発達障害の子どもたちへのマッサージ「頭蓋仙骨療法」
<動画説明文>
発達障害の子供たちは、頭の骨がその縫合部分でフレキシブルに動いてない可能性があります。
それに続発して頭蓋部の筋肉が硬直するのか、あるいは、筋肉の硬直がつねにおこっているから、そういう弊害があるのかわかりませんが、とにかく、頭に関連する筋肉ががちがちにこっています。 その筋肉のマッサージの方法を自己流ですが、やってみました。
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<動画で紹介されているマッサージ>
・首を支える大きな筋肉『胸鎖乳突筋』と,頭を支える筋肉『乳様突起』が凝ってる子が多い。
・大きい筋肉からもみほぐす
・口を最高に大きくあげると,咀嚼する筋肉が伸ばされる
・頭のうしろ,後頭骨をもみほぐす。首と頭の骨をひっかけるのがコツ。
・頭の横,側頭骨をもみほぐす。咀嚼する筋肉がほぐれる。
・頭のてっぺんから側頭部までギザギザに下っていく筋肉をもみほぐす。
・アイホール(目のくぼみ)に指をいれ,目が浮き出るようにマッサージするときもちい。
・額の真ん中あたり(ブレインポイント)を指圧
・耳たぶをマッサージすると,人の話をよく聞くようになるかも
・目の感覚過敏(まぶしさい対する反応)がほとんどの子にあるので,懐中電灯を使ったトレーニングを行っている。
<発達障害児は日常的に体がこわばっている?>
触れない人は,蒸しタオルをあてて温めてあげるだけでも体が柔らかくなる感覚があったそうです。
最初,本当に何十グラムくらいの柔らかい力でやっているのに,非常に「痛い痛い」といっていました。普段,いかに私たちと違う筋肉のこわばりを感じ,体がガチガチの状態で日々過ごしていたという事を実感し,どれだけ生きづらさを感じていたのかがわかって驚きました。
(動画より抜粋)
動画投稿者のサイトはこちら
発達障害の人は体を支える筋肉が低緊張なせいでうまく体を動かせなかったり動作がぎこちなかったりするらしいな。
体幹の緊張を維持することが困難だと長時間椅子に座るのも困難になり集中力もなくなる。心の問題よりまず体のほうから気力が削がれていくことも多いみたいだ
標準医療の範囲ではややエビデンスなどに欠ける気もしますが…。
自宅マッサージとしてやるぶんには良さそうですね。
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暫く上記ルールで運用します(適宜改訂の可能性あり)
悪質な場合は予告なしで規制の対象とさせて頂きます
ルールを守ってお使いくださいませ
コメント一覧
コメント一覧 (11)
今、療育がキャンセル待ちで何もしてない状態で、頭蓋仙骨治療を考えてます。
効果はあるのか?お話しお聞かせ下さい。
美容院のシャンプー時にしてくれるものや有料の頭皮マッサージでも筋肉揉みほぐしてくれるから
発達障害用にと考えてなくともついでに
原理は同じものが体験できてたわ。
自分でも頭皮ブラシ使ってるけど
人にもみほぐされると気持ちいい。
発達は低緊張でこわばってるの?
自閉症と発達を一緒にしたらいけないのか、自分の話がごちゃまぜになってるのか
でもADHDとかでもあると思うよ。
ドーパミンが分泌されないと姿勢維持できないからね。
それに気付けないから対処せず辛いと感じず、放置になるって意味で、緊張しっぱなしの状況が普通でと
自閉系なら首から上がガチガチな人は多いんじゃないかな。
余談だけど、頭蓋骨は骨が全部繋がって10個で一個の骨で顎関節とかから以外は頭蓋骨そのものは歪みようがない気がするため変わったネーミングだなーと思う。
これって習慣による筋肉を調節してるのか頭蓋骨の位置を調整してんのか実質微妙な気がしてやまない。
ってことでいいのかな
いつもグニャってるけどあんまり凝らないせいか、凝りと緊張の関係を理解できてない
↓
頭が首の上に載ってない
↓
首が斜めになってテコの原理で重い
↓
肩から後頭部の筋力だけで支える
よく知らんけどこんな感じじゃね?