/06/30(火) 14:00:03.41 ID:SlxKXq5E.ne
>>275
そもそも必要性は?

283: 273 投稿日:2015/06/30(火) 16:58:43.28 ID:6VL0jwa+.ne
>>276
仕事がルーチンではないこともあって、予定やタスクなど、何かしら記録しておくものが必要なのです
家計簿も、途中で諦めてからどんぶり勘定でなんとかやりくりしてきましたが、だんだん財政難に陥り始めて、このままではいかんなと・・・

279: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/06/30(火) 15:07:31.95 ID:EnEpKiDm.ne
>>275
すごくうまくやれてはないけど、紙の手帳やめてスマホ管理にしてから
最低限思い立ったときに書き込みなおすのは簡単になった

283: 273 投稿日:2015/06/30(火) 16:58:43.28 ID:6VL0jwa+.ne
>>279
スマホだと常に持ち歩きますしね
自分に合うアプリ探してみようかな

280: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/06/30(火) 15:18:12.29 ID:XF/6W8OB.ne
手帳って何書くのかな?
日記は3日くらいまとめて数行だけで
できごとのみを書いてる
予定は書かないと後悔するからすぐ書く
ペン挟むとかどうだろう
家計簿も3日レシート放置してる
無印のは100きんより書きやすかった

283: 273 投稿日:2015/06/30(火) 16:58:43.28 ID:6VL0jwa+.ne
>>280
自分の場合は、予定・タスク・日記がつけられれば という感じです
何日かおきに書く と割り切るのもありですね
参考にさせていただきます

284: 273 投稿日:2015/06/30(火) 17:08:08.57 ID:6VL0jwa+.ne
ちょっと閃いた

スマホをメモ書きとして使って、紙の手帳を本記録用にする
紙の手帳は家or職場に置きっぱで使うようにする
そうすれば、紙の方は数日おきに書いても大丈夫だし、忘れ物もしない

これで試しに運用してみます!
あとは続くかどうか、ですが^^;
アイデアくれた方々、本当にありがとうございました!

285: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/06/30(火) 17:11:29.12 ID:LeB67C2h.ne
>>284
似たような事やってるよ
スマホのメモアプリはGoogleKeepが使いやすくてオススメ

286: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/06/30(火) 18:04:41.70 ID:SlxKXq5E.ne
自分はテレビの予定と簡単な金銭管理をデフォルトのメモアプリでやってる

スマフォのメモには、今月の支払いに必要な金額と
今ある残金(現金&口座)を変動があるごとに入力

手書きで矢印とか丸とかラインマーカー使いたい場合、少しめんどくさい計算とか
比較検討をするような場合は、大きめスリムサイズの何でも書けるノートでやってる

スマフォでは、必要なデータをWEBページやメールの文章から日時入りで
メモ帳にコピペすれば、文中の日付部分を長押し→スケジュール作成の流れが
超絶カンタンに出来る(うちはiPhone)
リマインダーも同時設定可能で、本通知&予備の通知も設定でき、
内容によって音を変えたりすることも可能
これのおかげで、あー忘れてたーしまったー!というのがずいぶん減った

288: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/06/30(火) 19:20:03.60 ID:KjK0qr2A.ne
>>286
到底ADHDとは思えん

291: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/06/30(火) 20:06:15.21 ID:y5JDTUjh.ne
>>286
ADHDでもいろいろいるからね。自分で「お気に入り!」って感じたものに対しては興味がある間は集中力続くし、
アスペの併発が強ければ「こだわり」としてその作業に固執することが可能。
重度軽度もあるけど、このアスペ成分があるかないかがかなりの分かれ目だと経験上感じる。

289: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/06/30(火) 19:56:38.60 ID:pmWr6icM.ne
通帳の毎月の給料日の行を蛍光ペンで引くといいと聞いたのでやってみた
蛍光ペンチェックしたら前月の給料日と今月の給料日の残高を見て1か月の増減を確認
前月より残高が増加していたら上矢印、減少していたら下矢印を書く

ここの残高が毎月順調に増加していればうまく家計管理できていると考える
もし前月より残高が減少していたり残高増加が理想よりも少なすぎる場合は早期に支出を下げるor収入を増やす方法を考えて実行
毎月のお金の増減をイメージしやすいのでおすすめ

給料が入った後、一部のお金を他の口座に移し替えてる人はそっちの通帳の残高も見て合計を出す
毎月たくさん現金を引出して予算管理をする人とかは毎月の引出金額を固定しておくとわかりやすいかも
残高と給料から計算すれば毎月の支出総額もざっくりイメージできるよ

290: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/06/30(火) 20:04:59.47 ID:XF/6W8OB.ne
布の小銭入れから半透明のケースを小銭入れに変えたら残高を記憶しやすくなったよ
落とすとすごい音して中身飛び散るのがデメリットだが
バッグインバッグも透明のにした
中身が分かりやすくてスッキリ

369: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/07(火) 11:40:30.76 ID:FZ14Vcjv.ne
どうやったら他人の悪いところや不快なところに目をつぶれるのか
ちょっとでも嫌いなところが見えるとずっとそのことがちらつく
どんなに楽しいことをしてても全く集中できない

375: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/07(火) 13:36:33.47 ID:sxwtjK+2.ne
>>369
それはADD ADHD 関係ないような気がする。
自分は、自分がポンコツだからこそ周りには感謝してるしそう思うようにしている。
むしろ何でもできて性格も良くてパーフェクトにみえる人に対して引け目を感じる。

389: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/07(火) 22:59:40.23 ID:0Uph99P4.ne
>>369
強迫障害あるんじゃないかな。俺も多少あるから何となく気持ちはわからなくもないね。

383: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/07(火) 19:13:59.67 ID:HhcVzbKw.ne
目標へのご褒美設定てどうしてる?

385: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/07(火) 20:09:44.98 ID:nEWOTTIM.ne
>>383
好きなガチャガチャやっていいことにしてる。
ちょっとのお金で済む趣味だね。

386: 【末吉】 投稿日:2015/07/07(火) 20:21:04.31 ID:C5sUesxd.ne
>>383
あえてしてない
自分の場合、ご褒美考えるとご褒美の事で頭がいっぱいになってしまうので

393: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/07(火) 23:24:24.19 ID:jNVwaUf/.ne
>>386
ご褒美がチラつかずに済むのは、慣れてない間だけっぽいね?
TwitterやFacebookに進捗報告して励ましもらうとか何処かで読んだことあるけど、あれも雑念に繋がるのかな

387: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/07(火) 21:34:48.02 ID:vWqoIkzZ.ne
ご褒美って自分で設定するとどんどん甘くなる気がする
誰か第三者に設定して出してもらうのが一番かもな

393: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/07(火) 23:24:24.19 ID:jNVwaUf/.ne
>>387
お金かかるご褒美だとヤバそうだね、初期投資は高くていいと思うけども

458: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/14(火) 06:09:04.13 ID:Y1cz85H/.ne
自転車の鍵をいつもポケットに入れたまま、次に自転車使う時に「どこやった!?」ってパニックになるから、鈴付きのキーホルダー付けた。
効果あるといいなぁ。

508: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/17(金) 12:32:37.30 ID:qtDSvFPV.ne
今日も昼起き
昨日1時に寝たのに鬱も入ってきてるかのう
早起きの工夫ってなんかしてる?

509: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/17(金) 13:42:47.56 ID:iIueodoC.ne
>>508
とりあえずアラームはかけてる。

513: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/18(土) 21:56:22.02 ID:pKizQax/.ne
>>508
そもそも1時に寝るのが遅いんじゃないの?
9時に寝れば10時間寝ても7時に起きれるだろう。

510: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/17(金) 19:14:55.73 ID:CFNsl4fX.ne
耐えがたきに耐えて午後はカフェインとらないようにしたら
寝付きにくさは多少改善された コンサータ飲むと結局ダメだけど

514: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/18(土) 22:04:40.73 ID:pKizQax/.ne
自分は低血圧だから弾性ストッキング(メディキュット)履いて寝るようにしたら寝付きよくなったよ。(ADHD関係ないけど)

目覚ましは2つ設置してて、ベッドから降りて歩かないとアラーム止めれない位置に置いてる。
あとはベッドから手が届くところにipodとかテレビのリモコンを置いておく
起きてアラーム止めたらすぐにipodでロック系の音楽聞いたり、テレビをつけて二度寝防止。
カーテン開けたまま寝ると、朝になって太陽光が入ってきて目覚めやすくなるのでそれもやってる。
寝付きよくする工夫は、アイマスクしたり、スマホのアプリで雨の音とか川のせせらぎとかの音流したり。

寝ながらメディキュット ラベンダー ロングM(MediQtto Sleep long lavender M)
レキットベンキーザー
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515: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/18(土) 22:32:46.86 ID:4iHB5zZB.ne
>>514
ADHDとか欝とかの朝の寝起きには光は重要だね。一時期タイマーでライトを照らすやつやってたときはかなり寝起きよかった。
ストラテラでそれはしなくてもいい感じまで寝起きはよくなったけどね。

アイマスクとか耳栓とかはだめだわー。身に着けるものは気になって仕方ない。この辺りは自閉要素あるな。
それと強迫感覚がかなり悪影響してる。

521: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/19(日) 18:17:37.31 ID:Lzxph3FW.ne
何かしなくちゃならないこと心配ごとがあると6時間以上寝てしまうが
何もないときは6時間で自然と目が覚めるので6時間がベストなんだと思う
翌朝7時に起きたいなら1時には寝ないとダメだ
なぜか3時ごろ寝て「4時間でもいけるだろう」という希望的予測
これは絶対ダメだ
生活のすべてにおいて2日でもなんとかなるだろうとか希望的見積もりは
絶対やってはならない

まぁ東向きの窓のそばにベッド置いてカーテン開けて寝たら(窓はスリガラス)
朝日と共にまぶしさと暑さで目覚めるようになったんだけどね
でも睡眠足りてない感は一日付きまとうからやはり逆算して就寝したほうがいい

522: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/19(日) 18:21:02.26 ID:Lzxph3FW.ne
希望的見積もりがよくないのは意志が弱いからだ
意志が弱いというかその場その場の感情に左右されてぐらつきやすい
普通の人なら割り切って眠いけど起きる判断できても
その時頭の中が眠い眠い眠いで支配されてるとそっちにぐらついてしまう

523: sage 投稿日:2015/07/20(月) 00:55:02.97 ID:lSF/BdGU.ne
外出先での手荷物忘れ対策
気が散る性質と好きな物の所有欲を利用したらうまくいった

・ずっと見ていたくなるバッグハンガーを買った(チラチラ見るから忘れない)
・コンビニの安い傘をやめた(執着がない物は忘れるから)
・傘は仕上げのファッションアイテムとして使う(ないとファッションがキマらないので忘れない)

特にコンビニ傘や適当な傘はダメ。絶対忘れる
興味も執着もない物は忘れるし、忘れても気にしないからまた忘れる
逆に、好き!な物には絶対気持ちが向くから忘れようがない
オシャレが好きで自分の好きなテイストがわかってる人には向いてると思う

ちなみにバッグハンガーは翌日はくパンツやスカートのポケットに入れておく
バッグにつけるとあちこち当てて壊すんで、基本見せないようにした
で、いざって時にポケットからスッと出して一人自己満足に浸るw

526: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/20(月) 01:54:26.60 ID:Dks9zOdV.ne
>>523
その非日常パワーが愛着に変われば、アスペ力でさらに長続きするかもね。「好きな物を持つ」は、「ベースの工夫」に当てはまるよな。
ただ俺の場合は、そういう身に着けるものよりもちょっと刺激強い情報が頭に入ると、大事な好きな物でも忘れてしまうときがある、、orz
おそるべしADHD、、。

527: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/20(月) 02:43:58.87 ID:Gg9WMkxY.ne
>>526
あー、その辺はADHD気質の強弱も関係してそうだね
『ワクワク』『楽しい』の基準がどこにあるかも大きいかな
自分は物への執着とファッションが『楽しいこと』の最優先事項だからw
みんなそれぞれに合った忘れないやり方があると思う

他に自分がやって効果があったのは

・密かにごっこ遊び。車掌気分で指差し確認、刑事気分で自分の所持品を取り調べ
・店を出る前に一瞬耳をふさいで外界を遮断。辺りを見回す
・席に座ったら自分に手荷物をつなぐ。百均のトランクベルトやウォレットチェーン活用
・体から離さないバッグを使う。シザーバッグ・チョークバッグなど
・洋服に合うモダン風呂敷をバッグ包みで使う。非日常過ぎて最高に意識する

528: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/20(月) 02:52:15.83 ID:Dks9zOdV.ne
>>527
その中でベースの工夫に感じるのは、「チェーン」「体から離さないバッグ」かな。身体の感覚に過敏傾向がある人は難しい面はあるけど、
ウェストポーチとかに貴重品だけでもつなげとくのはかなりのベースの工夫になるね。

ただ、スーツを着て仕事したり、仕事先で制服に着替える人などはそうも行かないので、その人の生活様式によっては不可能な場合もあると思う。
それと俺もかつて10年以上そうだったけど、ADHDの多くはバイト暮らしやその日その日で精一杯で、
気に入った物を買おう!と思ってもほぼ毎日我慢して人がほとんどかと思う。

このあたりがまた難しいところ。

531: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/20(月) 03:44:11.57 ID:+N4XuBjw.ne
>>528
物の購入についての経済的な課題はあるね

自分の場合、身の丈に合わない買い物は必ずその辺に転がすようになってしまってた
本当に欲しい物じゃなく、『それが似合う自分』でありたいだけだったんだよね
それに気付いてから考えが変わった
今の自分に合うものは必ず今の身の丈に合った所にある
今いる場所で花を咲かせるって考えるようになった
そうしたら不思議と、手頃な価格なのに感性ピッタリの物が近場で見つかるようになった

工夫グッズはもっぱら百均活用してる
スーツ仕事ならベルト通しが使えるよ
使うのは、キーホルダー金具・適当なトランクベルトかヒモ
百均の旅行用品か手芸のコーナーにある

これを荷物の持ち手と自分のベルト通しにつけておく
そしたら金具同士をヒモ類でつなぐだけでOK

532: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/20(月) 03:57:03.96 ID:Dks9zOdV.ne
>>531
い、いや、、ウェストポーチつけながら仕事できないから、、^^;

584: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/22(水) 20:00:48.09 ID:DqQ8dQAZy
自転車の鍵を紛失する人はプッシュ式(ボタン式)リング錠がいいかもよ
鍵の持ち歩き不要で暗証番号4桁を押してレバーを引くだけ
暗証番号は絶対忘れない覚えやすい物を選んでね

587: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/23(木) 01:42:40.05 ID:tBLwcAf6.ne
母ちゃんもADD丸出しの人で、自分以上に学習能力ないアホの子だから
でかい鈴に連絡先書いた札までつけさせたけど
無意識に変なとこに置いて忘れてナイナイ無いって今でもやってるw

自分は数年前の鍵紛失をきっかけに、思い切って前から考えてたとおり
据え付けの番号錠に買い換えたけど、これは本当に大正解だった

出勤時だろうがコンビニだろうが、急いでる時でも
ガチャン・パチンの2アクションであとは完全に手ぶら
この何とも言えないスッキリ感は是非味わって欲しい
やはり手から離れる持ち物自体を減らすことが一番重要だと思う

589: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/23(木) 01:57:42.00 ID:oBsmcs8Y.ne
>>587
俺もバイクのメットホルダは番号付カラビナにしてるね。
ポイントは、そこそこ大きいものの方が、やっぱりそれ自体失くしにくいってのはあるね。

さらに据付であればカギの紛失は無くなるね。
一回一回番号を回すのが苦と感じない人には俺もオススメするかな。まぁ、俺の場合数字一桁の1マスしか変えないけど、、w
それでも十数年間で盗まれたこと1回しかないから、実際それでも大丈夫なんだろうな。

590: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/23(木) 05:23:21.72 ID:RQgjntRI.ne
スマホ中毒なんとかならんものか。
見たいものなくなっても惰性で続け、おもいつくままにあちこちいって、無駄に疲労して無駄に時間が過ぎてる。いったん離れても何かおもいついてまたスマホ。いつもこんな時間。

596: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/23(木) 15:36:24.29 ID:tBLwcAf6.ne
>>590
アプリを全削除か必要最小限のみにする
待ち受け画面にはアイコンを置かない
あえて非力な機種を選ぶ
アプリ開くときはパスワード入れないと開けないようにする

要するに多機能さと便利さがアダとなってるわけだから
そこをガンガン排除していくことだ
徹底的に機能は削り、なるべく不便にしていくw

うちはオヤジにもスマフォ持たせてるんだけど
かなり非力な機種で、アプリ類は本当に少ししか入れてない
そのおかげかスマフォいじりまくりってことがない
下手にゲームとか入れるとずっと遊んじゃうタイプだろうから
このくらいで丁度いいんだろうなと思ってる

605: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/23(木) 19:54:26.13 ID:oBsmcs8Y.ne
>>590
スマフォは便利で色んな刺激的な情報を手元で検索できちゃうからなぁ、、。気持ちわかるよ。
タイムスリップで昭和に戻れ!としか言いようが無い気もする、、 orz

594: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/23(木) 14:16:43.68 ID:5WqElPzP.ne
非日常の刺激がないと何もできない問題の他に、不安があると前向きな活動にも集中できなくなる問題ない?
前者は薬が効きつつある(?)けど、後者への工夫があったら教えてほしい

597: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/23(木) 15:38:32.01 ID:tBLwcAf6.ne
>>594
鬱とかの二次障害から来る不安感は、工夫でなんとかするのは
厳しいと思うけどなあ
病状がよくなって不安感なくなれば、余計なこと考えずに
自然と体が動くようになるからね
とりあえず治療が優先かな

605: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/23(木) 19:54:26.13 ID:oBsmcs8Y.ne
>>594
めちゃくちゃわかるわ、、。不安自体が非日常のクラスの引力を持っちゃうんだよね。
誰かに怒られたり、争ったり、心にひっかかったり、一定時間過ぎないと中々抜け出せない。ただ抜け出すとコロっと忘れる。

635: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/25(土) 23:52:42.93 ID:3/TGKc2t.ne
ボールペンを、キャップ式からノック式に買い替えた。
今までキャップをなくしたり、
外れたまま放置していて知らぬ間にインクで汚すことがあったけど、これでもう大丈夫なはず。
ちなみに今までのボールペンを含め、使わなくなった文房具類はボランティアをしている友人に寄付しました。
自分ではなかなか捨てられないんだけど、必要とする人がいたらあげられる。

666: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/07/26(日) 11:00:08.97 ID:NJoXe4tO.ne
ふとコロコロ付きのサイドキャビネットを導入してその辺に転がしとこうかと思った。
出しっぱなしにも出来ないがそれなりに頻繁に使うから仕舞い込みたくないものを収納する。
コロコロと好きな場所に動かせると仕舞うストレスがちょっと軽減される気がする。

それに伴ってゴミ箱もコロコロ付きにすればいいかもと思った。
その時々の好きな場所に転がしとけるのは良い。

849: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/13(木) 10:09:50.09 ID:9KefjMRR.ne
やることリストはノートに書いてるわ
先送りとか繰り返しとか考えるとアプリのが便利なんだけど
アプリ画面狭いから一度に表示されるものが少なくなるのと
アプリ触るとついでにゲームもさわってしまうのがダメだった

850: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/13(木) 10:17:11.82 ID:2bC+cZCg.ne
そんなにやる事あるの?
私はアプリゲームは嫌悪する程大嫌いだから(家族にどハマりしてる人がいるから見てられない)今のところ十分かも
ノートは逆に開かなくなっちゃうんだよなぁ
この辺は普段の習慣の違いだろうね

媒体はなんにせよ、リスト化した事による生活改善がお互い出来たらいいね!

851: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/13(木) 13:53:19.51 ID:9KefjMRR.ne
そんなにやることあるっていうかやることも2つに分けてるんだよ
今日じゃない未来にやることはスケジュール帳の日付のとことか週ページに書いてる

ノートに書くのは今日これからやること
すぐに気が散ってアレ?何やってたんだっけってなるから
ノートに朝のゴミ出しから書いてって線で消してく
途中で気になったことも今やってること中断してすぐにネットで調べずに
ノートにメモしとく
とりあえず付箋やメモ帳に書いてどこかに行ってしまったりするので
このノートに全部書く

ノートはB6使ってる
朝・AM・PM・夜って感じでだいたいやるべきこと入れてるけど
詰め込んで欲張り過ぎないようにしてる
一番重要なものからやる

まぁ時間感覚なくなるとノート忘れたりするけどな

852: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/13(木) 14:15:57.99 ID:9E+/Kc60.ne
分け方は違うけど自分も2冊使ってるなあ
大きい予定や実行したものを書くのに1冊と
細々したのを書いて消してって手軽にするのに小さいメモ帳

机の上にボールペンとセットで置いてあるから、今日これから数時間の予定とかを
書いたり消したりして使ってる
使用頻度が高いし、予定通りにいかなくてすぐ書き直すハメになるから、
それ以上ちゃんとした物だと辛い

853: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/13(木) 14:39:37.84 ID:PSEaJ0XD.ne
2冊あると失くすリスクが2倍になるのと
片方にしか書いてなくて忘れるとかありそうで
A6のバインダー式の手帳1冊。
後ろの方に、請求書とかプリントを挟めるレフィルをつけてる。
しかし膨らんできた。

854: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/13(木) 16:56:14.74 ID:YfD/UzHm.ne
タンスに靴下とか帽子とか夏物下着とか
部屋着とか春秋長袖トップスとか
全部シールしたら
ちゃんとその棚にしまいやすくなった。
そんなことで変わらないとバカにしてたんだけど侮れない。
家に人をよく呼ぶ人は恥ずかしいかもだけどね。

930: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/18(火) 10:36:50.95 ID:cWQhQtX7.ne
既に出ているだろうけど、To Doリストを書くためのホワイトボードを買って設置した
今のところすごくいい、忘れずに実行できるし

済んだ項目をキュッと消すととても達成感があるわ
思いついたら何でもすぐ書く、買い物ならそばにある買い物メモに転記する

932: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/18(火) 17:42:49.74 ID:nBTcwkT+.ne
>>930
カレンダーは一見よさそうで私にとってはダメだった
ホワイトボードとかは良さそうね

カレンダーの場合、予定がカレンダーに溶け込んで、更にそのカレンダーが内装に溶け込むというw

933: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/18(火) 22:29:21.34 ID:AJ03PEAk.ne
ホワイトボードやってみたけど、
みごとに壁の飾りになってしまったよ
目に入らなくなる・・

やっぱ携帯のTodoリストで、アラーム設定しておくとかじゃないとムリっぽい

934: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/18(火) 23:47:53.21 ID:+eYZv9QS.ne
>>933
目に入らなくなるの凄く良く分かる。

データ管理より物理管理の方が進捗状況とかが理解しやすくて良いんだけど
忘れ去られるの本当にどうにかならないんだろうか…。

机のわざと邪魔になる所に立てかけて置いておくと忘れはしないけど
繁忙期って言うか終わってない物が山積み状態になってくると邪魔になってキエーーーーってなる。

979: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/25(火) 10:02:48.68 ID:jYhVgv21.ne
一時記憶の容量が小さすぎて必要な事まですぐ忘れてしまうんだけど
たいがい何か他の事をやってる時にフラッシュバックみたいに思い出す
→今やってる他の事を終わらせる前に意識が他の物に移って忘れる→トラブル発生
みたいなのがよくある。

スマホのアラームとかリマインダー、あとは付箋紙なんかを駆使してだいぶ改善されたんだけど
トイレとかお風呂とかその他でスマホやメモが手元に無い時だと詰むのでスマートウォッチの導入を検討してる。
もしここの住人でスマートウォッチ使ってるよって人が居たら使用感とか
役立ってるかをぜひ聞きたいんだけど使ってる人って居る?

980: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/25(火) 18:46:13.01 ID:tNSAdTl4.ne
アップルウォッチは完全防水じゃないからお風呂に持ち込むのはあんまり向いてないんじゃない?

982: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/25(火) 19:54:55.45 ID:jYhVgv21.ne
>>980
ごめん、候補くらい書いておくべきだった。
防水や充電の事があるしpebbleのどれかにしようかなとは思ってる。
Apple Watchは現状の製品じゃ候補にすら上がってない感じ。

ただもっと広くスマートウォッチ自体の使い勝手どうなの?生活改善した?ってのが聞きたい感じ。
(「置き忘れ防止機能マジ良い!」とかそういう具体的な使用感が聞きたい)
製品自体は良くても生活に役立たないんじゃ意味ないし、
かと言ってスマートウォッチスレで聞いても定型発達とは根本的に使い方とか違うと思うんだ。

983: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/26(水) 01:01:55.37 ID:jpKWKA+p.ne
スマートウォッチはモノによるけど
メモ機能とかあるやつは充電結構マメに必要じゃない?
ずっとつけっぱなしというわけにはいかないと思うんだが

984: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/26(水) 01:05:58.91 ID:jpKWKA+p.ne
つまりスマートウォッチそのものを置き忘れるんじゃないかという

985: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/26(水) 13:20:46.00 ID:WKL8qlxk.ne
SONYのSW2っていうAndroisWear非搭載の旧型なら持ってるけど
スマホと通信できてないと標準機能(時計と各種アラームと電卓)しか使えない上
通信できててもメモの入力や自動同期もできないんでそんなに便利じゃない
この辺は最近のWear搭載型なら単独でできるらしくうらやましい

SW2自体は電池持ちが良い(24時間で25%くらい)のとアラーム機能が神ってて軽いリマインダーとして大助かりしてる
時計画面にスマホ側の電池残量とか未読通知の数とか表示できるのも助かる

986: 名無しさん@発達中 投稿日:2015/08/26(水) 15:56:01.64 ID:2/zGf6XL.ne
場所決まってるなら持ち運び具合より
メモしやすさ重視じゃね?
腕時計カチカチは集中してのぼせそうで怖いわ
風呂メモ特集みつけたから貼っとく

http://pasokatu.com/5360

http://www.logsoku.com/r/2ch.sc/utu/1434019096/

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