60011181_o1



1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:02:25.87 ID:9r9ahsNu0.n
対策どうしてる？治った人も教えてほしい
スポンサーリンク
3: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:03:08.14 ID:yclhHgX90.n
もはや諦めてるて

4: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:03:22.97 ID:7NTDv72Hp.n
どうもしない
流れに任せてトイレに駆け込む
ほんまに不便

11: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:04:32.54 ID:2iuyZj2c0.n
>>4
不便に草


過敏性腸症候群（略称：IBS）

主として大腸の運動および分泌機能の異常で起こる病気の総称。検査を行っても炎症や潰瘍といった器質的疾患が認められないにもかかわらず、下痢や便秘、腹痛、ガス過多による下腹部の張りなどの症状が起こる。20 - 40歳代に多く、ストレスの多い先進国に多い病気である。
症状は主に便通の異常である。

・不安定型
腹痛および腹部の違和感、下痢と便秘が複数日間隔で交互に現れる
・慢性下痢型
少しでもストレスや不安を感じると下痢を引き起こす。
・分泌型
強い腹痛の後、大量の粘液が排泄される。
・ガス型
（wikiより)

7: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:03:49.45 ID:QWtkjnVx0.n
薬薬アンド薬

8: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:03:59.57 ID:344lO1PZ0.n
出かけ先では常に野獣の目つきでトイレ確認

10: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:04:28.85 ID:WF9FO8270.n
睡眠時間を7時間以上とる
軽い運動

15: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:07:56.06 ID:7NTDv72Hp.n
>>10
ワイ少年時代からずっとサッカーやったりフットサルしとるぞ
睡眠時間も7時間はあるぞ

12: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:05:21.12 ID:ltB/sKKo0.n
野菜中心の飯にしたら治ったで

14: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:07:17.16 ID:EXjyxZ380.n
本当に大事な日は何も食べない

16: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:08:55.20 ID:7NTDv72Hp.n
>>14
昼ごはんくらいまで飲み食いちょっとでもしたら速攻下痢やから何も飲み食いせんけどそれでも下すぞ

17: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:09:49.91 ID:QWtkjnVx0.n
あんまり考え過ぎてもいかんからなぁ
ほんま大変やで

18: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:09:56.90 ID:1nN1UOus0.n
電車乗る度に下るようになってしまったんやけど医者に何度も通って辛抱強く薬飲んだらそこそこにはなったで

19: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:10:36.61 ID:9r9ahsNu0.n
善玉菌のチカラってやつ効くんか…？

20: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:11:09.23 ID:7NTDv72Hp.n
>>18
午前の分の薬飲む水で下痢ンゴ…

31: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:14:14.51 ID:1nN1UOus0.n
>>20
これは本当にわかる
1番酷い時は常温の水だけで下痢直行してた
朝ホット飲むようにしたら幾分マシになったけど

22: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:11:37.24 ID:RF9TgQ1EK.n
やっぱ医者行った方がええんか？
もう２ヶ月近く下痢しとるんやが

27: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:13:42.56 ID:QWtkjnVx0.n
>>22
絶対行ったほうがええで
医者に行ったっていう謎の安心感があるだけで違うで

36: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:15:51.39 ID:RF9TgQ1EK.n
>>27
安心感か
やっぱ精神的なんが一番原因なんかね
来週にでも行ってみますわ

23: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:12:12.63 ID:UMk+adA70.n
下痢と引き換えに絶対に便秘にならん特殊能力を手に入れたんや
誇ることやで

29: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:13:54.12 ID:EXjyxZ380.n
>>23
下痢便秘両方持ってるワイみたいなのもおるんやで

24: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:12:55.31 ID:UMghVMt+0.n
血便とかしてたけどワイなおったで
普通に内科で治した
痔の件でイッシャがけつのあなに指突っ込んできていたかった

25: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:12:56.19 ID:lEh0ZXrB0.n
ワイは1日1食生活でうんこ日を減らしてるで

28: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:13:43.53 ID:tF+QtFAZ0.n
食べないと逆に症状出るわ

32: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:15:09.87 ID:jlMX+CHC0.n
エビオスじょう常飲したらなおった

エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】
エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】
posted with amazlet at 15.05.15
アサヒフード&ヘルスケア (2003-12-08)
売り上げランキング: 65
Amazon.co.jpで詳細を見る
34: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:15:47.65 ID:Y4me7S3U0.n
これのせいで仕事に支障出てる人いそうやな

転職したりしてそう
自由にトイレに逝けない職業は無理やろ

41: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:17:30.09 ID:7NTDv72Hp.n
>>34
バスの運ちゃんとかタクシーの運ちゃんみたいな仕事なんか絶対ムリやわ

37: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:16:24.78 ID:6BLVEXk00.n
これになるやつってだいたい時間を異常に気にする奴やろ
ソースはワイ

38: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:17:15.51 ID:lEh0ZXrB0.n
>>37
確かにそうだわ…

44: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:18:22.39 ID:665qvRs10.n
>>37
せやな
ワイはうんこに駆け込んでも大丈夫なように30分前行動しとるわ

39: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:17:24.53 ID:jDuWZFpM0.n
原因次第じゃね
生活が狂ってる奴は適度な運動と規則正しい生活
精神的なもんだったら、トイレに関してストレスを感じないように、便所の位置把握とか、混んでない便所みつけとくとか
あと腸じゃなくて胃が悪い場合もある
コーヒーとか辛いのとか冷たいものとか以外でも、食物繊維摂りすぎるだけでアウト。特に海藻とか１００％下る

43: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:18:14.48 ID:7NTDv72Hp.n
>>39
ワイは腸やわ
胃は頑丈すぎて滅多なことがない限り胃はなんともない

47: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 投稿日：2015/04/02(木) 15:19:53.08 ID:2nJZYXV30.n
高校の頃は酷くて心療内科まで行ったわ
結局はメンタルが弱いだけやった

http://2chspa.com/thread/livejupiter/1427954545




【管理人日誌】



「時間を気にしすぎる」ってのは多いみたいだな…。
正直、食べ物もそうだけどメンタルの問題でもあるからね…。
環境が変わってストレッサーが減った時に自然と回復する人もいるみたいだぜ。
AAの画像化





参考リンク：http://www.onakanohanashi.com/home/news_list/News_details/tabid/67/pdid/410/pageno/3/Default.aspx





腸内環境は脳と密接に結びついているので思っている以上に大事ですよね。
神経伝達物質であるセロトニンの約9割が腸で作られている事は割と有名かと思われます。
IBSに限らず、メンタル系の生きづらさを抱えている人は、腸内環境の改善というアプローチも考慮してみると良いかもしれません。
サプリメントだと安価のものではミヤリサン、高価なものだとラクトフェリンなどが有名どころでしょうか。

AAの画像化 (2)





ミヤリサン 錠 630錠 [指定医薬部外品]
ミヤリサン 錠 630錠 [指定医薬部外品]
posted with amazlet at 15.07.24
ミヤリサン製薬 (2005-04-25)
売り上げランキング: 76
Amazon.co.jpで詳細を見る
Jarrow(ジャロー) ラクトフェリン 250 mg 60 カプセル 海外直送品
Jarrow(ジャロー) ラクトフェリン 250 mg 60 カプセル 海外直送品
posted with amazlet at 15.07.24
Jarrow(ジャロー)
売り上げランキング: 87,882
Amazon.co.jpで詳細を見る
スポンサーリンク
＼他サイト様最新記事／
＼新刊ランキング／

カテゴリ一覧

役立ち記事一覧

タグ ：
#いつもお腹が痛い・ガスが溜まっている
#小さなことが気になって仕方がない